Pantry Stifter Liste
GRATIS Pantry Stifter Sjekkliste for å hjelpe deg å vite hva du skal prøve og holde på hånden i spiskammeret for matlaging og baking. Den gir også informasjon om hvor lenge denne maten varer i spiskammeret!
Hvorfor har Pantry Stifter på hånden?
Pantry måltider virkelig komme godt med under trange økonomiske uker eller i nødstilfeller der du ikke kan få til en dagligvarebutikk eller det er ikke mye i en butikk. Du vet hva de er gode for?
Hver dag matlaging og baking!,
Det er godt å ha de stifter på hånden slik at du har de mest grunnleggende ingrediensene som trengs for de fleste oppskrifter.
Vi liker også å holde styr på disse elementene, fordi det er hva vi måltid plan med. Hver uke går vi inn i spiskammeret og gjøre vår shopping list og ukentlig meny plan basert på råvarene vi har. Det hjelper så mye, og holder oss prepped med maten til å vare i uker og / eller måneder).
scroll ned til bunnen for å laste ned din gratis pantry stifter listen. 😉
Er Pantry Usunn Mat?,
Masse folk tror at pantry måltider har for å være usunn og bare være laget av pasta og ost. Men det trenger ikke å være tilfelle!
- Du kan starte med å lagre hele korn pasta, brun ris, quinoa eller hele hvete mel til å øke de vitaminer og mineraler du kan få fra de ingredienser. Måltid erstatninger kan være en fin måte å øke helse innhold for de fleste oppskrifter.
- Du kan bruke mange av frosne grønnsaker eller hermetisert grønnsaker hvis du ikke har penger eller tilgang til friske grønnsaker., Frosne grønnsaker har samme næringsinnhold som ferske grønnsaker, siden de fleste er frosset på toppen av friskhet.
- Bruk lav fett alternativer eller sunne erstatninger som gresk yoghurt i stedet for rømme.
- Innlemme friske grønnsaker eller frukt der det er mulig.
Hvor å kjøpe mat pantry nødvendigheter? Du kan kjøpe pantry nødvendigheter til enhver matbutikk eller bulk butikker som Costco eller Sam ‘ s Club. Sørg for at du kjøper riktig for størrelsen din familie. Dette betyr at det kan være nyttig å kjøpe bulk pasta, bønner eller ris., Nå hvis du er interessert i mat pantry elementer som vil bli ansett som lang sikt mat jeg ville se til merker som: Trives Liv, Augason Gårder, Klok Selskapet, og Eldre Mat.
Hvordan å lage pantry stift måltider
Det er enklere enn du tror.,
- bruk Alltid ting på hånden
-
- Selv inkludert rester (kuttet opp grønnsaker etc)bruk Alltid ting på hånden
- Bruke ting som utløper eller gå dårlig første (rått kjøtt, egg)
- Se på kjøleskapet først…
- Kjøtt, ost, frisk frukt og grønnsaker
- Klikk pantry…
- Pasta, ris, brød, andre korn
- Så fryser…
- Frosset kjøtt eller grønnsaker
- Gjør det enkelt, men bruk din krydder for å gjøre det morsomt og flavorful!,
- Noe som gull eller chili pulver for spice
- Bruk hakket hvitløk eller tørket løk for klassiske smaker
- heller ikke undervurdere kraften av deilige sauser!!
Hvor Lenge må Pantry + Kjøleskap Stifter Siste?
Som du kan forestille deg, de er alle forskjellige – og det hele avhenger av hvordan de har eske/hermetisk/nedkjølt/fryst.
Vi ønsket å bryte det ned for deg slik at du visste gjennomsnittlig utløp for hvert element. Og vi setter dem inn i ulike kategorier for å hjelpe deg ut!, og frø (6 måneder i kjøleskap eller 1 år i fryser)
for Å LASTE ned GRATIS PANTRY STIFTER LISTE – KLIKK PÅ LINKENE NEDENFOR:
- Pantry Staples – GUL
- Pantry Staples – GRÅ