Post Nasal Drypp Og Dårlig Ånde
Hvordan for å Unngå Dårlig Ånde
å Pusse tennene to ganger om dagen og bruk av tanntråd daglig er av stor betydning i kampen mot dårlig ånde, i henhold til AGD. Prøv å bruke Colgate® Total® Advanced Tannkrem for å redusere bakterier. Plakk er en av de viktigste årsakene til dårlig ånde. Dette klebrig film kan inneholde bakterier. Fordi tungen er dekket med tusenvis av små hår som kan også felle bakterier, forsiktig børste tungen med tannbørste som godt., Du kan også bruke en tungen skrape, som gjelder selv press på overflaten av tungen området for å fjerne bakterier eller mat rusk. I tillegg, kan du prøve å bruke en anti-bakteriell munnvann, for eksempel Colgate® Total® Advanced Pro-Shield™ , for å redusere plakk og bakterier. Sørg for å besøke tannlegen to ganger hvert år for rengjøringer fordi bakterier fra plakk skaper en dårlig lukt i munnen.
Mangel på spytt kan også føre til dårlig ånde. Spytt renser munnen og fjerner partikler som kan føre til dårlig lukt., Hvis munnen blir tørr prøve å drikke mer vann i løpet av dagen, tygge sukkerfri tyggegummi eller suge sukkerfri logenzes å øke flyten av spytt.
Hvis du røyker, prøv å sparke en vane. Røyking tærer med pusten din, skader tannkjøtt vev, flekker tenner og øker risikoen for kreft i munnhulen.
noen Ganger, dårlig ånde kan være et symptom på andre medisinske tilstander som allergi og bihulebetennelse. Nese vasker kan også være en effektiv behandling for post nasal drypp. I noen tilfeller, antibiotika kan være nødvendig for å behandle en bihulebetennelse., Bruker disse metodene kan bidra til å eliminere årsaken til halitosis for å holde pusten frisk og ren!