Sandeltre olje: Bruksområder og fordeler
Med sin karakteristiske jordnær, men søt smell1, det er ingen tvil om det klassiske duft av sandeltre olje, som ofte brukes i parfymer og luftfriskere.2
Sandeltre olje stammer fra Øst-Indisk sandeltre treet, som er kjent for å være en av de mest verdifulle trær i verden. Både kjerneved og røttene av disse edle trær blir brukt til å lage sandeltre essensielle olje.,3
Offisielt sett, sandeltre trær er ikke trær, men planter som fester seg til røttene av andre trær og sakte vokse opp dem; noen ganger så høye som 10 meter høy.4
Hvordan er den laget?
Som med de fleste eteriske oljer, sandeltre olje er hentet fra bakken og tørket trevirke av sandeltre trær, ved hjelp av en prosess kjent som damp destillasjon. Hva som er produsert, er en olje som er sagt til å se ut som flytende gull.5 Magisk….
Hvor lenge har folk blitt hjelp av sandeltre essensielle olje for?
bruk av sandeltre olje spenner over mange år og i mange land., For århundrer, Øst-Indisk sandeltre olje har vært brukt som en populær ingrediens i Ayurvedisk medisin, folkemedisinen i India. Det kan også bli funnet innen tradisjonell Kinesisk medisin også.6
Som historien går, Gamle Arabiske salver ble forført av sandeltre er duft tusenvis av år siden, og brukte det som base for solid parfyme og røkelse.
Det er også knyttet til åndelige tradisjoner i India, og er ansett for å være en meditasjon bistand. Det er søkt å pannen, tinningene og mellom øyenbrynene og brent på altere til å kommunisere med himmelen.,7
Hvordan kan det brukes?
Det er så mye du kan gjøre med sandeltre olje. Du kan:8
Massasje det
Fortynnet 5 dråper av sandeltre olje med 10 ml av Miaroma base olje, for eksempel søt mandel, jojoba, argan, olivenolje eller kokos olje, og forsiktig massasje olje blandingen inn i huden. (Tips – bruk alltid færre dråper av sandeltre olje hvis du aldri har brukt det før, og gradvis jobbe seg opp til å bruke en høyere konsentrasjon).9
Bade i det
Kjør et varmt bad og legger til 4 til 6 dråper av sandeltre olje. Deretter slappe av i badekaret for minst 10 minutter for at smaken skal fungere.,
Diffuse det
Sette 8 til 10 dråper i en diffuser og puste i den rike, musky lukt. Hvis du ikke har en diffuser, sette noen dråper av den i en gryte med kokende vann og vent til aroma å sette luft.10
Inhalerer det
Puste det inn direkte fra flasken eller strø et par dråper av den på et tøystykke eller et vev og forsiktig snuse det.
Bruk det
Fortynne den med en transportør olje-og deretter bruke den til fotsålene eller andre deler av kroppen.,
Sandeltre olje fordeler
Sandeltre oljen har anti-inflammatorisk og er en naturlig afrodisiakum.11 Som et resultat, det er mange fordeler ved å bruke den, inkludert disse fem:
- Beskytter mot frie radikaler og aldring i huden – sandeltre essensielle oljen er spesielt høy i antioksidanter, som kan bidra til kampen mot frie radikaler ansvarlige for at age-relatert skade huden.12
- Bidrar til å fremme søvn – ifølge en undersøkelse av dyr som er publisert i Japansk Tidsskrift for Psykofarmakologi, sandeltre olje kan bidra til å fremme sunnere søvn., I mellomtiden, i en separat studie i 2007, det ble funnet å ha en mild beroligende effekt på rotter.13
- Lindrer huden – takket være sine beroligende egenskaper, sandeltre olje kan berolige huden og bidrar til å jevne ut huden tone i prosessen.
- Øker mental årvåkenhet – en Planta Medica studie fant at når påføres huden, sandeltre utløst en mild økning i pust, øye-blink, puls og temperatur.,14
Hvordan å bruke det trygt
Alltid gjøre en patch test skal det sørge for at det ikke irritere huden og alltid fortynne det første med en transportør olje før du legger den på huden din. Sørg for at du følger produsentens retningslinjer om hvordan å bruke det.,nd Tan Xiang (i Kinesisk medisin)16
Kjøpe Sandeltre Olje
Vi håper du har funnet denne guiden for å sandeltre olje nyttig., For mer innsikt i verden av essensielle oljer, les denne artikkelen, ‘De 7 mest populære essensielle oljer.’
Siste oppdateringer: 11 September 2020