Sesamfrø Ingefær Stekt Kål og Gulrøtter

0 Comments

Ben og jeg har et par dager i Paris på oss selv (i tilfelle du gikk glipp av oppdateringen for noen uker siden, vi jager en drøm og det er å tilbringe en måned i Frankrike), så blir overgangen til full-på turist-modus på onsdag når to spesielle gjester ankommer—min søster Elizabeth og svoger James. Jeg kan ikke vente med å dele en del av denne surrealistiske erfaring med dem., Fire av oss har brukt måneder på å snakke om fransk piknik og boltrer seg til å komme, så jeg er bokstavelig talt hoppe ned på fortauet i forventning. I mellomtiden, min venn Liz kommer til å dele hennes yummy oppskrift for en slem siden jeg kan ikke vente med å prøve det når vi kommer tilbake, Sesamfrø Ingefær Stekt Kål & Gulrøtter.

Mens jeg er i utlandet, noen av mine beste blogging knopper er stepping i å dele nye friske oppskrifter her på TLSW., I dag, jeg har en veldig spesiell gjest post fra en av de første bloggerne jeg fikk vite, latter og vakre Liz av Sitron Skål. En kjærlig mor, dyktige kokk, og erfaren blogger som jeg også føler meg privilegert til å ringe en venn, Liz blogg er fylt med sunne oppskrifter som aldri ofre smak eller smak. Hennes Slow Cooker Kylling Tikka Masala er en stift på min middag, og i fjor høst, jeg gikk ut i min donut pan baking henne Bakt Gresskar Donuts og Bakt Eple Cider Donuts på gjenta. Liz og jeg (endelig!,) møtt i person på BlogHer Mat i Miami dette året, og jeg planla å komme crash henne middagsbordet i Michigan, slik at jeg kan møte henne to skjønne små gutter også.

Hei Nye Venner! Jeg er så glad for å være gjest innlegg for min kjære venn Erin i dag. Vi hadde gleden av å møte i person, dette siste Kan da i BlogHer Mat i Miami, og det var så godt å gi henne en klem i det virkelige liv! I tilfelle du lurer, hun er bare så søt og vennlig som du ville forvente – hvis ikke mer., 😉

Min blogg, Sitron Skål, er full av sunne oppskrifter laget med sesongens ingredienser som bare så skje for å være bra for deg. Jeg tror fullt og fast at det ikke spiller noen rolle hvor sunn maten er hvis det ikke smaker deilig.

Snakker av deilig, dette sesamfrø ingefær stekt kål og gulrøtter var en stor hit med guttene mine. Ved å holde et godt lager Asiatisk pantry, det kom sammen i løpet av minutter som er viktig når du er rushing for å mate en pjokk og en baby før meltdown toget forlater stasjonen.

Som alltid, å gjøre den til din egen!, Vi kom til å ha kål og gulrøtter på hånden, men bruke det friske grønnsaker du kan finne at uken. Det ville være perfekt med asparges, squash, erter, grønne bønner og mer.

Din gaffel venter.

Hva du skal Tjene med Ingefær Kål og Gulrøtter

  • Kylling. Dette ville være en flokk som er en fryd siderett med Treg Komfyr Honning Hvitløk Kylling eller Teriyaki Kylling Stek.
  • Biff. Alle vil elske denne enkel siderett sammen med Crock Potten Pepper Biff eller Crockpot Biff og Brokkoli.
  • Tofu., Dette stekt kål og gulrøtter oppskriften ville være deilig serveres med Tofu Stek.

Mer Velsmakende Kål Oppskrifter

  • Kål Stek
  • Asiatiske Kål Salat
  • Kål Biff
  • Stekt Kål
  • Ramen Salat
ReviewSave å FavoritesPrint

Sesamfrø Ingefær Stekt Kål & Gulrøtter

5 fra 1 stemme

Friske, levende stekt grønnsaker lastet med smak av ingefær og sesamfrø., Dette enkel side kommer sammen i mindre enn 20 minutter, og kan tilpasses alle grønnsaker du har på hånden.,ec8″>

½ ts salt

  • 2 spiseskjeer ris eddik
  • 2 ss lav-natrium soyasaus
  • 4 scallions (tynt skiver, topper og bunner)
  • 1 ss ristet sesamfrø olje
  • svart ristede sesamfrø og hakket koriander – valgfri pynt
  • Instruksjoner

    • Hodet i en dyp stekepanne over middels varme og spray med matlaging spray., Tilsett ingefær, hvitløk og sambal oelek og stek i 30 sekunder til å slippe smaker.
    • Legg strimlet kål, gulrot og salt til den er kokt. Stek til litt visnet, 7-9 minutter. Tilsett ris eddik, soyasaus, scallions, og sesamolje. Fres 1 ekstra minutt. Serverer varm, pyntet med sesamfrø og koriander.

    Meld deg inn i dag og begynne å spare din favoritt oppskrifter

    Opprett en konto for å enkelt lagre dine favoritt-prosjekter og tutorials.,

    Registrer

    ikke glem å sjekke ut mer av Liz ‘ s oppskrifter på Sitron Skål og følg henne på Facebook, Twitter og Pinterest.


    Legg igjen en kommentar

    Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *