Strykejern
Jern er nødvendig for å lage hemoglobin som frakter oksygen i røde blodlegemer til alle deler av kroppen. Strykejern støtter også riktig nevrologiske utvikling i løpet av barndom og tidlig barndom.
Gjøre spedbarn får nok jern fra morsmelk?
de Fleste nyfødte har nok jern lagres i kroppen i minst de første 4 månedene av livet., Morsmelk inneholder lite jern, og derfor, American Academy of Pediatricsexternal ikonet anbefaler at barn som bare får morsmelk (utelukkende amme) vil trenge et tilskudd av jern hver dag i en dose på 1 mg jern for hver kilo kroppsvekt; dette tillegget av jern bør starte ved 4 måneders alder.
Når spedbarn får både morsmelk og formel, deres behov for supplerende strykejern, vil avhenge av hvor mye morsmelk og hvor mye formel de forbruker., Foreldre bør snakke med sine spedbarn er helsepersonell om sine spedbarn er å få nok jern.
Hvis et spedbarn får bare jern-befestet morsmelkerstatning (i tiden før utfyllende matvarer er gitt), og deretter ytterligere jern kosttilskudd er ikke nødvendig.
På ca 6 måneders alder, et spedbarn er strykejern behov kan bli møtt gjennom innføringen av jern-rik mat, strykejern befestede frokostblandinger, eller jern supplement synker. Les mer om jern-rik mat som støtter barnets sunne utvikling.