10 podstawowych nawyków pozytywnych ludzi
czy czekasz, aż wydarzenia życiowe zakończą się tak, jak chcesz, abyś mógł czuć się bardziej pozytywnie o swoim życiu? Czy uważasz, że masz warunki wstępne do poczucia dobrego samopoczucia, myśląc, że pewne rzeczy muszą się wydarzyć, abyś był szczęśliwszy? Czy uważasz, że nie ma możliwości, że Twoje stresy życiowe może zrobić coś innego niż „zestresowany” i że inni ludzie po prostu nie rozumieją? Jeśli Twoja odpowiedź brzmi ” tak ” na którekolwiek z tych pytań, możesz znaleźć się w Krainie negatywności zbyt długo!,
poniżej znajdują się kilka wskazówek, aby zachować pozytywne niezależnie od tego, co się stanie. Ten post pomoże Ci przestać szukać tego, co psychologowie nazywają „pozytywnością” we wszystkich niewłaściwych miejscach! Oto dziesięć podstawowych nawyków pozytywnych ludzi.
pozytywni ludzie nie mylą rzucenia z odpuszczeniem.
zamiast trzymać się idei, przekonań, a nawet ludzi, którzy nie są już dla nich zdrowi, ufają, że ich osąd uwolni negatywne siły w ich życiu., Szczególnie jeśli chodzi o relacje, zapisują się do modlitwy relacji, która brzmi:
przyznam sobie możliwość zaufania zdrowym ludziom w moim życiu …
aby ustawić limity lub puścić te negatywne …
I mieć mądrość, aby poznać różnicę!
2. Pozytywni ludzie nie tylko mają dobry dzień – robią dobry dzień.,
czekanie, nadzieja i życzenia rzadko mają miejsce w słowniku pozytywnych osób. Używają raczej silnych słów, które są proaktywne, a nie reaktywne. Bierność prowadzi do braku zaangażowania, podczas gdy pozytywni ludzie bardzo angażują się w konstruowanie swojego życia. Pracują, aby wprowadzić zmiany, aby poczuć się lepiej w trudnych czasach, a nie życzyć, aby ich uczucia dala.
dla osoby pozytywnej przeszłość zostaje w przeszłości.
dobre i złe wspomnienia pozostają tam, gdzie ich miejsce – w przeszłości, gdzie się wydarzyły., Nie spędzają wiele czasu na tęsknocie za dobrymi starymi dniami, ponieważ są zbyt zajęci tworzeniem nowych wspomnień. Negatywne pociągnięcia z przeszłości nie są wykorzystywane do samobiczowania lub nieproduktywnego żalu, ale raczej do produktywnego żalu, gdy wykorzystują zdobyte doświadczenia jako krok w kierunku lepszej przyszłości.
Pokaż mi pozytywną osobę, a pokażę Ci wdzięczną osobę.
najbardziej pozytywni ludzie to najbardziej wdzięczni ludzie. Nie skupiają się na dziurach swojego życia., Skupiają się na garnku złota, który czeka na nich każdego dnia, z nowymi zapachami, widokami, uczuciami i doświadczeniami. Postrzegają życie jako skarb pełen cudów.
zamiast tkwić w swoich ograniczeniach, pozytywni ludzie są pobudzani przez swoje możliwości.
optymistyczni ludzie skupiają się na tym, co potrafią, a nie na tym, czego nie potrafią. Nie oszukują się, że istnieje idealne rozwiązanie każdego problemu i są pewni, że istnieje wiele rozwiązań i możliwości., Nie boją się próbować nowych rozwiązań starych problemów, zamiast kręcić kołami oczekując, że tym razem będzie inaczej. Nie chcą być jak Charlie Brown, oczekując, że tym razem Lucy nie wyciągnie z niego piłki!
pozytywni ludzie nie pozwalają swoim lękom ingerować w ich życie!
pozytywni ludzie zauważyli, że ci, którzy są zdefiniowani i wycofani przez swoje lęki, nigdy naprawdę nie żyją pełnią życia. Zachowując odpowiednią ostrożność, nie pozwalają strachowi powstrzymać ich przed próbowaniem nowych rzeczy., Zdają sobie sprawę, że nawet niepowodzenia są niezbędnymi krokami do udanego życia. Mają pewność, że mogą wrócić, gdy zostaną powaleni przez wydarzenia życiowe lub własne błędy, ze względu na silną wiarę w ich osobistą odporność.
pozytywni ludzie często się uśmiechają!
kiedy czujesz się pozytywnie w środku, to jakbyś uśmiechał się od wewnątrz, a te uśmiechy są zaraźliwe. Co więcej, im bardziej inni są z pozytywnymi ludźmi, tym bardziej mają tendencję do uśmiechu! Widzą lekkość w życiu i mają poczucie humoru, nawet jeśli chodzi o siebie., Pozytywni ludzie mają wysoki stopień szacunku do siebie, ale nie chcą brać się zbyt poważnie!
ludzie pozytywnie nastawieni to świetni komunikatorzy.
zdają sobie sprawę, że asertywna, pewna siebie komunikacja jest jedynym sposobem na kontakt z innymi w życiu codziennym. Unikają osądów, gniewu i nie pozwalają, aby czyjeś wybuchy dały im powód do reakcji w naturze. Wyrażają się raczej z taktem i finezją. Odmawiają też asertywności i pozwalają ludziom je popychać., Odmawiają posiadania problemów, które należą do kogoś innego.
pozytywni ludzie zdają sobie sprawę, że jeśli żyjesz wystarczająco długo, są chwile wielkiego bólu i smutku.
jednym z najczęstszych nieporozumień na temat pozytywnych ludzi jest to, że aby być pozytywnym, musisz zawsze być szczęśliwy. To nie może być dalej od prawdy. Każdy, kto ma jakąkolwiek głębię, z pewnością nie jest szczęśliwy cały czas. Bycie smutnym, złym, rozczarowanym to wszystkie istotne emocje w życiu. Jak inaczej rozwinąłbyś empatię dla innych, gdybyś żył życiem pełnym wyparcia i płytkich emocji?, Pozytywni ludzie nie uciekają przed gamą emocji i akceptują, że częścią procesu uzdrawiania jest umożliwienie sobie doświadczania wszystkich rodzajów uczuć, nie tylko tych szczęśliwych. Pozytywna osoba zawsze ma nadzieję, że na końcu ciemności jest światło.
osoba pozytywna to ludzie silni – odmawiają obwiniania innych i nie są ofiarami w życiu.
pozytywni ludzie szukają pomocy i wsparcia innych, którzy są pomocni i bezpieczni.,Ograniczają interakcje z tymi, którzy są toksyczni w jakikolwiek sposób, nawet jeśli chodzi o działania prawne i fizyczne oddalenie, takie jak w przypadku nadużyć. Określili swoje podstawowe prawa człowieka i zbyt bardzo szanują siebie, aby odegrać rolę ofiary. Nie ma miejsca na chowanie urazy z pozytywnym nastawieniem. Przebaczenie pomaga pozytywnym ludziom stać się lepszymi, a nie zgorzkniałymi.
a Ty? Ile nawyków pozytywnych ludzi znajdujesz osobiście w sobie?, Jeśli brakuje ci nawet kilku z tych 10 podstawowych nawyków, możesz zauważyć, że oczekiwany skarb na końcu tęczy nie był wszystkim, na co został pęknięty. Jak to możliwe, skoro wciąż przynosisz negatywne nastawienie?
życzę ci powodzenia w utrzymywaniu pozytywów, ponieważ jak wszyscy wiemy, z pewnością nie ma nic pozytywnego w byciu negatywnym!
Featured photo credit: Janaína Castelo Branco via flickr.com