Zen habits (Polski)Zen habits (Polski)
Leo Babauta jedna z najważniejszych życiowych umiejętności do rozwijania, dla tych, którzy dopiero zaczynają w życiu (i wszystkich innych!), jest umiejętnością samodyscypliny. To jest jak supermocarstwo: kiedy rozwinąłem jakąś samodyscyplinę, zacząłem ćwiczyć i jeść zdrowiej, medytować i pisać więcej, rzuciłem palenie i biegałem maratony, założyłem bloga i pisałem książki, czytałem