Czy jazda na rowerze równa się chodzeniu do ćwiczeń?Czy jazda na rowerze równa się chodzeniu do ćwiczeń?
Pobierz podstawy… w kilku badaniach przeprowadzonych przez renomowanych naukowców stwierdzono, że w równych warunkach jazda na rowerze była co najmniej równa chodzeniu. teren jest jednym z największych czynników decydujących o różnicy między jazdą na rowerze a chodzeniem do ćwiczeń. Jeśli twój program ćwiczeń ma na celu zarówno spalanie kalorii, jak