dlaczego tracę Cale a nie wagę?dlaczego tracę Cale a nie wagę?
podczas odchudzania łatwo jest zwrócić całą naszą uwagę na liczbę na skali, jednak odchudzanie to znacznie więcej niż tylko ta liczba. wagi ciała mierzą twoją wagę, która obejmuje wodę, tłuszcz, mięśnie, ubrania i niestrawione jedzenie. Dlatego całkowicie normalne jest tracenie cali, ale nie wagi. oto co omówimy w tym artykule: