25 głupie rzeczy, które sprawiają, że jesteś zazdrosnym mężem

Kiedy ty i twój znaczący inny zawiązaliście węzeł, obiecaliście sobie nawzajem szacunek, partnerstwo i całe życie zaangażowania. To, czego prawdopodobnie nie napisałeś w tych ślubach – ale prawdopodobnie powinieneś był-to obietnica, aby zachować swoją małostkową zazdrość w ryzach. W końcu badania opublikowane w British Journal of Psychiatry sugerują silny związek między wzrostem zazdrości a obniżeniem zarówno poczucia własnej wartości, jak i ogólnej jakości relacji.,

ale nie martw się: jeśli jesteś po prostu świadomy swojego niepraktycznego zachowania, gdy jesteś pod wpływem zazdrości—i po prostu porozmawiaj ze swoim współmałżonkiem – twój związek będzie tylko silniejszy. „Jednym z najważniejszych aspektów relacji jest komunikacja i szacunek”, mówi certyfikowany doradca zdrowia psychicznego i trener życia dr Jaime Kułaga, Ph.D. ” jeśli komunikujesz się dobrze razem, często znasz działania i zachowania, które sprawiają, że twój partner jest niespokojny, niepewny i zazdrosny., Następnie, musisz mieć wystarczająco dużo szacunku dla nich, że nie robisz tych rzeczy, lub że znajdziesz wspólną płaszczyznę i kompromis, aby związek działa w sposób, który sprawia, że oboje wygodne. I zawsze pamiętaj o jednej ze złotych zasad życia: traktuj innych tak, jak chciałbyś być traktowany.”

mając to na uwadze, zebraliśmy 25 najgłupszych rzeczy, które sprawiają, że jesteś zazdrosnym mężem, od tych nocy na mieście bez ciebie do tych irytujących wzmianek o ich ex, pomagając Ci oswoić tego zielonookiego potwora raz na zawsze. Więc czytaj dalej i pamiętaj, aby porozmawiać o wszystkim!, I więcej zachowań relacji należy znokautować, nie przegap tych staromodnych zasad randkowych, aby przestać po Teraz.

czy ci się to podoba, czy nie, jeśli twój małżonek kiedykolwiek umawiał się z kimś przed twoim związkiem, te ostatnie płomienie mogą pojawić się od czasu do czasu., Niestety, nie jest mało prawdopodobne, że słuchanie o swoich znaczących innych ” S przeszłości relacje-nawet jeśli on lub ona tylko ma złe rzeczy do powiedzenia o swoich byłych – może wywołać poważną zazdrość.

„jest czas i miejsce, aby porozmawiać o swoim byłym—i to nie jest na randce numer jeden, ani nie jest to podczas mocno zaangażowanego związku”, mówi dr Kułaga. „Kiedy po raz pierwszy rozpocząć Randki kogoś, wziąć kilka dat, aby dowiedzieć się o nich i rozpocząć tworzenie ogólnego kierunku i podstawy do Związku., Następnie, to jest w porządku, aby porozmawiać o swoich byłych, gdzie byłeś, a nawet co spowodowało koniec relacji.”A jeśli” re chętny do rozpoczęcia poprawy relacji teraz, odkryj 50 Najlepsze porady małżeństwa wszech czasów.

oczywiście nie jest tak, jak Idris Elba lub Cara Delevingne magicznie pojawia się za każdym razem, gdy twój małżonek wspomina swoje imię, ale ta pochwalona pochwała, którą dają zauroczeniu Gwiazdy, może nadal żądlić, nawet jeśli prawdopodobieństwo, że kiedykolwiek dojdzie do skutku, wynosi zaledwie zero.,

oczywiście, jeśli udało Ci się przeoczyć to późne Zdjęcie Britney Spears z Lat 90., które w jakiś sposób wciąż jest wyświetlane w domu rodziców twojego współmałżonka, wydaje się trochę nierozsądne, że okazjonalne wspominanie o Harrym Stylesie powinno wysłać twojego współmałżonka do takiego kapusia. W końcu zauroczenia gwiazd zwykle mają niewielki związek z tym, co twój współmałżonek rzeczywiście chce od Związku. „Zauroczenia gwiazd to życie w świecie fantazji dla większości ludzi”, mówi dr Holly Richmond, Ph. D., Refinery29 .

to nie jest tak, że twój współmałżonek nie może znaleźć innych zabawnych osób—możesz też dostać się za specjalny odcinek Ali Wong lub Odcinek 30 Rock. To powiedziawszy, kiedy jest to atrakcyjny współpracownik lub przyjaciel przybijający wszystkie te jednowarstwowe, nie jest zaskoczeniem, że możesz czuć się bardziej niż trochę zazdrosny.

jednak możesz być nieco uzasadniony uczuciem więcej niż trochę zazdrości, gdy twój współmałżonek rozpieszcza czyjeś żarty., Według jednego z badań opublikowanych w psychologii ewolucyjnej, im więcej razy mężczyzna próbuje humoru—i im więcej razy kobieta śmieje się z tych prób, gdy spotykają się po raz pierwszy—tym większa szansa, że kobieta będzie chciała się z nim umówić. A kiedy chcesz, aby twój partner pękł, zacznij od opowiedzenia tych 50 niesamowitych dowcipów z legend komedii.

te urocze ksywki, które twój małżonek ma dla Ciebie, sprawiają, że czujesz się jak milion dolarów., Co sprawia, że czujesz się mniej pożądany? Kiedy twój znaczący inny również myśli, że „Miś Miś” to całkowicie dobra rzecz, aby zadzwonić do współpracownika lub przyjaciela, zbyt. To uczucie może nie zawsze być ugruntowane w rzeczywistości: twoja opiekunka w szkole podstawowej prawdopodobnie miała dla Ciebie kilka słodkich przezwisk, ponieważ myślała, że jesteś uroczy jak szczeniak, a nie dlatego, że myślała, że jesteś haczykiem.

wzrost użycia smartfona sprawił, że utrzymywanie kontaktu z przyjaciółmi i rodziną jest łatwe i wygodne, ale oznacza to również, że twój małżonek może spędzać więcej czasu wysyłanie sms-ów innym niż ty jest absolutnie wygodne. To nie tak, że nie chcesz, aby mieli przyjaciół, ale widząc ich twarz stale świeci się, gdy otrzymują wiadomość od kogoś innego, może być niezaprzeczalnie przygnębiające.,

ale jeśli współmałżonek spędza cały swój wolny czas pisząc do kogoś innego, to niekoniecznie wróży to dobrze dla tego związku. Według badań opublikowanych w Journal of Couple & terapia związkowa, ciągłe wysyłanie SMS-ów jest rzeczywiście związane z niższą satysfakcją w związku, więc możesz być wdzięczny na dłuższą metę, że nie jesteś jedynym na końcu tych denerwujących GIFów. Aby porzucić więcej zachowań technologicznych, odkryj te nawyki w mediach społecznościowych 20, które technicznie oszukują.,

poszedłeś do ołtarza (lub przynajmniej do lady w lokalnym Sądzie) ze swoim małżonkiem, więc miałeś nadzieję, że możesz być ich jedynym mąż lub żona w tym życiu. Niestety, te wzmianki o „mężu pracującym” lub „żonie pracującej” z twojego znaczącego innego są związane z zielonookim potworem hodującym swoją brzydką głowę.

, Kulaga. „Ważne jest, że jeśli masz współmałżonka pracy, twój prawdziwy współmałżonek jest w porządku z tą osobą i fakt, że nazywasz je swoim” mężem/żoną pracy.”Ponadto, nigdy nie należy źle usta swojego prawdziwego małżonka do współmałżonka pracy i w obecności swojego prawdziwego małżonka, i nigdy nie porównuj ich do współmałżonka pracy. Ty i twój małżonek pracujący muszą zachować granice zawodowe. Jeśli kiedykolwiek dojdziesz do punktu, w którym nie czujesz się komfortowo, jeśli twój prawdziwy małżonek czyta e-maile lub wiadomości tekstowe tam iz powrotem między tobą a twoim współmałżonkiem pracy, przekroczyłeś granicę zawodową.,”Aby dowiedzieć się więcej o profesjonalizmie, odkryj 30 rzeczy, których nigdy nie powinieneś robić w pracy.

to nie jest tak, że nigdy nie prosisz współmałżonka, aby przestał żartować z innymi ludźmi. To powiedziawszy, kiedy twój współmałżonek pęknie za każdym razem, gdy mówisz słowo „kichanie” i odpowiada tylko „musiałeś tam być”, gdy pytasz dlaczego, to zrozumiałe, że możesz czuć odcień zazdrości.

dobra wiadomość?, Te wewnętrzne dowcipy nie są koniecznie predyktorem, że twój współmałżonek zacznie szukać kogoś innego atrakcyjnego. Według badań przeprowadzonych na University of Kansas, to wspólne poczucie humoru, a nie konkretne żarty, które łączy parę.

poznawanie nowych przyjaciół może być świetnym sposobem na poszerzenie swoich horyzontów społecznych., Jednak słuchanie współmałżonka mówić ad nauseam o ich nowym przyjacielu-jeden ” ve ” nigdy nie spotkał – może włączyć nawet najbardziej poziom-headed człowieka do zazdrosny w krótkim czasie.

Kiedy to uczucie budzi swoją brzydką głowę, po prostu pamiętaj o tym: ci przyjaciele prawdopodobnie służyć zupełnie inny cel w jej życiu niż ty, i to nie jest dokładnie tak, jak byłeś bardzo chętny do przyłączenia się do tego klubu książki lub podjąć jiujitsu ze swoim współmałżonkiem, w każdym razie. A jeśli chcesz poszerzyć swój własny krąg społecznościowy, odkryj te 40 sposobów na poznanie nowych przyjaciół po 40.

niekoniecznie wolisz spędzić wieczór w barze koktajlowym ze swoją żoną i jej siostrami z Bractwa lub członkami lokalnego studia SoulCycle, ale uczucie, że jesteś celowo pominięty, gdy ona wychodzi, może szczypać. I wiedząc, że na pewno dobrze się bawi bez Ciebie (i być może coraz flirtuje z trochę po drodze) może sprawić, że każdy będzie zazdrosny.

„związek, jaki żona może mieć z przyjaciółmi, może być źródłem zazdrości dla mężczyzny., Wiele zazdrości zależy od działań i zachowań żony z jej przyjaciółmi. Na przykład, jeśli kilku przyjaciół żony jest samotnych i często chodzą razem do barów, miejsc turystycznych dla singli i spędzają czas z mężczyznami, prawdopodobnie spowoduje to zazdrość i ból w związku”, mówi dr Kułaga.

nawet jeśli nie zawsze jesteś gotowy do rzucania pozy, gdy twój znaczący inny stale publikuje selfie ze swoimi przyjaciółmi i zostawia cię z dala od tego to zrozumiałe, że możesz czuć się bardziej niż trochę zazdrosny. I chociaż twoja zazdrość może wydawać się głupia,to nie znaczy, że nawyk selfie jest: według Dr. Lindy Papadopolous, Selfie mogą rzeczywiście zaszkodzić poczuciu własnej osoby, wpływając na ludzi, aby porównywali się z innymi.,

niezależnie od tego, czy masz zobowiązania do pracy, brak funduszy, czy po prostu nie masz ochoty uderzać w Turks i Caicos, swojego małżonka”plany podróży—kiedy nie obejmują ciebie, to znaczy—mogą wzbudzić zazdrość u każdego męża., Jeśli chcesz pomóc ominąć niektóre z tych uczuć zazdrości, spróbuj zaplanować podróż ze swoim znaczącym innym-według jednej z badań planowanie podróży (niezależnie od tego ,czy faktycznie jedziesz) może zwiększyć twoje szczęście ze współmałżonkiem.

twój małżonek zawsze wygląda jak milion dolarów dla Ciebie., Jednak, kiedy on lub ona spędza tydzień przed wieczorem z przyjaciółmi rezerwacji spotkań w salonie, kupowanie nowych ubrań, i ogólnie ubieranie się do dziewiątek, że zazdrość czasami może ” t pomóc, ale gotować się. Ale badania sugerują raz po raz, że kobiety mają tendencję do ubierać się dla własnej przyjemności i aprobaty innych nie romantycznych kobiet zainteresowania, nie dla potencjalnych partnerów. Widzisz? To głupie być zazdrosnym!

nie powinno dziwić, że częścią pracy barmana jest bycie miłym, przyjaznym i uprzejmym dla klientów. Kiedy widzisz swojego współmałżonka odwdzięczającego się (lub wręcz flirtującego) z atrakcyjnym nieznajomym, nalewającym drinki, zrozumiałe jest, że te uczucia zazdrości zaczynają czerpać z ciebie to, co najlepsze. Pamiętaj tylko, że barman widzi setki lub tysiące klientów dziennie, więc szanse, że uśmiech i napiwek za 2 dolary są dla nich czymś więcej niż transakcją, są niewielkie.,

to nie jest tak, że nie masz własnych kont w mediach społecznościowych—w końcu nie żyjesz w ciemnych wiekach. Facebook, Instagram, i Snapchat, kiedy wolisz ich niepodzielną uwagę, to twoja zazdrość może zacząć działać, jeśli zobaczysz, że współmałżonek loguje się przez długie godziny na Facebooku, Instagramie i Snapchacie.,

nie tylko Ty jesteś pod wpływem ich nawyków w mediach społecznościowych: według badania opublikowanego w American Journal of Epidemiology, korzystanie z Facebook jest znacznie związane z niższym ogólnym samopoczuciem. A z Innych Powodów, aby porzucić wydłużone godziny online, Odkryj te 20 sposobów, w jakie media społecznościowe nas stresują.

Ten przystojny trener osobisty, z którym twoja żona nagle spędza dużo czasu?, Ten modelowy nowy szef, z którym twój mąż zawsze idzie na drinka po pracy? Tak, to bardziej niż zrozumiałe, gdy twoje uczucia do tych pozornie miłych obcych (lub relacji współmałżonka z nimi) nie są całkowicie ciepłe i rozmyte. To powiedziawszy, podobnie jak każda inna osoba, którą spotyka twój współmałżonek, istnieje duża szansa, że atrakcyjny nowy przyjaciel jest już w związku lub—pomimo tego, że jest to dla Ciebie niezgłębione—nie zdarzy się znaleźć atrakcyjnego współmałżonka.

spędziłeś miesiące planując idealne wakacje dla siebie i swoich znaczących innych. Jedyny problem—i taki, który sprawia, że widzisz się z zazdrości? Po zwolnieniu w Paryżu dowiadujesz się, że twój małżonek i ich były byli tam wcześniej—i masz wszystkie zdjęcia buzi pod Łukiem Triumfalnym, aby to udowodnić.,

„niezależnie od tego, czy związek jest na wczesnym etapie czy bardzo zaangażowany, nigdy nie powinieneś porównywać swojego partnera do swojego byłego(eks), wspominać czasów, które miałeś z byłym, lub zabierać gdzieś swojego obecnego partnera i zaczynać rozmowę z „tak i tak, a ja byłem w tym miejscu wiele lat temu” – zaleca dr Kułaga.

, To powiedziawszy, widząc, że ktoś inny daje im raz-over, czy to na ulicy lub w barze, z pewnością wywołać trochę zazdrości. Kiedy czujesz, że zazdrość zaczyna bąbelkować, staraj się pamiętać, że nie tylko twój współmałżonek nie ma zdolności do kontrolowania, czy ludzie na nich patrzą, czy nie, osoba przechodząca obok mogła równie łatwo patrzeć na kogoś za swoim znaczącym innym, słodkim psem na ulicy, lub może rzeczywiście dawała ci raz-over.

już kochasz wygląd współmałżonka, więc skąd ta nagła zmiana? Chociaż logicznie, wiesz, że prawdopodobnie po prostu starają się poczuć się bardziej pewni siebie, nie możesz pomóc uczucie trochę zazdrosny o całą uwagę ich nowy wygląd jest zobowiązany je dostać.

Kiedy czujesz się dziwnie zazdrosny o nową fryzurę lub krzykliwy manicure, pamiętaj o tym: jest mało prawdopodobne, że ktoś inny niż ty zauważy te zmiany., Jak mówi Lynn Gilliard, autorka Let Him Chase You, ” Nie zwracaj tyle uwagi na szczegóły, co kobiety. Kobiety są bardzo zorientowane na szczegóły. Mężczyźni są prostsi i mają tendencję do postrzegania szerszego obrazu.”

chcesz, aby twój partner cię wspierał—a kiedy nie”t”, to jest więcej niż trochę wzbudzające zazdrość., Nawet jeśli to, co mówisz, nie jest popularną opinią (lub nawet weryfikowalną prawdą), posiadanie strony współmałżonka z kimś innym może zdecydowanie żądlić. I chociaż może trochę zaboleć wiedzieć, że nie masz bezwarunkowego wsparcia od swojego znaczącego drugiego, pamiętaj, że nie byłeś dokładnie po jej stronie, kiedy próbowała argumentować za fretkami jako zwierzętami domowymi.

to nie jest tak, że myślisz, że twój znaczący inny ma jakieś ukryte fantazje na temat Twojego hydraulika lub złota rączka, per se, ale pomysł, że on lub ona myśli, że”są bardziej kompetentne niż można wywołać zaskakującą zazdrość.

Po tym wszystkim,”ve mniej lub bardziej naprawione przecieki i zrobił kilka innych pół przyzwoitych modernizacji domu w przeszłości. I podczas gdy twój małżonek myśli, że jesteś mniej niż kompetentny, może być trudno wstrząsnąć, na pewno podziękujesz im, gdy twoje rury nie pękną, a twoja płyta gipsowo-kartonowa nie musi być wyrwana.,

nie da się zaprzeczyć, że niektórzy ludzie po prostu łatwiej poznają nowych przyjaciół niż inni. Niestety, jeśli współmałżonek znajdzie się wśród tego towarzyskiego zestawu, możesz być zaskoczony tym, jak bardzo jesteś zazdrosny. To nie tak, że nie chcesz, żeby on lub ona mieli przyjaciół, po prostu żałujesz, że nie masz tego tak łatwo.,

zamiast opłakiwać swój własny krąg społeczny, który wydaje się coraz mniejszy z każdym rokiem, spróbuj podjąć wysiłek, aby poznać nowych przyjaciół—naukowcy z Rush University Medical Center połączyli aktywne życie społeczne ze zmniejszonym ryzykiem pogorszenia funkcji poznawczych w późniejszym życiu.

pewność siebie jest seksowna. Seksowne spojrzenie. Facebook Instagram polubi Cię na Instagramie i na wpół zrzędliwe komentarze—i to dobry sposób, aby wzbudzić w tobie zazdrość., I chociaż twoje powody, dla których nie chcesz, aby twój współmałżonek pstrykał te seksowne zdjęcia, mogą być trochę głupie,nie jesteś sam w ich ocenianiu: według badań opublikowanych przez Amerykańskie Stowarzyszenie psychologiczne, ludzie, którzy opublikowali seksowne zdjęcia, zostali uznani za mniej kompetentnych.

wiesz, że twój małżonek ma wiele do zrobienia, co nie dotyczy ciebie. Jednak bez względu na to, jak on lub ona spędza swój czas, ta mała odrobina zazdrości może nadal kryć swoją brzydką głowę., Kiedy znajdziesz się uczucie w ten sposób, po prostu spróbuj pamiętać, że nie”s prawdopodobnie praktycznie wszystko na świecie – w tym spędzanie czasu z tobą-twój współmałżonek wolałby robić niż spędzać kolejną noc w pracy lub braving spotkanie rodzinne.

to nie jest tak, że myślisz, że twoje zwierzę lub dzieci rzeczywiście konkurują o uczucia współmałżonka—przynajmniej logiczna część twojego mózgu nie”t., To powiedziawszy, kiedy wydaje się, że twój znaczący inny zmusi cię do spania na sofie do końca życia, ponieważ Fido uważa, że Twoja strona łóżka jest wygodniejsza, zrozumiałe jest, że możesz być trochę zazdrosny.

„matka—zwłaszcza nowa mama—może szybko znaleźć się pochłonięta dzieckiem, nie dając tyle miłości i uwagi mężowi. Może to prowadzić do uczucia zazdrości ze strony męża, a nawet wywołać w nim poczucie winy za te uczucia” – mówi dr Kułaga. , „Pamiętaj, że jesteś wzorem do naśladowania dla swoich dzieci w relacjach i ich działaniu. Dobrze jest mieć czas dla mamy i taty.””

praktycznie każdy na świecie potrzebuje okazjonalnie czasu w samotności. Jednak uczucie, że współmałżonek rzeczywiście woli latanie solo-zwłaszcza, gdy chcesz Towarzystwa – może sprawić, że nawet najbardziej wyrównany mąż poczuje się nagle z zazdrości dobrą wiadomością?, Twój współmałżonek przy odrobinie samotnej przerwy może rzeczywiście przynieść korzyści twojemu związkowi na dłuższą metę. Według naukowców z UCLA, sam czas może rzeczywiście poprawić zdolność osoby do empatii, dając swój związek impuls w procesie. Aby uzyskać więcej sposobów na umocnienie więzi, odkryj te 40 romantycznych doświadczeń, które każdy powinien mieć przed 40.

aby odkryć więcej niesamowitych tajemnic dotyczących życia w najlepszym życiu, kliknij tutaj, aby zapisać się do naszego bezpłatnego codziennego newslettera!

---