5 najlepszych butów Zumba – [recenzje i Przewodnik 2021]

więc zapisałeś się na zajęcia Zumba! Zumba jest znana z tego, że ma swój własny unikalny dress code, w przeciwieństwie do innych programów ćwiczeń.

chociaż nie musisz się spieszyć i kupować modnych spodni Zumba i koszulek z logo (chyba że chcesz); noszenie najlepszych butów Zumba jest niezbędne do zachowania bezpieczeństwa i przyjemnego doświadczenia.

jest kilka rzeczy, które należy wziąć pod uwagę przy zakupie nowych butów do Zumby.,

jednym z czynników jest Twój własny poziom sprawności i doświadczenie – jest to wskazanie, jak silne są Twoje stopy i nogi, oraz ile wsparcia i amortyzacji będziesz potrzebować.,6″>

Upper: Soft mesh fabric design Soft mesh fabric design Textile and Synthetic Sole: Rubber sole Rubber sole Rubber sole Style: Low Cut Low Cut High Cut Colors: 7 2 7 Rating: 4.,1 / 5.0 4.2 / 5.0 4.2 / 5.0

For more of my fitness gear recommendations, have a look at these popular Women’s Workout guide links: Zumba Pants, Zumba DVDs, Pilates Reformers.,

Szybka odpowiedź: 5 najlepiej ocenianych butów Zumba na rok 2021

1. RYKA Women 's Influence Cross Training Shoe
2. Asics Women' s GEL-Fit 190 cross-Training Shoe
3. Zumba Women 's Strong Fly Fit Sneaker
4. RYKA Women' s Tenacity Dance Training Sneaker
5. Zumba Women ' s Flex II Remix High Dance Shoe

najpierw przyjrzyjmy się najlepiej ocenianym butom Zumba, a następnie porozmawiamy o tym, jak wybrać najlepszą parę w naszym przewodniku dla kupujących poniżej.,

recenzje butów Zumba

#1 Ryka Women ' s Influence cross-training Shoe

Jeśli szukasz komfortu, elastyczności, amortyzacji i wsparcia, damskie buty cross-training Influence Ryka to wszystko., Gumowa podeszwa zmniejsza siłę uderzenia stopy podczas intensywnych ruchów tanecznych, z których znana jest Zumba.

wykonana z syntetycznej tkaniny, wkładka precision-return zwiększa efekt amortyzacji, zapewniając jednocześnie wsparcie, dzięki czemu możesz poruszać się w dowolnym kierunku.

oddychająca cholewka z siatki utrzymuje stopę stabilnie, a jednocześnie jest wygodna. Te lekkie buty są dostępne w siedmiu różnych kombinacjach kolorystycznych. Ryki to najlepsze trampki do zumby.,

#2 Asics Damskie Buty Treningowe Gel-fit 190

#3 trampki damskie Zumba Strong Fly Fit

Damskie Trampki zumba Fly fit to buty dla entuzjastów Zumby, którzy chcą trochę dodatkowej amortyzacji i wsparcia., System zwrotu energii Z-compress minimalizuje uderzenie, zmniejszając siłę w sposób, który przeczy prawom fizyki.

stopa jest bezpiecznie kołysana przez klamrę Z zapewniającą wsparcie, a także swobodę ruchów. Podeszwa z-slide jest wyjątkowo zdolna do przesuwania lub chwytania powierzchni podłogi w razie potrzeby.

te buty robią dla Ciebie wszystko oprócz tańca! Są one dostępne w 6 kolorach, aby pasowały do reszty garderoby Zumba. Jedna z moich najlepszych propozycji na najlepsze buty do Zumby.,

#4 Ryka Damskie Trampki Treningowe Do Tańca Tenacity

buty Ryka tenacity Zumba są idealne dla tancerzy, którzy potrzebują więcej wsparcia wokół kostek., But Tenacity to wysokiej klasy trampki, które zapewniają solidne wsparcie, a jednocześnie wyglądają stylowo.

są to lekkie buty z oddychającą siateczką, które utrzymają stopy chłodne i suche, gdy tańczysz podczas burzy.

jedną z cech, które bardzo lubię w tych butach, jest punkt obrotu wbudowany w podeszwę. To naprawdę pomaga w skręcaniu i obracaniu!

pasek na rzep w górnej części buta pozwala lepiej dopasować dopasowanie buta niż same sznurówki., Wsparcie łuku może być lepsze, jeśli masz problemy z łukiem, możesz chcieć uzyskać dodatkowe wkładki podtrzymujące łuk.

gumowa podeszwa jest bardzo wytrzymała, a wyściółka pięty zapewnia odpowiednią amortyzację, zapewniając komfort podczas wszystkich ruchów tanecznych, które wykonujesz podczas zajęć Zumby.

są to doskonałe trampki do tańca dla Zumby, zwłaszcza jeśli potrzebujesz dodatkowego wsparcia kostki.,

#5 Zumba Women ' s Flex II Remix High Dance Shoe

zumba flex II to jedne z najlepszych dostępnych trampek Zumba i dobra opcja dla tancerzy Zumba, którzy mogliby użyć dodatkowego wsparcia kostki., Wysoka cholewka z paskiem na rzep pozwala na dokręcenie ich do wymaganej ilości podparcia.

Buty Flex II są wykonane w 100% z materiału syntetycznego, co zapewnia bardzo elastyczny but, a jednocześnie zapewnia wsparcie. Siatkowa konstrukcja trampek pozwoli odparować Pot, Utrzymując Stopy Suche i chłodne.

są nieco szersze niż większość butów Zumba, więc jeśli potrzebujesz trochę dodatkowej szerokości, będziesz zadowolony z tych butów.,

podeszwy zostały zaprojektowane specjalnie dla Zumby i zapewniają odpowiednią ilość możliwości ślizgania się i obracania, umożliwiając wykonywanie wszystkich ruchów tanecznych.

Flexx II mają skórzany pasek z przodu iz tyłu trampek, który zapewnia im dodatkową wytrzymałość w obszarach stresu buta.

chciałbym zobaczyć trochę więcej wyściółki w butach, aby zapewnić większą amortyzację, ale może to ja. W każdym razie, jeśli uważasz, że potrzebujesz dodatkowej amortyzacji, zawsze możesz dodać dodatkową wkładkę później.,

100% gumowe podeszwy dają tym butom odrobinę sprężystości i trwałości, której syntetyczne podeszwy nie oferują. Te buty sprawią, że będziesz tańczyć do wszystkich ruchów Zumby w komforcie.,h

gumowa podeszwa Wysoka Góra dla dodatkowego wsparcia kostki z-slide pozwala łatwo przesuwać 1 kolor

jak wybrać najlepsze buty dla Zumba

• różne rodzaje butów
• różne rodzaje podeszew
• materiał buta
• dlaczego dobra para butów zumba jest ważna
• porady, jak wybrać parę butów zumba
• FAQ o butach Zumba

głównym rozważeniem jest rodzaj butów zumba powierzchnia podłogi, na której odbywają się zajęcia., Zajęcia prowadzone na podłogach betonowych lub płytkowych będą wymagały wyższego poziomu amortyzacji i amortyzacji stóp, aby zapobiec urazom, takim jak szyny goleni i złamania naprężeniowe.

• zajęcia prowadzone na wykładzinach wymagają gładszej podeszwy, aby zapobiec utknięciu stóp we włóknach dywanu. Idealną powierzchnią podłogi jest drewno liściaste, najczęstszym miejscem, aby znaleźć zajęcia Zumba jest w lokalnym centrum rekreacji lub kościele, gdzie zazwyczaj podłoga jest wykonana z płytek lub podłogi Betonowej., Gdy znasz lokalizację swojej klasy, możesz podjąć świadomą decyzję o znalezieniu najlepszych butów dla swoich potrzeb.
• wybierz ilość amortyzacji i amortyzacji zgodnie z Twoimi potrzebami. Kontuzja na początku treningu Zumby powstrzyma cię od powrotu do klasy, a nawet może zniechęcić cię do powrotu. Amortyzację zapewnia grubość i rodzaj materiału użytego do wykonania podeszwy.
• materiałem może być guma, pianka lub kombinacja tych dwóch. Dodatkowa amortyzacja w pobliżu wkładki chroni stopy., Wybierz poziom amortyzacji, który odpowiada Twoim osobistym potrzebom. Jeśli dopiero zaczynasz i nie jesteś przyzwyczajony do regularnych ćwiczeń, grubsza Podeszwa z większą amortyzacją jest idealnym wyborem.
• w klasie Zumby może być dużo skoków w połączeniu z szeregiem fantazyjnych prac nóg. Uczestnicy są zachęcani do modyfikacji, jeśli to konieczne, i utrzymać ruchy na niższym uderzeniu, najlepiej mieć buty, które ochronią Cię przed potencjalną kontuzją-zwłaszcza po wejściu do”strefy Zumby”.,

pikantna rytmiczna muzyka i entuzjastyczni instruktorzy mogą sprawić, że zapomnisz, że jesteś na zajęciach ćwiczeń. Kiedy zaczynasz wyobrażać sobie siebie w klubie nocnym, możesz czuć się odważny i chcieć wyrazić swoje Gwiezdne ruchy taneczne, gdy „rytm cię dopadnie”.

nawet jeśli zdecydujesz się nie skakać, istnieją ruchy, które wymagają, aby „uderzyć” w podłogę lub „kopać”., Odpowiednia warstwa amortyzacji i amortyzacji sprawi, że ruchy te będą bardziej komfortowe.

w sportowych butach treningowych jest ruch w kierunku minimalistycznych butów. Te cienkie podeszwy zachęcają do wzmocnienia mięśni i więzadeł w stopie i nogach, poprawiając w ten sposób równowagę.

jeśli jest to coś, co Cię interesuje, ważne jest, aby pracować do tego minimalistycznego podejścia.

różne rodzaje butów

w tych butach z cienką podeszwą jedyną amortyzacją jest wkładka., Ćwiczący, którzy zbyt szybko wskakują w minimalistyczne buty treningowe, zazwyczaj zgłaszają szereg bolesności mięśni stóp i łydek lub urazów.

Jeśli jesteś nowy w świecie Zumby, wczesny uraz lub bolesny ból mięśni może zniechęcić cię do ponownego pojawienia się na zajęciach.

W przeciwieństwie do typowych sportowych butów treningowych, buty używane w fitness tanecznym, w tym Zumba, zazwyczaj mają dzieloną podeszwę, aby umożliwić wyższy stopień elastyczności stopy.,

posiadanie oddzielnej podeszwy pod kulką stopy i innej podeszwy pod piętą, maksymalizuje ruch i znacznie ułatwia wskazywanie i wyginanie stóp, gdy poruszasz się luźno do egzotycznych latynoskich rytmów.

kubek na piętę bezpiecznie mocuje piętę podczas tańca. Jest to ważne dla stabilności stopy i zapobiega toczeniu kostki, gdy „rytm cię dopadnie”.

miseczka na pięcie powinna mieć z tyłu nacięcie V na Achilles. Jeśli pięta podchodzi zbyt wysoko, może sprawić, że skierowanie stopy będzie trudne, a nawet bolesne.,

może również nieprzyjemnie pocierać tylną część pięty i powodować żałujące pęcherze. Kiedy przymierzasz buty Zumba, pamiętaj, aby wskazać stopę, aby przekonać się, czy buty są wygodne w tej dziedzinie.

różne rodzaje podeszew

kolejnym ważnym czynnikiem, który należy wziąć pod uwagę, jest wybór podeszew. Zumba ma szeroki ruch boczny i szybką pracę nóg, aby dopasować się do radosnej muzyki.

podeszwa powinna oferować łatwość poruszania się po powierzchni, na której będziesz tańczyć, ale nie tak dużą przyczepność, aby można było wspinać się po ścianach jak mrówka lub Spiderman.,

dlatego ważne jest, aby znać powierzchnię podłogi w miejscu, w którym będziesz miał zajęcia. Istnieje dramatyczna różnica między butami, których potrzebujesz do bezpiecznego tańca na marmurowej podłodze, a wykładziną.

jeśli podeszwa ma zbyt dużą przyczepność, twoja stopa może się przykleić i spowodować skręcenie kostki lub kolana lub upadek., Jeśli nie masz wystarczającej przyczepności na śliskiej podłodze, możesz wylądować niewdzięcznie na tylnym siedzeniu.

Spin Spot

Spin spot jest ważną cechą trampek tanecznych dla Zumby. Jest to miejsce na podeszwie środkowej, typowo okrągłe, które pozwala na swobodne obracanie się.

ta ważna cecha butów Zumba jest tym, co odróżnia je od typowych butów fitness. Jeśli twój But nie ma tej funkcji, prawdopodobnie będziesz miał zbyt dużą przyczepność i sprawisz, że but przykleja się, gdy próbujesz zakręcić lub skręcić.,

podczas gdy posiadanie przyczepności jest ważne, posiadanie zbyt dużej przyczepności jest prawdopodobnie gorsze, ponieważ łatwo będzie skręcić kolano kostki.

standardowe buty fitness nie pozwolą ci na swobodę ruchów buta z miejscem obrotowym / punktem obrotu.

upewnij się, że wybrany przez Ciebie but ma tę ważną funkcję.

Materiał buta

Cholewka trampek Zumba może być wykonana ze skóry lub elastycznej tkaniny z siatki. Jeśli twoje stopy dużo się pocą podczas ćwiczeń, wybierz but z tkaniny, aby umożliwić maksymalny przepływ powietrza., Jeśli twoje stopy mają tendencję do zimna, możesz preferować skórzane buty o mniejszej oddychalności.

duża różnica polega na wadze. Skórzany but jest zazwyczaj cięższy niż but wykonany z tkaniny. Im lżejszy but, tym dłużej możesz tańczyć.

Szukaj komfortu – ważne jest dobre dopasowanie. Pamiętaj, aby przymierzyć buty Zumby z skarpetkami, które będziesz nosić na zajęciach. Nie chcesz, aby buty były tak ciasne, że bolą lub szczypają, a nie tak luźne stopy mogą przesuwać się wewnątrz buta.,

dlaczego dobra para butów Zumba jest ważna

Jeśli zrobiłeś Zumbę, zanim już wiesz, że posiadanie dobrej pary butów jest konieczne, aby uzyskać jak najwięcej z treningu, ale także mogą pomóc uniknąć kontuzji. Oto kilka powodów, dla których powinieneś kupić dobrą parę butów Zumba.

uzyskaj najlepszy trening

dobra para butów do tańca Zumba ułatwi wykonywanie ćwiczeń, które dają Ci instruktorzy. Równie dobrze możesz uzyskać jak najwięcej z treningu, jaki możesz.,

pomoc w rutynie

dobra przyczepność podeszew butów pomoże Ci utrzymać równowagę i uchroni Cię przed utratą stopy. Częste zatrzymania, obroty i obroty będą znacznie łatwiejsze z dobrą parą butów.

unikaj urazów

trening Zumby to zwykle dość fizyczny trening z dużą ilością obrotów, przysiadów itp. Podłoga studia nie jest bardzo wyrozumiała i można uniknąć ewentualnego poważnego urazu przy odpowiedniej podstawie.,

wyglądaj najlepiej

cóż oczywiście samo wyglądanie dobrze nie jest tak ważne jak unikanie kontuzji kolana, ale dlaczego nie wyglądać dobrze, gdy tam jesteś? Dzięki wszystkim dobrze wyglądającym, stylowym butom, które są dostępne, dlaczego nie wyglądają najlepiej, mogą pomóc Ci poczuć się lepiej i dać ci pewność siebie.

wskazówki, jak wybrać najlepsze buty do treningu Zumba

#1 poszukaj lekkich butów Zumba

buty Zumba wymagają połączenia lekkiej wagi i siły, które zapewnia niewiele butów., Dodatkowa waga na nogach będzie ograniczać ruchy i sprawiają, że trening trudniejsze niż to musi być. To, co sprawia, że dobre buty Zumba to połączenie lekkości i trwałości, aby wytrzymać intensywne układy taneczne Zumby.

#2 Poszukaj oddychalności w butach Zumba

być może jedna z najważniejszych cech. Dobrze Oddychający but pomoże utrzymać stopy w chłodnym i suchym miejscu. Dobre buty Zumba są zwykle połączeniem siatki i syntetyków, aby wytrzymać wilgoć.,

Siateczkowa konstrukcja buta pozwala stopom odprowadzać ciepło i wilgoć, dzięki czemu pozostajesz bardziej komfortowy przez cały czas trwania rutyny tanecznej. Wszystkie nasze buty są wykonane z materiału syntetycznego i siatki z tego powodu.

#3 komfort jest kluczem

dość oczywiste, tania para trampek nie ochroni twoich stóp jak dobre buty treningowe Ryka Cross. Dobra para zapewni wsparcie łuku i wsparcie dla kostek. Jest to szczególnie ważne, jeśli już cierpisz na problemy ze stopami.,

#4 spójrz na markowe buty dla trwałości

Twoje buty będą musiały wytrzymać wiele nadużyć przez 60 minut na raz. Potrzebują dobrego połączenia oddychającej siatki i syntetycznych cholewek, aby się utrzymać. Muszą być w stanie wytrzymać gromadzenie się wilgoci i być w stanie szybko wyschnąć.

#5 Szukaj butów z dobrą przyczepnością

dobra gumowa podeszwa jest zwykle najlepsza dla Twoich butów. Pomagają w układaniu układów tanecznych, jednocześnie zmniejszając szok związany z uderzeniem o podłogę.,

FAQ About Zumba Shoes

p: Czy Mogę używać Cross Trainerów lub innych butów fitness do Zumby?

A: no można oczywiście, ale nie radzę. Buty fitness są zwykle przeznaczone do chwytu, zwłaszcza przyspieszenia. Jednak Zumba ma inne potrzeby niż buty w tym, że muszą zdolność do obracania i bocznych ruchów, które są częścią zumby.

p: jak długo wytrzymują buty Zumba?

A: trudno na to odpowiedzieć, ponieważ zależy to od dwóch czynników: częstotliwości tańca i rodzaju podłogi., Zgodnie z ogólną zasadą, buty Zumba wytrzymają do roku przed zużyciem wyściółki i bieżnika.

p: Czy można stosować wkładki do butów Zumba?

A: jeśli masz problemy ze stopami, koniecznie użyj wysokiej jakości wkładki, Jeśli ułatwi Ci to poruszanie się po stopach. Nie chcesz opuszczać zajęć, bo bolą cię stopy!

p: skąd wziąć wysokiej jakości buty Zumba?

A: większość sklepów z artykułami sportowymi nosi jedno lub dwa buty Zumba, jednak wchodząc do sieci, twój wybór obuwia będzie znacznie większy i nie będzie ograniczony do kilku dostępnych modeli., Amazon ma prawie każdy but Zumba dostępny i pozwala uzyskać dokładny rodzaj buta dla Twoich potrzeb.

p: czy jest okres „włamania” na buty Zumba?

A: wysokiej jakości para lekkich, siatkowych butów Zumba nie będzie wymagała przerwy w okresie. Jednak przed uderzeniem na parkiet wskazane jest nosić je przez co najmniej kilka godzin, aby mogły rozciągnąć się na stopie.

teraz, gdy masz wszystkie mechaniki z drogi, można szukać czegoś, co przemawia do ciebie. Możesz nawet rozważyć ubieranie się w całą szafę Zumby.,

Wiele osób twierdzi, że jest bardziej zmotywowanych do treningu, gdy nosi ubrania Zumba i „wygląda jak część”. Jeśli potrzebujesz więcej zachęty, oto 9 Powodów, aby spróbować Zumby!

---