50 najlepszych przekąsek bez orzechów do kupienia lub zrobienia
Jeśli ty lub Twoje dziecko macie alergię na orzechy arachidowe lub orzechowe, dobrze wiesz, jak trudne może być znalezienie przekąsek przyjaznych dla alergików.
Produkty oznaczone jako „wolne od orzechów arachidowych” nie zawsze oznaczają, że zostały wyprodukowane w zakładzie wolnym od orzechów arachidowych i orzechów drzewnych, więc nadal istnieje ryzyko zanieczyszczenia krzyżowego.,
w przypadku większości reakcji alergicznych związanych z żywnością zachodzących poza domem, możemy w pełni zrozumieć, dlaczego niektóre szkoły decydują się przestrzegać ścisłych wytycznych dotyczących alergii pokarmowej w klasie i stołówce, aby upewnić się, że uczniowie nie przypadkowo zjedzą czegoś, czego nie powinni!
aby czas na przekąski był mniej stresujący, zebraliśmy obszerną listę przekąsek bez orzechów arachidowych i drzewnych, od wygodnych zakupów w sklepie do szkoły po pyszne domowe przepisy.,
produkty wymienione poniżej nie zawierają żadnych śladowych orzechów i orzechów z drzew orzechowych; jednak zawsze sugerujemy często sprawdzanie i ponowne sprawdzanie etykiet, ponieważ marki czasami zmieniają listę składników swoich produktów bez powiadomienia.
Jeśli kiedykolwiek nie masz pewności, najlepiej byłoby sprawdzić sekcję FAQ firmy na swojej stronie internetowej lub skontaktować się bezpośrednio z firmą z Twoimi pytaniami.,
słone i słone przekąski bez orzechów
oryginalne przekąski z indyka
jeden z synów współzałożyciela firmy Chomps ma bardzo poważną alergię na orzechy, więc wiemy, jak pomocne może być znalezienie niezawodnych i smacznych przekąsek przyjaznych dla alergików, takich jak Chomps w lokalnych sklepach i online.
podobnie jak nasze standardowe pałeczki mięsne, Chompings mają ten sam pieprzny, lekko dymny i lekko pikantny smak, który uwielbiają dzieci i dorośli. Koniecznie wypróbuj oryginalną wołowinę i wołowinę w stylu włoskim!,
Skinnypop Original Popcorn
Ten premium popcorn nie jest mdły, jak wiele innych zdrowszych opcji popcornu. To miła chrupiąca przekąska, która nie jest ciężka do soli i taka, którą pokochają twoje dzieci.
w przeciwieństwie do prawdziwego groszku, te groszki nie są puszyste ani puszyste! Są to chrupiące i chrupiące przekąski, które zarówno dorośli, jak i dzieci znajdą satysfakcję. Poza tym są zaskakująco gęste od składników odżywczych!
Ka-Pop!, Starożytne ziarna Cheddar Puffs
te Cheddar puffs są jak Cheetos, z tym, że są one rzeczywiście bezmleczne i nie zostawiają nadmiernej ilości sera w proszku na palcach dziecka!
EatSmart Snacks Sea Salt Veggie Chips
te doskonale przyprawione chipsy są bez orzechów, bezglutenowe i bez GMO. Są świetne, aby mieć pod ręką, gdy masz dzieci, które wolą chrupiące i pikantne przekąski.
Spudsy Sweet Potato Puffs
ta wegańska przekąska na bazie roślin wykonana jest z połączenia mąki słodkich ziemniaków, białka grochu, mąki ryżowej i skrobi z tapioki., Jest w kilku smakach, które obejmują Bangin Bar-B-Q, Cheesy Cheddar i chrupiący cynamon.
PopCorners Sea Salt Popped Corn Snack
ta chrupiąca przekąska w kształcie tortilli składa się z zaledwie 3 prostych składników. Spakuj to z salsą lub dipem serowym na niesamowitą popołudniową przekąskę!
przekąski roślin sól morska Cassava Root Chips
te chipsy są świetną opcją przekąsek, ponieważ są super chrupiące i zaspokoją twoje pragnienie czegoś przekąskowego i słonego.,
Hippeas Organic ciecierzyca Puffs
w przeciwieństwie do innych przekąsek, te chrupki serowe rzeczywiście zawierają białko i błonnik. Tak więc, w porównaniu do zwykłej torby chipsów ziemniaczanych, są to znacznie lepsze rozwiązanie.
Snyder”s z Hanowerskich precli
Snyder”s ma kilka odmian precli, od mini precli, przez patyczki do precli, po musztardę miodową, a nawet kawałki precla cebulowego. Są one w 100% bezpieczne dla szkół bez orzechów!
Horizon Organic Mild Cheddar Sticks
ser jest fantastyczną przekąską bez orzechów, zwłaszcza, że zawiera białko i wapń., Te pałeczki cheddar są łatwo przechowywane w dziecku ” s Lunch Box.
słodkie przekąski bez orzechów
Zee Zees Strawberry Grahamz
te małe krakersy graham o Smaku Truskawkowym są łatwą do złapania przekąską, która jest idealna dla dzieci! Nie tylko są one super słodkie, są również wykonane z pełnowartościowych składników i nie smakują zbyt słodko.,
Freeyumm Double Chocolate soft Baked Cookies
Jeśli”re patrząc na sklep kupione przekąski dla alergików do przechowywania w domu lub spakować w swoim dziecku Lunch Box, następnie należy rozważyć uzyskanie niektóre z tych gęstych, czekoladowy, i żucia miękkie pieczone ciasteczka.
nie zawiera rafinowanych cukrów, nie zawiera konserwantów i jest wytwarzany tylko z wysokiej jakości składników.
Fancypants pieczenia ręcznie zdobione ciasteczka
nikt nie może się oprzeć te pyszne ciasteczka morskie critter. Są to sezonowe desery, ale na pewno warto poczekać., Możesz wybrać spośród 4 wzorów: ryby, rekina, ośmiornicy i rozgwiazdy. Pyszna przekąska, tak… ale co z przysługą na przyjęcie? Również tak!
MadeGood waniliowe chrupiące kwadraty
uwielbiasz Klasyczne chrupiące płatki ryżowe? Pokochasz je! Nie tylko zawierają mniej niż sto kalorii, ale także pakują zdrową dawkę witamin i minerałów, ponieważ ” ponownie wzbogacają się o ekstrakty roślinne.
tort urodzinowy Blondynki
nic nie mówi „pyszne” jak te słodkie, inspirowane tort urodzinowy Blondynki!, „Re przede wszystkim wykonane z ciecierzycy i obficie posypane z białej czekolady chipsy i małe posypki tęczowe. Sugerujemy również, aby wypróbować wariant Brownie Deep Chocolate!
Katz Gluten Free Chocolate Creme Filled Cupcakes
te smakują jak babeczki Hostess! Poza tym, że są bez orzechów, są one również idealne dla osób z alergią na gluten lub wrażliwością. Są niezwykle aromatyczne, wilgotne i ogólnie wspaniały substytut tradycyjnie pieczonych babeczek.
ta marka ma również kilka innych produktów, które są równie smaczne.,
No Whey Foods Chocolatey Covered precle
ciesz się torebką tych chrupiących, słonych, a jednocześnie słodkich, czekoladowych precli, nie martwiąc się o 8 najczęstszych alergenów pokarmowych. Są indywidualnie pakowane dla Twojej wygody i są w 100% roślinne.
Evoke Happy Snaps Berry
ta chrupiąca przekąska owsiana jest mało cukru, bez GMO i jest wolna od 8 najlepszych alergenów. Występują w 3 smakach: jagodowym, kakaowym i miodowym.
Floria Chrupiące chipsy owocowe
chrupiące, chrupiące, solidne plastry owoców, które mają cały smak bez dodatku cukru., Występują w 6 odmianach smakowych, ale gorąco polecamy chrupiące smaki brzoskwiniowe i chrupiące banany!
MySuperCookies Chocolate Heroes
to najlepszy pomysł na przekąskę bez orzechów dla dzieci, które kochają superbohaterów! To ciastko o smaku czekoladowym, które nie jest zbyt słodkie.
Bitsy ' s Sweet Maple Smart Crackers
te krakersy są małe geometryczne kształty i są idealne do chrupania podczas przekąsek. Słodki smak klonu przypomina naleśniki i jest nasycony witaminami i minerałami z marchwi.,
oprócz tego smaku polecamy również Cheddar Chia Veggie, ponieważ smakują dość blisko krakersów ze złotej rybki! Mniam!
KinniKritters Graham Style Animal Cookies
Animal cracker cookies are a lunchbox classic! Te KinniKritters są jędrne i chrupiące, z odpowiednią słodyczą, jakiej można oczekiwać od tradycyjnego krakersa Grahama.
Enjoy Life Soft Baked Cookies
jest to całkowicie naturalna i wolna od alergenów przekąska, która jest wykonana z gęstych składników odżywczych starożytnych ziaren!, Jest dostępny w 4 odmianach: przyprawa do piernika, chipsy czekoladowe, podwójne brownie czekoladowe i snickerdoodle.
Gogo Squeez truskawkowy Jogurtz
Ten niskotłuszczowy jogurt o Smaku Truskawkowym jest przechowywany w wolnych od BPA, wyciskanych torebkach, dzięki czemu jest wygodną przekąską, którą można zjeść tak, jak jest (nie trzeba chłodzić)!
Dole Cherry Mixed Fruit Cups
te kubki owocowe są stabilne na półce, bogate w witaminę C i są dostępne w filiżankach z pojedynczą porcją, więc są świetną opcją na lunch w workach., Są to orzeźwiające połączenie ananasa, brzoskwini, gruszki i wiśni, które są zanurzone w soku owocowym.
Home Snack Foods Awesome Granola Original
te miękkie i żujące batony musli są bezpieczne dla osób z alergią na orzechy. Stanowią one szybkie śniadanie, przyjazną dla szkoły przekąskę i są szczególnie idealne dla osób prowadzących aktywny tryb życia.
baton białkowy na bazie nasion czekolady miętowej
rzadko można znaleźć batony białkowe, które smakują dobrze i są przyjazne dla alergików!, Spakuj jeden z tych barów w torbie na lunch dla dziecka, aby mogły mieć odżywczą przekąskę, aby przetrwać dzień w szkole!
Enjoy Life Chewy Bars
podobnie jak ich miękkie pieczone ciasteczka, te batony są również wykonane z gęstych składników odżywczych i są zgodne z różnymi popularnymi dietetycznymi stylami życia. Występują w 6 odmianach smakowych, ale gorąco polecamy kakaowe Loco i ciasto marchewkowe!
88 akrów gorzkiej czekolady Sea Salt Seed Bar
te batony są produkowane w małych partiach, dzięki czemu każdy Baton wyjdzie idealnie., Są fantastyczną przekąską dla dzieci, które są aktywne w sporcie!
Don ” t Go Nuts batony Granola Blueberry Blast
batony Granola, które nie mają orzechów, mogą być trudne do zdobycia, dlatego te batony do żucia są prawdziwym zwycięzcą! Jest to organiczny beznutowy szkolny baton musli, który jest odpowiedni dla dziecka i nie jest zbyt słodki.
Ommie Snacks Cranberry Energy Bar
Ten baton energetyczny jest tak zdrowy, jak tylko się da. Wykonane z owoców i nasion, to „to świetna alternatywa śniadanie i może napędzać dziecko” S energii podczas pracowitego tygodnia szkolnego.,
SunRype paski z owocami truskawek
Jeśli próbujesz nakłonić dziecko do zjedzenia większej ilości owoców i nie masz dużo szczęścia, będziesz chciał spakować te wygodne paski z owocami do ich lunchu. To jest jak żucie owoców roll-up, tyle że nie ma sztucznych aromatów i konserwantów.
Bear Real Fruit Mango Yoyo
oto kolejny owocowy zwycięzca! Te bez dodatku cukru, owocowe przekąski on-the-go zawierają dawkę witaminy C i znacznie ułatwią czas przekąsek Tobie i Twojemu dziecku!,
Dandies wszystkie naturalne waniliowe Marshmallows
te smakują tak dobrze, jak tradycyjne marshmallow z wyjątkiem, że”re wegańskie i wykonane w 100% bez orzeszków ziemnych i bez orzechów drzewnych obiektu!
SmartSweets Fruity Gummy Bears
te SmartSweets nie są twoją przeciętną gumową przekąską! Są to cukierki pochodzenia roślinnego, bogate w błonnik i o naturalnym smaku, które są bezpieczne dla dzieci z alergią na orzechy!
zawierają również znacznie niższą zawartość węglowodanów w porównaniu do żelków, które można znaleźć w sklepach.,
Yumy Yumy Gummy jednorożce
masz dziecko, które kocha jednorożce? Pokochają je! Są słodkie i bezpieczne dla dzieci z alergią na orzechy.
Free2b Sun Cup Minis
ten słodki smakołyk jest podobny do czekoladowego kubka z masłem orzechowym, tyle że nie wywołuje reakcji alergicznej związanej z orzechami! Jest to Top 12 wolny od alergenów, przyjazny dla wegan i zaspokoi Twoje czekoladowe zachcianki!
smarowanie bez orzechów
SunButter naturalne masło słonecznikowe
jest to tak blisko masła orzechowego, jak można uzyskać., Masło słonecznikowe Wytwarza się głównie z prażonych nasion słonecznika. Jest bogaty w białko, żelazo i potas, które są niezbędnymi składnikami odżywczymi, których dziecko potrzebuje, aby przetrwać dzień.
Kween Chocolate Granola Butter
Bezalergiczne i bezpieczne dla szkoły, to pierwsze masło musli do smarowania wykonane z wysokiej jakości i pełnowartościowych składników. Możesz rozprowadzić go na grzance, użyć jako dip owocowy lub wymieszać z koktajlem.,
Don ' t Go Nuts Simply Cinnamon Spread
Ten spread sojowy ma taką samą konsystencję jak kremowe masło orzechowe i ma odpowiednią ilość słodyczy do niego.
domowe przekąski bez orzechów
batony musli
tworzenie własnych batonów musli stało się o wiele łatwiejsze! Te batony musli są niskowęglowodanowe, bogate w białko i wymagają tylko 7 składników.
ciasteczka czekoladowe
nie ma to jak pieczenie własnej partii ciasteczek. Ten przepis wykorzystuje mielone ziarna słonecznika zamiast mąki. Daje 10 ciasteczek i zajmuje mniej niż 1 godzinę.,
frytki Golden Jicama
chociaż tradycyjne frytki są bardzo mało prawdopodobne, aby wywołać reakcję alergiczną, to nie znaczy, że można”t zrobić coś podobnego, ale z dużo mniej rafinowanych olejów.
budyń czekoladowy
Ten budyń czekoladowy jest tak pyszny i byłby fantastyczną przekąską popołudniową dla Twojego dziecka!
nachos lub chipsy
ten przepis na nachos (lub po prostu chipsy) jest taki, który twoje dziecko z pewnością pokocha!
Frosted Red Velvet cookie
ten przepis na red velvet cookie przyda się, gdy święta będą w pełnym rozkwicie.,
Trail Mix
Trail mix jest łatwy do złożenia i jest idealny do chrupania podczas załatwiania spraw lub gdy chcesz dodać więcej odżywczych przekąsek do menu Twojego dziecka.
świnie w kocu
to nie ma sensu! Dzieci uwielbiają hot dogi, więc po co z tym walczyć? Równie dobrze możemy zrobić z nich takie, które nie są naładowane konserwantami, prawda?
jogurt
jogurt domowy jest o wiele łatwiejszy do zrobienia w domu, niż prawdopodobnie zdajesz sobie sprawę! Jeśli to zrobisz, zaoszczędzisz tyle pieniędzy, nie kupując małych filiżanek w sklepie.,
podsumowanie
wiemy, że może być przytłaczające, gdy starasz się mieć szkolną, bezpieczną spiżarnię bez orzechów z jedzeniem, które twoje dziecko faktycznie zje. Właśnie dlatego zobowiązujemy się do wytwarzania produktów, które nie tylko dobrze smakują, ale są również wolne od wszelkich alergenów.