6 zabiegów leczniczych w celu naturalnego leczenia stłuszczenia wątroby
stłuszczenie wątroby lub stłuszczenie wątroby jest dziś dość powszechną chorobą, produktem diety wysokotłuszczowej i siedzącego trybu życia. Jednak przy odpowiedniej diecie rokowanie można poprawić w całkowicie naturalny sposób.
jest to jeden z największych problemów wśród dorosłych pacjentów i jest to coś, czego wielu z nich nie zdaje sobie sprawy z jego istnienia z powodu braku konkretnych objawów., Niektóre badania, takie jak te opublikowane przez University of Buenos Aires School Of Medicine, nadal badają częstość występowania tej choroby.
na szczęście w większości przypadków nie dzieje się to w poważnej formie i prawie zawsze można odwrócić jego wpływ, przyjmując zdrowe nawyki. Dzisiaj poznamy niektóre z nich.
nie zapominaj jednak, że w przypadku jakichkolwiek objawów pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to udać się do lekarza. Pamiętaj, że tylko on ma ostatnie słowo.
co to jest stłuszczenie wątroby?,
jest to zaburzenie, które występuje, gdy tłuszcz stanowi od 5% do 10% całkowitej masy wątroby.
większość diagnoz podaje się pacjentom chorym na cukrzycę lub w średnim wieku 45-50 lat, chociaż mogą wystąpić młodsze przypadki. Ponadto badanie przeprowadzone przez Szpital Uniwersytecki w Valme (Sewilla, Hiszpania) zapewnia, że istnieje korelacja między stłuszczeniem wątroby a subkliniczną miażdżycą.,
w zależności od przyczyny stłuszczenie wątroby dzieli się na dwa typy i od tego będzie zależeć twoje leczenie.
zalecamy przeczytanie: owoce odpowiednie do zwalczania stłuszczenia wątroby
stłuszczenie wątroby z alkoholu
jest spowodowany nadmiernym spożyciem alkoholu, co powoduje uszkodzenie wątroby, co uniemożliwia jej rozkładanie gromadzących się tam tłuszczów.,
dobrą wiadomością jest to, że w fazie lekkiej można to odwrócić, jeśli dana osoba na stałe porzuci nawyk picia alkoholu. W przeciwnym razie zaburzenie może nadal rozwijać się aż do rozwoju marskości wątroby, jak pokazuje to badanie przeprowadzone przez Princess Research Institute (Madryt).
bezalkoholowa stłuszczeniowa wątroba
w tym przypadku jej główną przyczyną jest otyłość, stan, który według tego badania przeprowadzonego przez Szpital Ogólny w Mostoles w Hiszpanii rozwija się w wyniku złego odżywiania i braku ćwiczeń fizycznych., Tak więc drastyczna zmiana może pomóc w leczeniu stłuszczenia wątroby.
ponadto może prowadzić do cukrzycy typu 2, wysokiego cholesterolu, wysokiego poziomu trójglicerydów i zespołu metabolicznego.
czy stłuszczenie wątroby można naturalnie wyleczyć?
niektóre naturalne środki zaradcze można uzupełnić o leczenie medyczne, jeśli pozwala na to specjalista. Nie służą one jednak do leczenia ani leczenia choroby per se.,
OK
to warzywo ma bardzo niską kaloryczność i ma działanie moczopędne, co przyczynia się do wydalania płynów opóźnionych w celu poprawy funkcjonowania organizmu jako całości.
jego zdolność do kontrolowania poziomu cholesterolu i cukru we krwi, co jest jedną z jego głównych zalet w stosunku do stłuszczenia wątroby, ponieważ pomoże zmniejszyć wchłanianie tłuszczu., Według badań opublikowanych przez biuletyn School of Pharmacy Uniwersytetu w Kairze jest to wysoce zalecana żywność do leczenia otyłości.
najlepszym sposobem na jego spożywanie jest w stanie naturalnym lub w lekkich preparatach, takich jak pieczone lub gotowane.
grejpfrut
Ten popularny owoc cytrusowy jest nie tylko dobry do odchudzania, ale także wspomaga łagodzenie stłuszczenia wątroby. Jego niski poziom glukozy sprawia, że jest to zalecany suplement w leczeniu problemów z cukrzycą, wynika z poniższego badania przeprowadzonego przez dr J. blighta., Davis w the Hormone Foundation.
związek grejpfrutowy znany jako naringenina może być odpowiedzialny za ułatwienie utleniania związków tłuszczowych. 100% naturalny sok grejpfrutowy to najlepszy sposób na cieszenie się wszystkimi jego właściwościami.,
Znajdź: 3 napoje owocowe do nawodnienia
rzodkiewka
niskokaloryczne rzodkiewki mają działanie przeciwzapalne i depurativa, co przyczynia się do poprawy u pacjentów z cukrzycą, takich jak twierdzi, że jest to badanie przeprowadzone przez Jordan University of Science and Technology.
jego częste stosowanie może pomóc w poprawie stłuszczenia wątroby, ponieważ spowoduje to zmniejszenie tkanki tłuszczowej i zapobiega dalszemu gromadzeniu się w tym narządzie., Rzodkiewki są zwykle zawarte w sałatkach i koktajlach.
buraki
to warzywo ma działanie oczyszczające, które ułatwia usuwanie tłuszczu i innych odpadów, które gromadzą się, gdy wątroba nie działa w doskonałym stanie. Zostało to powiedziane w badaniu przeprowadzonym przez Uniwersytet w Beninie.
jego surowe spożycie w naturalnym soku lub koktajlach jest najlepszą alternatywą dla wprowadzenia go do diety. Można go jednak gotować w niewielkiej ilości wody do przygotowywania sałatek i innych przepisów.,
mniszek lekarski
według badań przeprowadzonych przez Aarhus General University w Danii infuzja mniszka lekarskiego może oczyścić organizm i poprawić funkcjonowanie wątroby.
jego właściwości odżywcze pomagają oczyścić wątrobę w celu usunięcia odpadów i zwiększają metabolizm, aby ułatwić spalanie tłuszczu.
Znajdź: mniszek lekarski: co przyczynia się do aktywności wątroby?,
Ostropest plamisty
według badań przeprowadzonych przez University of Concepción (Chile) Ostropest plamisty pełni ważną rolę hepatoprotekcyjną. Jego ekstrakt zawiera związek znany jako sylimaryna, substancja lecznicza, która może chronić wątrobę przed wolnymi rodnikami.
sklepy ze zdrową żywnością oferują ten produkt w kapsułkach lub naturalnym ekstrakcie. Niezależnie od wyboru, powinieneś mieć co najmniej 80% sylimaryny.
teraz, gdy wiesz, jak poprawić rokowanie stłuszczenia wątroby, mamy nadzieję, że spodoba ci się zainicjowanie tej zmiany w diecie., Pamiętaj, aby najpierw skonsultować się z lekarzem, szczególnie jeśli cierpisz na inną powiązaną patologię. Twoje zdrowie jest w twoich rękach.