co dzieje się z Twoimi oczami, gdy śpisz w Twoich kontaktach

podziel się

Czy kiedykolwiek zasypiasz nosząc soczewki kontaktowe? Trudno pamiętać, że każdej nocy wyjmujemy kontakty i nie zawsze jest to wygodne.

ale jeśli już to zrobiłeś, wiesz, że poranna walka o oderwanie tych wysuszonych lepkich soczewek z gałek ocznych może być jeszcze bardziej frustrująca.,

spanie w soczewkach było najczęstszym wykroczeniem zgłaszanym przez osoby noszące soczewki zgodnie z raportem opublikowanym przez amerykańskie Centers for Disease Control and Prevention (CDC).

wiesz, że to szkodzi twoim oczom. Ale czasami możesz pomyśleć, że nie trzeba przechodzić przez trud wyjmowania kontaktów jest warte ryzyka.

co się dzieje, gdy śpisz w soczewkach kontaktowych

„zaczerwienienie i podrażnienie jest częstym problemem, jeśli zostawiasz kontakty w czasie snu., Ale możesz również doświadczyć innych problemów z rogówką, która jest przednią powierzchnią oka”, mówi okulista Allison Babiuch, MD.

„ważne jest, aby dać oczom przerwę i pozwolić rogówce oddychać, a gdy twoje oczy i kontakty wyschną zbyt daleko, możesz spowodować uszkodzenie, gdy je ściągniesz” – mówi.

mimo, że niektóre soczewki kontaktowe są dopuszczone do noszenia na noc, Dr Babiuch twierdzi, że nadal ich nie poleca.

spanie w codziennym noszeniu również znacznie zwiększa ryzyko infekcji oczu.,

Porady dotyczące soczewek kontaktowych, aby zachować zdrowe oczy

„twoje oczy są wrażliwe i bardzo podatne na uszkodzenia, dlatego dbanie o nie jest niezwykle ważne” – mówi dr Babiuch. „Pomyśl, jak trudno jest przejść przez dzień, gdy twoje oczy są podrażnione w jakikolwiek sposób — dlatego bycie proaktywnym jest naprawdę zalecane.,”

aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia jakichkolwiek negatywnych objawów lub infekcji oka, nie rób następujących rzeczy:

• śpij w soczewkach kontaktowych.
• ponowne użycie jednorazowych kontaktów.
• zapomnij wymieniać soczewki jednorazowe wystarczająco często.
• używaj tego samego futerału na soczewki kontaktowe przez ponad trzy do czterech miesięcy.
• pocieraj oczy brudnymi rękami.
• udostępniaj kontakty innej osobie.
• kup modne soczewki kontaktowe.,

zrób to, aby twoje oczy były zdrowe i bezpieczne przed infekcją:

• umyj ręce wodą z mydłem przed użyciem soczewek kontaktowych.
• opłucz soczewki wyłącznie roztworem soczewek kontaktowych. Woda z kranu może zawierać mikrocząsteczki, które mogą podrażniać oczy.
• delikatnie pocierać soczewki opuszkami palców (nawet jeśli opakowanie soczewki odradza), aby usunąć bakterie i zanieczyszczenia, które utkwiły na powierzchni, a następnie spłukać je ponownie w nowym roztworze.
• wymieniaj przypadki co trzy do czterech miesięcy w celu zmniejszenia liczby bakterii.,
• przechowuj soczewki w czystym etui ze świeżym roztworem każdego dnia.
• soczewki kontaktowe kupuj tylko u pracownika służby zdrowia. Modne soczewki kontaktowe mogą być ryzykowne, ponieważ soczewki kontaktowe muszą być specjalnie dopasowane do oczu każdej osoby.

objawy zakażenia oka i co robić

Jeśli wystąpi pogorszenie widzenia, zaczerwienienie, podlewanie i wydzielina, może dojść do zakażenia oka.

jeśli usunięcie soczewki nie pomoże w podrażnieniu, czas udać się do okulisty — i nie zapomnij zabrać ze sobą problematycznej soczewki.,

„wyjmij soczewkę kontaktową, ale zatrzymaj ją, nie wyrzucaj” – mówi dr Babiuch. „Włóż ją do Etui na soczewki kontaktowe i przynieś na wizytę — jeśli zauważymy oznaki infekcji, możemy również wychwycić soczewkę kontaktową, aby zbliżyć się zarówno do zrozumienia, jak i do leczenia problemu.”

Udostępnij

pielęgnacja soczewek kontaktowych

---