Creamy Matar Paneer Curry (Step by Step video Recipe) (Polski)

0 Comments
6k akcji

ten kremowy Matar Paneer Curry jest rodzaj przepisu, który uratuje dzień, kiedy strajk apetyt paneer! Jego super szybkie, pyszne i bezglutenowe! Nic nie przebije kremowego, pocieszającego i soczystego curry, prawda??

Witam w moim drugim ulubionym sposobie jedzenia paneer – kremowe Curry matar paneer., Ponieważ każdy potrzebuje łatwy przepis paneer w swoim życiu i ten tutaj jest wszystko, co dobre curry paneer powinien być-kremowy, pocieszające, soczyste.

czy to dziwne, że zawsze mam blok paneer leżący w lodówce? Delikatny, pyszny domowy paneer na kiedy mam cierpliwość, ale głównie kupiony w sklepie, bo jestem trochę leniwy. Ale nie mogę żyć bez paneera i myślę, że Denver jest tak samo w porządku z tym, co jest wegetariańskie, ale nie warzywo., Co oznacza, że go kocha, na swój dziwny, wegetariański sposób nienawiści.

nie jestem wielkim fanem zielonego groszku lub matar, jak to nazywamy w Hindi, ale w tym curry, trochę ich potrzebuję. Tak działa dla mnie świat. Jeśli chcesz szybki i łatwy sposób gotować paneer, to zawsze matar paneer aka twarożek i zielony groszek curry. Próbowałem to z ziemniakami (aloo matar paneer) i grzyby (mushroom matar paneer) i te dwie rangi blisko drugiej i trzeciej pozycji, ale moja pierwsza miłość-to matar paneer.,

teraz wiem, że każdy będzie miał swój własny sekretny sposób tworzenia matar paneer i chciałbym wiedzieć, jak zrobić swój (zostaw mi komentarz), ale wolę moje kremowe i mieszane zamiast super grube z wszystkich bitów cebuli i pomidorów oddzielnie. Więc po prostu używam miksera ręcznego, aby dać mu szybki whizz, gdy jest jeszcze na patelni. Jeśli jesteś grube Matar Paneer rodzaje, pominąć ten krok i będzie dobrze zbyt.

a wiecie coś jeszcze, co jest takie świetne w tym przepisie?, To naturalnie bezglutenowe i można całkowicie zrobić wegańskie, jeśli sub paneer dla tofu i jogurt dla mleka kokosowego. Wiem, że jest wielu z Was tam, którzy zawsze szukają alternatyw wegańskich i ten tutaj jest zwycięzcą w tej kategorii!

i nie zapomnij dużej partii rotis i trochę ryżu podczas robienia tego. Bo zawsze jem Dodatki, gdy na stole jest kremowe curry matar paneer. UPS, bez osądzania tutaj, peeps!,

więcej kremowe pocieszające Curry Paneer może Ci się spodobać:

  • Masło Paneer Masala
  • Saag Paneer
  • Palak Paneer
  • Palak Paneer Kofta Curry
  • pikantne Achari Paneer
  • Paneer Makhani

obejrzyj ten kremowy Matar Paneer Curry przepis wideo

kremowy Matar Paneer Curry

łatwy do naśladowania przepis na kremowe curry Matar Paneer, który jest gotowy w mniej niż 30 minut., Pocieszające i styl domu, ten przepis ghar ka khana jest zwycięzcą!

4.,i>

  • 1/2 szklanki jogurtu greckiego lub twarogu zawieszonego
  • 1 łyżeczka Kasuri Methi opcjonalnie
  • 3/4 łyżeczki proszku Garam Masala
  • 250 gramów Paneer lub indyjski twarożek, pokroić na 1 cal kawałki
  • 3/4 szklanki par gotowanego zielonego groszku lub mrożonego matar, rozmrożone i gotowane
  • sól do smaku
  • instrukcje

    • rozgrzej olej na patelni i dodaj nasiona kminku., Gdy zaczną crackle dodać cebulę i imbir pasta czosnkowa.
    • podsmaż cebulę przez kilka minut, aż będzie przezroczysta i dodaj pomidory, sól i wszystkie przyprawy. Dobrze wymieszać, przykryć i gotować przez 5-7 minut, aż pomidory zostaną ugotowane.
    • jogurt ubić w misce i dodać mieszankę pomidorów cebulowych jedną łyżkę na raz do miski, dobrze mieszając za każdym razem. Po 5-6 łyżkach, przenieść mieszaninę jogurtu z powrotem do patelni., Ta metoda pomaga uniknąć jogurtu curdling.
    • wyłącz płomień i użyj blendera ręcznego, aby wymieszać curry do konsystencji, która Ci się podoba. Ten krok jest całkowicie opcjonalny.
    • włącz ponownie płomień i dodaj groszek, garam masala i kasuri methi. Wymieszać i gotować na wolnym ogniu przez 5 minut, a następnie dodać paneer. Dobrze wymieszać i gotować na wolnym ogniu przez kolejne 2-3 minuty i wyłączyć płomień. Podawać kremowe Curry matar paneer na gorąco z parathas i ryżem.,

    wideo

    odżywianie

    kalorie: 253 kcal | węglowodany: 14 g | białko: 14 g | Tłuszcz: 16 g | Tłuszcze nasycone: 9 g | Cholesterol: 43 mg | Sód: 41 mg | Potas: 386 mg | błonnik: 4G | cukier: 6g | witamina A: 1125iu | witamina C: 26mg | wapń: 362mg | żelazo: 1mg
    6kg


    Dodaj komentarz

    Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *