Czy to normalne, że czujesz się gorzej po wizycie u kręgarza? – AICA Orthopedics-ChiroPractorTl
większość ludzi szuka opieki kręgarza, gdy odczuwają ból pleców lub szyi, mając nadzieję znaleźć ulgę dzięki bezpiecznej i naturalnej metodzie regulacji kręgosłupa. Jednak po opuszczeniu kręgarza, często można doświadczyć nowego bólu. Dlaczego tak jest i dlaczego coś ma na celu zmniejszenie bólu prowadzić do więcej? Krótka odpowiedź jest, kiedy odwiedzić chiropraktyka kliniki, objawy mogą się pogorszyć, zanim się lepiej., Chociaż może to zabrzmieć przeciwstawnie, nie jest to zła rzecz! W rzeczywistości może to oznaczać, że leczenie wykonuje swoją pracę.
normalne objawy po korekcji
najczęstszą reakcją na korekcję jest bolesność mięśni i pleców. Twoje mięśnie mogą być wykorzystywane do wspierania złej postawy lub zostały osłabione przez obrażenia i reagują na te systemy są przerywane, jak twoje ciało wraca do właściwej formy. Zmiana ta może powodować bóle stawów, a także mięśni.
niektórzy opisują to uczucie jako podobne do tego, jak czują się po ciężkim treningu., Zwykle nie trwa to dłużej niż 24 godziny i zwykle czas ten zmniejsza się, im bardziej twoje ciało przyzwyczaja się do wrażeń związanych z korektami. Dla niektórych osób ten ból nie występuje i czują się od razu lepiej, ale dobrze jest wiedzieć, że może się to zdarzyć.
Jeśli jesteś zdenerwowany tym, jak możesz się czuć po dostosowaniu, powinieneś omówić to z kręgarzem na początku wizyty. Powinny one pomóc ci zrozumieć, czego możesz się spodziewać po dostosowaniu i dostarczyć wszelkie odpowiednie instrukcje dotyczące pielęgnacji., To również daje szansę, aby wyrazić swoje obawy i oczekiwania do kręgarza, więc mogą być na tej samej stronie, co Ty.
co powoduje ból?
głównym powodem bolesności jest to, że ciało reaguje na przywrócenie wyrównania. Większość ludzi przychodzi do kręgarza z dysfunkcyjnym kręgosłupem, aw wielu przypadkach tak było od dawna. Podobnie jak ćwiczenie, reakcja organizmu na te zmiany może być początkowo niewygodna, ponieważ uczy się ponownie działać prawidłowo., Twój kręgosłup wpływa na cały układ nerwowy, i jak kręgi powrócić do ich zamierzonej pozycji, przesunięcie może być odczuwalne w mięśnie, więzadła, i stawów.
kolejną częstą przyczyną bólu jest uwalnianie toksyn w organizmie. Kiedy kręgosłup jest regulowany, toksyny są rozkładane i uwalniane do organizmu, który następnie musi odfiltrować te toksyny jako część odpowiedzi immunologicznej. To wydanie zapewnia dodatkową korzyść, ponieważ może pomóc wypłukać wszelkie choroby, które spoczywają w organizmie., Z tego powodu może również wystąpić katar lub trzeba często oddawać mocz, aby pomóc wydalić toksyny.
szybsze łagodzenie bólu
po ustąpieniu początkowego bólu po dostosowaniu prawdopodobnie zauważysz poprawę początkowej dolegliwości, która doprowadziła cię do kliniki chiropraktycznej. Istnieje jednak kilka wskazówek, które mogą pomóc ci szybciej osiągnąć ten punkt. Twój kręgarz może również dostarczyć kilka instrukcji, jak dbać o siebie, i zawsze należy słuchać ich porad, ponieważ może to dotyczyć konkretnego urazu.,
powszechnym sposobem łagodzenia bólu jest stosowanie ciepła i lodu w celu rozwiązania bólu i bólów. Każda temperatura jest używany do pomocy z różnych problemów i może zaostrzyć pewne problemy, więc ważne jest, aby porozmawiać z kręgarza, jeśli planujesz korzystać z tej metody.
chociaż możesz być kuszony, aby być nadal w reakcji na ból, to faktycznie lepiej pozostać aktywnym i poruszać się delikatnie. Twój kręgarz może zapewnić pewne odcinki i ćwiczenia, aby zmniejszyć bolesność i zbudowany na leczeniu, pod warunkiem., Ważne jest, aby ćwiczyć je ze swoim kręgarzem i być delikatnym-podczas gdy nie powinieneś zaprzestać ruchu, chcesz być ostrożny z obrażeniami.
najlepszym sposobem, aby zapobiec więcej bólu w przyszłości jest utrzymanie kręgosłupa i mięśni zdrowe. Regularne chiropraktyka opieki, korygowanie postawy, i rutynowe ćwiczenia mogą pomóc utrzymać kręgosłup w wyrównaniu i zatrzymać wszelkie urazy. Rozpoczynając ten proces może prowadzić do początkowego bólu, spróbuj i pamiętaj, że twoje ciało Goji się i zmienia, co może wymagać czasu i cierpliwości.,
nie bój się bólu, który możesz poczuć po wstępnych korektach – wszystkie są dla dobrej sprawy. Kiedy odwiedzasz AICA Atlanta, nasza klinika chiropraktyczna jest poświęcona pomaganiu ci leczyć się w bezpieczny i zdrowy sposób. Jeśli odczuwasz jakiś ból, zadzwoń do naszego zespołu już dziś, aby rozpocząć drogę do wyrównania!