Do”s I Don”ts do pończoch uciskowych

zaktualizowano 10 lipca 2020-pierwotnie opublikowano 8 lutego 2012

lekarze zalecają noszenie pończoch uciskowych dla różnych problemów medycznych. Pończochy uciskowe kompresują nogi, zwiększając krążenie w górę iw dół nóg i stóp.,

Jeśli twój lekarz zalecił ci rozpoczęcie noszenia pończoch uciskowych, ważne jest, abyś zrozumiał, jak je założyć i odpowiednio o nie dbać. Oto kilka ważnych rzeczy, o których nie należy pamiętać podczas noszenia pończoch uciskowych.pończochy samonośne, pończochy samonośne, pończochy samonośne, pończochy samonośne, pończochy samonośne, pończochy samonośne, pończochy samonośne, pończochy samonośne, pończochy samonośne, pończochy samonośne, pończochy samonośne, pończochy samonośne, pończochy samonośne, pończochy samonośne, pończochy samonośne, pończochy samonośne, pończochy samonośne, pończochy samonośne

Dziękujemy za zakupy w LegSmart!

pończochy uciskowe Dos

dokładnie zmierz nogi przed zakupem pończoch uciskowych., Pończochy uciskowe klasy premium CEP, Juzo, Mediven i Sigvaris są starannie dobrane. Jeśli kupisz niewłaściwy rozmiar, nie otrzymasz korzyści medycznych z noszenia skarpet kompresyjnych i nie będą one tak wygodne na nogach. Pończochy i rajstopy--to jeszcze nie widziałeś Uzyskanie odpowiedniego rozmiaru jest bardzo ważne dla komfortu i skuteczności pończoch uciskowych.pończochy samonośne, pończochy samonośne, pończochy samonośne, pończochy samonośne, pończochy samonośne. Jak większość lekarzy zaleca noszenie skarpety kompresyjne codziennie dla maksymalnych korzyści, trzeba będzie prać je codziennie, jak również., Jest to ważne nie tylko dla własnej higieny, ale także dla życia Twoich pończoch. Podczas noszenia pończoch przez cały dzień, rozciągają się, aby dopasować się do nóg. Pranie pomaga przywrócić im pierwotny kształt, wydłużając ich użyteczność w czasie.pończochy samonośne, pończochy samonośne, pończochy samonośne, pończochy samonośne, pończochy samonośne. Sprawdź instrukcje pielęgnacyjne dla każdej pary pończoch uciskowych, które posiadasz; niektóre można prać w delikatnym ustawieniu maszyny. Jeśli tak, umieść Pończochy w siatkowej torbie na pranie, aby je chronić. Aby umyć pończochy uciskowe, użyj zimnej wody i delikatnego mydła., Jeśli możesz, użyj specjalnie opracowanego roztworu myjącego do skarpet kompresyjnych – to wyczyści gumkę bez powodowania uszkodzeń. Aby wyschnąć, zwinąć skarpetki w ręcznik i wyklepać cały nadmiar wody, a następnie powiesić je.

używaj rękawiczek do zakładania pończoch uciskowych. Zakładanie rękawic znacznie zmniejszyć szansę, że będzie wciągnąć pończochy na paznokieć. Oprócz zapewnienia ochrony, rękawice do zakładania zapewniają przyczepność i znacznie ułatwiają zakładanie wyrobów pończoszniczych.pończochy samonośne, pończochy samonośne, pończochy samonośne, pończochy samonośne, pończochy samonośne, pończochy samonośne., Warunki, które pończochy uciskowe pomagają złagodzić, są ogólnie związane z codziennymi czynnościami, więc sensowne jest noszenie ich przez cały dzień, jeśli chcesz zobaczyć większość korzyści medycznych. Ponadto, twoje nogi i stopy są ogólnie y mniej opuchnięte rano. Więc zakładanie pończoch uciskowych rano jest nieco łatwiejsze niż gdybyś zrobił to później w ciągu dnia.

wymieniać co 3-6 miesięcy. W końcu elastyczne włókna ulegną rozpadowi. Jest to normalne, zwłaszcza przy codziennym użytkowaniu. Prawdopodobnie będziesz musiał wymieniać pończochy uciskowe co trzy do sześciu miesięcy., Skąd wiesz, kiedy nadszedł czas na nową parę? Jedną z oznak jest to, że twoje pończochy uciskowe zaczynają zwisać lub stają się naprawdę łatwe do założenia.

pończochy uciskowe nie zakładaj ich ani nie zdejmuj. Walcowanie tworzy ciasną opaskę, która odcina krążenie i może powodować owrzodzenia. Podczas zakładania lub zdejmowania skarpet uciskowych staraj się nie zwijać ani nie rozdrabniać ich.

nie zakładaj ich na noc., O ile lekarz tego nie zaleci, najlepiej unikać noszenia pończoch uciskowych w nocy. Podczas leżenia nogi są już w pozycji neutralnej, która umożliwia regularny przepływ krwi. Dodanie stopniowanej kompresji w tej pozycji zwiększa krążenie, ale po raz kolejny jest niepotrzebne. Spróbuj podnieść nogi na kilka poduszek zamiast. Mając nogi powyżej poziomu serca, ułatwiasz regularny przepływ krwi.

nie używaj wybielacza chlorem do czyszczenia pończoch. Unikaj używania substancji, które mogłyby uszkodzić skarpety kompresyjne., Należy unikać ostrych chemikaliów, takich jak wybielacz chloru.

nie wykręcaj skarpet kompresyjnych, aby je wysuszyć. Wszelkie intensywne ruchy, takie jak wykręcanie lub szorowanie, mogą uszkodzić twoje pończochy. Traktuj je delikatnie, aby uzyskać jak najwięcej z nich. Aby wydobyć nadmiar wody z pończoch uciskowych, po prostu podnieś je i delikatnie ściśnij.

nie zmieniaj swoich pończoch uciskowych. Nie odcinaj żadnej części pończoch uciskowych. Stopa pończoch uciskowych działa jak kotwica; zapewnia solidne trzymanie, ułatwiając zakładanie pończoch., Ponadto pończochy uciskowe mają stopniowaną kompresję, co oznacza, że kompresja jest najsilniejsza w kostce i staje się lżejsza, gdy idzie w górę łydki. Odcięcie stopy może spowodować, że zwijają się i stają się niewygodne w noszeniu. Jeśli twoje pończochy wydają się zbyt ciasne wokół palców, możesz rozważyć produkt taki jak pończochy uciskowe open toe.

nie używaj balsamów ani olejków. Substancje oleiste mogą rozkładać elastyczne włókna. Spróbuj nawilżyć nogi wieczorem, po zdjęciu pończoch uciskowych na cały dzień.,

Uzyskaj pomoc od naszych certyfikowanych instalatorów

nie wiesz, które kolano, udo, rajstopy, skarpety lub pończochy kupić?
nie jesteś pewien różnic między poziomami kompresji?
Jest tyle różnych modeli?! Którą tkaninę wybrać?

napisz do nas: [email protected]

Użyj kodu rabatowego: DOSDONTS, aby uzyskać 10% zniżki na cały koszyk.

Dziękujemy za zakupy w LegSmart!,

pamiętaj, jeśli masz pytania związane ze swoim zdrowiem, zawsze skonsultuj się z lekarzem lub specjalistą medycznym. Przedstawione tutaj Informacje mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady medycznej.

---