dzieci Plus Pediatria
dojrzewanie składa się z dwóch procesów rozwojowych, z których oba rozpoczynają się w latach szkolnych i trwają przez okres dojrzewania. Nakładają się one w czasie; każdy proces trwa lata, aby w pełni zakończyć.
Dla 90% dziewcząt jest to pierwsza oznaka dojrzewania. Zaczyna się od jędrnego, okrągłego, Delikatnego guzka (zwanego pączkiem piersi) pod sutkiem jednej lub obu piersi., Dziewczynki mogą narzekać na ból podczas snu na brzuchu; rodzice czasami martwią się, że guzek jest torbielą lub guzem. Jedna strona może rozwijać się znacznie szybciej niż druga. (Jest to normalne). Niektóre dziewczyny mogą być bardziej komfortowe, jeśli zaczną nosić miękki biustonosz lub podkoszulek w tym momencie, ale inne wolą czekać.
Menarche (pierwsza miesiączka) następuje po menarche i zazwyczaj zaczyna się 1-1/2 do 3 lat po pojawieniu się pąków piersi.
Pubarche (Pyoob-ark-ee) to wygląd włosów łonowych. Dla około 10% dziewcząt może to być pierwsza oznaka dojrzewania., Kiedy po raz pierwszy zaczyna się pojawiać, włosy łonowe są zazwyczaj jasne i proste; stają się grubsze i ciemniejsze, gdy dojrzewają dziewczyny. Około dwa lata po pubarche włosy zaczynają rosnąć również pod ramionami.
kiedy zwykle dochodzi do dojrzewania?
w Stanach Zjednoczonych dziewczęta osiągają dojrzałość płciową w wieku od 10 do 15 lat. Średnio afroamerykańskie dziewczyny zaczynają dojrzewać rok wcześniej niż dziewczyny rasy kaukaskiej, ale wiele czynników, w tym odżywianie, aktywność fizyczna, grupa etniczna i kształt ciała, będzie miało wpływ na czas dojrzewania., Często dziewczyny będą śledzić swoje matki lub siostry z czasem, ale każda dziewczyna jest inna.
To normalne, że dziewczyny rasy kaukaskiej zaczynają rozwijać piersi już w wieku 7 lat; dla dziewczyn afroamerykańskich mogą mieć nawet 6 lat. Pediatra powinien ocenić rozwój pączków piersi lub inne objawy dojrzewania, jeśli wystąpią wcześniej niż to.
czy to prawda, że średnia wieku dojrzewania maleje?
nie ma dowodów na to, że średni wiek dojrzewania maleje. Dziewczęta w wieku dwunastu lub trzynastu lat były w stanie rozmnażać się w całej historii.,
nasze postrzeganie dojrzewania może się jednak zmieniać. W naszym społeczeństwie jest możliwe, że dziewczyny zachowują się wcześniej. Na przykład, przedubojowe dziewczyny mogą się ubierać, zachowywać lub mówić w sposób, który może być postrzegany jako bardziej odpowiedni dla starszej Nastolatki.
wiemy również, że dziewczęta z nadmiarem tkanki tłuszczowej wejdą w okres dojrzewania średnio wcześniej niż dziewczęta bez dodatkowej tkanki tłuszczowej. Tak było zawsze; co może być zmiana jest ilość otyłości u dzieci.
Jak rozmawiać z córką o dojrzewaniu?,
mówienie o zmianach, które następują wraz z dorastaniem, jest jednym z naszych najważniejszych zadań jako rodziców.
twoja córka będzie miała pytania dotyczące zmieniającego się ciała, nawet jeśli będzie się wstydzić lub wstydzić ich zadawania. Skąd będzie miała odpowiedzi? Jak dokładne będą informacje?
chcesz być tym, do którego się zwraca, gdy ma pytania, obawy lub potrzebuje porady.
nawet jeśli twoja córka nie zaczęła dojrzewać do 10 roku życia, niektórzy z jej rówieśników tak. Tak więc, jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś, to jest czas, aby zacząć wyjaśniać słowa takie jak tampon, okres, pochwa i seks., Prawdopodobnie już słyszała te słowa – Więc nie unikaj ich. Chcesz, żeby traktowała cię poważnie, więc używaj prawdziwych słów, nie slangu.
rozpoczynając z nią rozmowę, dajesz jej znać, że może przyjść do ciebie, gdy jest zdezorientowana lub przestraszona zmianami zachodzącymi w jej ciele.
nie musisz wiedzieć wszystkiego o dojrzewaniu, aby móc o tym mówić. Wielu rodziców boi się, że ich dzieci zadają pytanie, na które nie mogą odpowiedzieć., Nawet jeśli jesteś samotnym ojcem wychowującym dziewczynki, po prostu otwarcie tematu do rozmowy i poinformowanie jej, że zmiany w jej ciele są normalne i zdrowe, przejdą długą drogę w kierunku złagodzenia jej obaw.
poza tym zawsze jesteśmy tutaj, aby pomóc, jeśli nie masz wszystkich odpowiedzi.