Epsom Salt Weight Loss (Polski)

przyrost masy ciała jest spowodowany wieloma czynnikami. Przejadanie się może być jednym, ale dodatkowe kilogramy mogą być również spowodowane genetyką, a nawet stresem.

Wiele osób zmaga się ze swoją wagą i większość z nich osiągnęła punkt, w którym po prostu akceptuje porażkę. Dobrą wiadomością jest to, że istnieje mnóstwo sposobów, aby schudnąć i stać się zdrowym, więc nie trać jeszcze nadziei, ponieważ mamy rozwiązanie! Czytaj dalej.,

detoksykacja organizmu to jeden z najlepszych sposobów wspomagania odchudzania. Jednym ze sposobów na detoksykację jest użycie okładu na ciało, aby pomóc zrelaksować się, ujędrnić i odżywić skórę.

możesz nawet cieszyć się jego korzyściami we własnym domu przy użyciu naturalnych składników dla najlepszych rezultatów. Okład na ciało DIY jest również łatwy do wykonania i pomoże zaoszczędzić czas i pieniądze.

różne składniki mogą być używane do robienia domowych okładów ciała dla celów odchudzania. Znajdziesz nawet wiele z nich leżących w Twojej kuchni. Ale ten, o którym mowa w tym artykule, może wymagać podróży na rynek.,

Epsom salt jest jednym z najlepszych składników ciała wrap, które mogą pomóc w wysiłkach odchudzających, prowadząc jednocześnie do zdrowszej skóry. Epsom lub siarczan magnezu heptahydrate dostał nazwę od miejsca odkrycia; Epsom, Anglia.

te kryształy soli zwiększają produkcję kolagenu i sprawiają, że skóra i włosy są zdrowsze.
pomaga również zredukować cellulit, aby uelastycznić twoje ciało. Istnieją różne rodzaje soli, które można wykorzystać do domowego owijania ciała, ale nic nie przebije mocy soli Epsom, jeśli chodzi o detoksykację i utratę wagi.

dlaczego sól Epsom?,

sól Epsom wygląda jak kryształy. Jest on w zasadzie wykonany z siarczanu magnezu, który jest związkiem mineralnym siarczanu i magnezu.
kryształy tej soli przypominają sól kuchenną, ale zapewniam, że jest to zupełnie inny produkt. Mówi się, że ma wiele korzyści zdrowotnych i jest łatwo wchłaniany przez skórę.

uważa się, że pomaga zmniejszyć stan zapalny i pozbyć się nadmiaru toksyn z organizmu.,
eksperci twierdzą, że ten rodzaj soli trafia głęboko w skórę do komórek ciała docelowego i daje następujące korzyści:

• przywraca ilość magnezu i siarczanów w krwiobiegu.
• jest doskonałym lekarstwem na bóle mięśni i stawów.
• wiadomo, że zwiększa poziom energii.
• daje relaksujące doświadczenie, które jest doskonałą ucieczką od stresującej rutyny.
• zwiększa wytrzymałość i wytrzymałość.

ponadto sól ta pozwala organizmowi lepiej przyswajać wszystkie inne niezbędne składniki odżywcze, które przyjmujesz., Usuwa cellulit, który przyczynia się do przyrostu masy ciała, a nawet nie musisz ćwiczyć, aby zobaczyć wyniki.

Jeśli jednak chcesz doświadczyć znaczących zmian, połącz ten schemat z regularnymi ćwiczeniami i przyzwoitą dietą i zobacz, jak łatwo przekształcisz się w docelową wagę.

przepis

Epsom Body wrap jest łatwy do wykonania. Możesz użyć go jako pojedynczego składnika lub połączyć go z olejkami eterycznymi, glinkami, ziołami i innymi naturalnymi składnikami.,

oto przykład bardzo prostego i prostego domowego owijania solą Epsom:

• zagotuj cztery szklanki wody, co pomoże w łatwym rozpuszczeniu produktu.
• wymieszaj jedną szklankę soli Epsom i pozwól jej dobrze się rozpuścić.
• zanurz bandaż asa i pozwól mu moczyć się przez kilka minut, aby umożliwić wystarczającą absorpcję.
• owiń bandaż wokół obszaru problemu, ale upewnij się, że nie jest gorąco, więc nie poparzysz się.
• przykryć bandaż za pomocą przezroczystego tworzywa sztucznego, aby utworzyć kompresję na skórze., Zwiększa to również poziom ciepła, aby zapewnić dobre działanie.
• opuść okład na kilka godzin, aby osiągnąć najlepsze rezultaty.

bandaże powinny czuć się trochę gorąco ze względu na mieszaninę. Ciepło powinno być wystarczająco znośne, abyś wytrzymał przez chwilę. Regularne stosowanie tego leku spowoduje zmniejszenie kilogramów, redukcję cellulitu i odmłodzenie skóry.

kiedy dodasz olejek eteryczny, zioła, glinę i inne przydatne składniki, na pewno będziesz cieszyć się więcej korzyści., Wiele osób przysięgło już pozytywne efekty Epsom salt body wrapping, który potwierdza twierdzenia, że jest naprawdę skuteczny jako środek wspomagający odchudzanie.

najważniejsze jest to, że Epsom salt body wrapping może pomóc ci wyglądać i czuć się dobrze w tym samym czasie. Dzięki wielu korzyściom zdrowotnym, regularne stosowanie go do sesji owijania ciała z pewnością da pożądane rezultaty.

kąpiel solna Epsom jest również alternatywą dla stosowania pasty solnej. Siarczany i magnez są wchłaniane przez skórę, która następnie rozpoczyna detoksykację.,

niedobór magnezu może prowadzić do problemów z ciśnieniem krwi, problemów z sercem, bólów głowy, a nawet bólów pleców.

kąpiel solna Epsom jest doskonałym źródłem zwiększającej wchłanianie magnezu dla utrzymania odpowiedniej równowagi magnezowej organizmu. Niedobór siarczanów może powodować zmęczenie organizmu, więc stosowanie tego produktu jest wysoce zalecane, aby przeciwdziałać problemom.

przy słabym wchłanianiu składników odżywczych prowadzi to do zwiększenia masy ciała (wraz z innymi czynnikami). Nie bój się więc korzystać z kąpieli solnej Epsom.,

zwiększy to poziom magnezu i siarczanów, które uwolnią twoje ciało od niechcianych toksyn, zmniejszając w ten sposób tendencję do spożywania większej ilości żywności, co ostatecznie pomaga zwiększyć twój słaby metabolizm.

te solne kąpiele detox dbają o bolesność, która powstaje z bólu mięśni i stawów i mają niesamowite właściwości na skórze jako jeden z najlepszych złuszczaczy. Więc dlaczego nie pozwalasz sobie na błogość z ostatecznego relaksu?,

przepis kąpieli

Jeśli jesteś nowy w tym procesie i potrzebujesz jakiegoś kierunku, wykonaj te kroki, aby zrobić idealną kąpiel solną.

• Dodaj 400-500 gramów kryształów do kąpieli wodnej. Ta ilość soli jest wystarczająca, więc dodanie większej ilości byłoby jej marnowaniem.
• Jeśli jesteś w tym nowy, zacznij od dodania tylko 1 łyżki tych soli do kąpieli, nie zmuszaj swojego ciała do czegoś nowego, zanim zrozumiesz, jak dobrze ci pasuje.
• zaleca się usiąść przez 15-20 minut, aby magia miała miejsce.,

w przypadku utraty wagi częstotliwość kąpieli nie może być dokładnie i ogólnie podana, ponieważ metabolizm organizmu każdego jest inny. Najlepiej byłoby zapytać lekarza o idealną ilość, która byłaby odpowiednia dla Twojego typu ciała.

środki ostrożności dotyczące soli Epsom

należy uważać na używaną ilość. Nigdy nie powinien przekraczać 600 gramów co najwyżej. Co więcej, nie powinieneś być w wannie dłużej niż 20 minut.,
Jeśli masz przeważające powikłania zdrowotne, takie jak cukrzyca lub problemy z nerkami, staraj się unikać używania soli, ponieważ ryzyko przewyższa wyżej wymienione korzyści zdrowotne. Kobiety w ciąży powinny skonsultować się z lekarzami przed zanurzeniem się w produkcie.

ważne przypomnienie: kryształy można kupić w lokalnej aptece, a także w sklepach kosmetycznych. Ważne jest, aby kupić tylko najlepszą jakość, jaką można znaleźć.
niektórzy sprzedawcy mieszają zwykłą sól i sprzedają ją za tę samą cenę lub wyższą, więc bądź bardzo czujny i rób swoje badania.,

mamy nadzieję, że jesteś w stanie czerpać maksymalne korzyści z tego produktu. Wiele osób zgłosiło pozytywne wyniki, za nadzieję, że również staniesz się jednym z nich.

powodzenia!

przeczytaj również: opinie

---