Guide to Knee Joint Anatomy (Polski)

kolano jest największym stawem w ludzkim ciele i powszechnym źródłem urazów związanych z atletyką. Sklasyfikowane jako przegub przegubowy, kolano pozwala na prostowanie i zginanie w jednym kierunku, z pewnym skręceniem(mechanizm śrubowy).

staw kolanowy składa się z kości, chrząstki, więzadeł, ścięgien, bursae i łąkotki. Uraz jednej z tych struktur może powodować ból kolana.,

Zobacz przyczyny łez Łąkotkowych i objawów łez ACL

struktury mięśniowo-szkieletowe

kości stawu kolanowego

staw kolanowy składa się z trzech kości, które współdziałają w celu umożliwienia ruchu zawiasowego:

• piszczel (kość piszczelowa). Piszczel jest podstawową kością nośną dolnej części nogi i łączy się z dnem kości udowej, tworząc zawias stawu kolanowego.

Patrz szyny piszczelowe (zespół stresu przyśrodkowego kości piszczelowej)

• kość udowa (kość udowa)., Kość udowa jest jednocześnie najdłuższą i najsilniejszą kością w ludzkim ciele. Wspiera górną masę ciała podczas stania, chodzenia lub biegania. Urazy kości udowej mogą trwać dłużej niż urazy innych kości. Kość udowa pokryta jest chrząstką, gdzie spotyka się z piszczelą (poniżej kości udowej) i rzepką (przód kości udowej).
• Rzepka (Rzepka). Rzepka znajduje się przednio-najbardziej (z przodu) stawu kolanowego. Rzepka anatomicznie leży w przedniej części kolana, w rowku utworzonym przez dwie chrząstki pokryte rozszerzeniami (kłykciami) dolnej części kości udowej (stawu rzepkowo-udowego).,

Zobacz objawy zwichnięcia rzepki i ostre urazy rzepki

w zdrowym kolanie grzbiet rzepki i kości udowej pokryty jest chrząstką stawową, dzięki czemu obie kości poruszają się o siebie bez tarcia i bólu.

Zobacz naprawę, regenerację i wymianę chrząstki kolanowej

mięśnie stawu kolanowego

mięśnie czworogłowe i ścięgna ścięgna zapewniają większość mocy i kontroli dla stawu kolanowego.

• mięśnie czworogłowe., Jest to grupa czterech mięśni: (vastus lateralis, vastus intermedius, vastus medialis i rectus femoris) położonych z przodu uda. Mięśnie te są połączone ze stawem kolanowym poprzez ścięgno mięśnia czworogłowego. Gdy mięśnie te kurczą się i skracają, noga jest wyprostowana.

Patrz przewlekła ścięgno ścięgna ścięgna bliższego (proksymalnego)

• mięśnie ścięgna ścięgna ścięgna ścięgna ścięgna ścięgna. Jest to grupa mięśni 3 (biceps femoris, semimembranosus i semitendinosis) znajdujących się z tyłu uda i stawu kolanowego. Po aktywacji mięśnie te działają na zginanie kolana.

zobacz jak powstają łzy ścięgniste?,

obie grupy mięśni są niezbędne do ruchu do przodu. Urazy tych grup mięśni mogą wahać się od łagodnych szczepów i siniaków do wyniszczających łez.

---