imbir sezamowy Podsmażona kapusta i marchewka

0 Comments

Ben i ja mamy kilka dni w Paryżu dla siebie (w przypadku, gdy przegapiłeś aktualizację kilka tygodni temu, gonimy marzenie i spędzamy miesiąc we Francji), a następnie będzie przejście do trybu turystycznego w pełni on w środę, gdy przyjadą dwaj goście specjalni – moja siostra Elizabeth i szwagier James. Nie mogę się doczekać, aby podzielić się z nimi częścią tego surrealistycznego doświadczenia., Spędziliśmy miesiące rozmawiając o francuskich piknikach i bałaganie, żeby przyjść, więc dosłownie przeskakuję chodnik w oczekiwaniu. Tymczasem moja przyjaciółka Liz podzieli się swoim pysznym przepisem na sassy stronie nie mogę się doczekać, aby spróbować, kiedy wrócimy, imbir sezamowy Podsmażona kapusta & marchew.

podczas gdy jestem za granicą, niektóre z moich najlepszych blogerów wkraczają, aby dzielić się nowymi świeżymi przepisami tutaj na TLSW., Dzisiaj mam bardzo specjalny post gościnny od jednego z pierwszych blogerów, których poznałem, szampana i pięknej Liz z Lemon Bowl. Kochająca mama, utalentowana kucharka i doświadczona blogerka, którą również czuję się zaszczycona, że mogę nazwać przyjacielem, Blog Liz jest wypełniony zdrowymi przepisami, które nigdy nie poświęcają smaku ani smaku. Jej Wolnoopadający Kurczak tikka Masala jest podstawą w moim menu obiadowym, a ostatniej jesieni zużyłem moją patelnię z pączkami, pieczącą jej pieczone pączki z dyni i pieczone pączki z cydru jabłkowego na powtórzeniu. Liz I ja (nareszcie!,) spotkałam się osobiście na BlogHer Food w Miami w tym roku, i planuję wpaść do jej stołu w Michigan, abym mogła poznać jej dwóch uroczych małych chłopców.

Witaj nowych znajomych! Jestem tak podekscytowany, że będę dzisiaj gościem dla mojej drogiej przyjaciółki Erin. Mieliśmy przyjemność spotkać się osobiście w maju tego roku, kiedy na BlogHer Food w Miami i tak dobrze było przytulić ją w prawdziwym życiu! W przypadku, gdy zastanawiasz się, ona jest tak uroczy i przyjazny, jak można się spodziewać-jeśli nie więcej., ;- )

mój blog, Lemon Bowl, jest pełen zdrowych przepisów zrobionych z sezonowych składników, które tak się składa, że są dobre dla Ciebie. Mocno wierzę, że nie ma znaczenia, jak zdrowa jest żywność, jeśli nie smakuje pysznie.

mówiąc o pysznym, ten imbir sezamowy podsmażony z kapustą i marchewką był wielkim hitem u moich chłopców. Utrzymując dobrze zaopatrzoną azjatycką spiżarnię, zebrała się w zaledwie kilka minut, co jest niezbędne, gdy spieszysz się nakarmić malucha i dziecko, zanim roztopiony pociąg opuści stację.

jak zawsze, zrób to sam!, Mieliśmy kapustę i marchewkę pod ręką, ale używaj wszelkich świeżych warzyw, które możesz znaleźć w tym tygodniu. Będzie idealny ze szparagami, cukinią, groszkiem, zieloną fasolką i innymi.

widelec czeka.

co podawać z kapustą imbirową i marchewką

  • kurczak. Byłoby to miłe dla tłumu przystawka z Wolnoopadającym kurczakiem z czosnkiem miodowym lub kurczakiem Teriyaki Stir Fry.
  • wołowina. Każdy pokocha to łatwe danie w połączeniu z Crock Pot Pepper Steak lub Crockpot wołowiny i brokułów.
  • Tofu., Ten podsmażony kapusta i marchew przepis będzie pyszne podawane z tofu Stir Fry.

więcej smacznych przepisów na kapustę

  • Sałatka z kapusty azjatyckiej
  • steki z kapusty
  • Sałatka z Ramen
recenzje zapisz do ulubionych

imbir sezamowy kapusta smażona & marchewki

5 z 1 głos

zdrowe, żywe warzywa smażone o smaku imbiru i sezamu., Ta prosta strona łączy się w mniej niż 20 minut i można ją dostosować do wszelkich warzyw, które masz pod ręką.,ec8″>

½ łyżeczki soli

  • 2 łyżki octu ryżowego
  • 2 łyżki niskosodowego sosu sojowego
  • 4 Cebulki (cienko pokrojone, wierzchołki i dna)
  • 1 łyżka prażonego oleju sezamowego
  • Czarne prażone nasiona sezamu i posiekana kolendra-opcjonalnie dekorować
  • instrukcje

    • nakryj głęboką patelnię na średnim ogniu i spryskaj sprayem do gotowania., Dodaj imbir, czosnek i Sambal oelek i gotować przez 30 sekund, aby uwolnić smaki.
    • dodaj rozdrobnioną kapustę, marchewkę i sól do patelni. Saute aż lekko zwiędły, 7-9 minut. Dodaj ocet ryżowy, sos sojowy, szalotki i olej sezamowy. Saute 1 dodatkowa minuta. Podawać ciepłe, udekorowane sezamem i kolendrą.

    dołącz już dziś i zacznij zapisywać swoje ulubione przepisy

    Utwórz konto, aby łatwo zapisać swoje ulubione projekty i samouczki.,

    Zarejestruj się

    nie zapomnij sprawdzić więcej przepisów Liz w Lemon Bowl i śledź ją na Facebook, Twitter i Pinterest.


    Dodaj komentarz

    Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *