jak ciąć paznokcie
najlepszy sposób cięcia paznokci
prawidłowe cięcie paznokci jest ważnym krokiem w zapobieganiu bolesnym wrastaniu paznokci — stan, gdy paznokcie krzywią się i rosną w skórze, co często prowadzi do bólu, a czasami do infekcji.
istnieje sześć głównych składników lub kroków do prawidłowego cięcia paznokci u stóp.
Cążki do Paznokci
pierwszym krokiem jest użycie odpowiedniego narzędzia do obcinania paznokci. Odpowiednie są Cążki do paznokci lub nożyczki do manicure., Unikaj narzędzi, takich jak zwykłe nożyczki lub noże, które nie są specjalnie zaprojektowane do cięcia gwoździ.
powinieneś mieć dwa Cążki do paznokci — jeden na palce i jeden na palce. Ponieważ paznokcie są szersze i grubsze, wymagają większego clipper. Ponadto, mając oddzielne Cążki, zmniejszasz ryzyko przeniesienia bakterii lub grzybów między stopami i dłońmi. Upewnij się, aby dokładnie wyczyścić maszynki do strzyżenia między każdym użyciem.
Częstotliwość cięcia
drugim krokiem jest częstotliwość cięcia. Paznokcie u większości ludzi rosną około 2 milimetrów (0 .,08 cali) miesięcznie, więc należy je ciąć co 6-8 tygodni. Biorąc to pod uwagę, jeśli jesteś osobą bardzo aktywną lub sportowcem — zwłaszcza biegaczem — prawdopodobnie będzie Ci wygodniej, jeśli będziesz je częściej przycinać.
obcinanie paznokci mokrych lub suchych
trzecim krokiem jest odpowiedź na częste pytanie: „czy powinnam obcinać paznokcie przed czy po prysznicu?”W większości przypadków odpowiedź brzmi” przed.”Suche paznokcie u stóp są mniej podatne na zginanie lub rozdarcie podczas ich cięcia, więc otrzymasz czystsze cięcie.
dla osób z bardzo grubymi paznokciami u stóp cięcie będzie łatwiejsze po prysznicu.,
czas między cięciami
czwartym krokiem jest określenie, jak długo pozostawić paznokcie u nóg po cięciu. Jest to ważne, ponieważ cięcia paznokcie zbyt krótkie może zwiększyć ryzyko wrastających paznokcie. Jeśli pozostawisz paznokcie u nóg zbyt długo, są one bardziej prawdopodobne, aby złapać na coś i łzy.
zaleca się utrzymywanie paznokci u stóp o długości około 1 do 2 milimetrów (0,04 do 0,08 cala).
przycinanie paznokci
piąty krok to rzeczywiste cięcie. Aby uniknąć bolesne wrastające paznokcie, wyciąć paznokcie prosto w poprzek., Dla wielu osób najłatwiej jest to zrobić w dwóch cięciach-pierwszy z cążkami lekko z boku paznokcia, aby utworzyć prostą krawędź; drugi, aby usunąć resztę paznokcia po linii cięcia prostego.
Piling paznokci
szóstym i ostatnim krokiem jest piling paznokci za pomocą deski emery, aby wygładzić postrzępione krawędzie, które mogą zahaczyć i potencjalnie rozerwać paznokieć, gdy rośnie.