jak długo powinien wytrzymać materac?

jak długo powinien wytrzymać materac? To zależy. Rada lepszego snu (BSC) zaleca zmianę materaca co siedem lat. Oczywiście to zalecenie jest średnie. Kiedy dostać nowy materac zazwyczaj zależy od wieku materaca, ale niskiej jakości materace mogą trwać tylko jeden rok, podczas gdy wysokiej jakości materace lateksowe są znane trwać tak długo, jak 20 lat.,

BSC zaleca ocenę jakości materaca dwa razy w roku, gdy zmienisz zegary, aby upewnić się, że nie będziesz narażać dobrego snu – i swojego zdrowia – śpiąc na pogarszającym się materacu.

ponieważ inna konstrukcja a materiały będą prowadzić do różnych żywotności materaca, zebraliśmy następujący przewodnik jak długo materac jest dobry dla. Pomoże to również wykryć konkretne znaki, które mówią, że twój materac może wymagać wymiany.

na jak długo nadaje się materac?

zależy od rodzaju materaca

„jak długo powinien wytrzymać materac?”to nie jest proste pytanie do odpowiedzi., Odpowiedź zależy od wielu czynników, w tym od konstrukcji materaca, jakości użytych materiałów, sposobu użytkowania materaca i rodzaju materaca. Na ogół materace lateksowe trwają najdłużej, podczas gdy innerspring należy wymienić najszybciej. Średnia długość życia różnych typów materacy znajduje się na poniższym wykresie.,

Mattress type	How long it lasts on average (years)
Innerspring	5 – 7
Memory Foam	6 – 7
Hybrid	6 – 7
Latex	8+
Pillow Top	5 – 7
Organic	15+
Waterbed	7 – 9
Air Mattress	8+

When should I change my mattress?,

ponieważ wszyscy spędzamy tysiące godzin na naszych materacach, nierzadko zastanawiamy się, jak często należy kupować nowy materac. Niestety, nie ma uniwersalnej odpowiedzi. Natomiast to, jak długo wytrzyma materac, zależy od jego rodzaju, jakości materiałów i użytkowania.

materace Hybrydowe

materace Hybrydowe posiadają system innerspring oraz warstwę wierzchnią z pianki żelowej lub memory foam. Cewki w głównym korpusie materaca powinny trwać sześć lat. Górna warstwa powinna trwać tak długo. Jednak z czasem materiały te stają się mniej wygodne., Ponieważ w tych materacach jest konstrukcja cewki, Waga z konsekwentnego użytkowania może spowodować ich zwisanie w czasie.

materac Innerspring

materace Innerspring po raz pierwszy pojawiły się na rynku konsumenckim w 1800 roku. w zależności od tego, jak często śpisz na nim i jakości jego konstrukcji, materac innerspring powinien trwać około pięciu i pół roku. Jeśli kupisz wysokiej jakości materac innerspring, grube cewki są mniej narażone na szybkie pogorszenie. Jeśli cewki muszą wchłonąć znaczną ilość masy, może to skrócić żywotność materaca.,

Memory foam materac

w 1970 roku NASA wynalazła piankę używaną w materacach z pianki pamięciowej. Żywotność materacy piankowych memory zależy od czynników takich jak waga osób śpiących na nim i gęstości pianki. Jeśli wybierzesz materac piankowy o niskiej gęstości, ta opcja oszczędzania pieniędzy może spowodować, że będzie bardziej podatny na zwiotczenie. Średnio odpowiedź na to, jak długo wytrzymuje materac z pianki pamięciowej, wynosi do siedmiu lat. Jeśli materiał przestanie odbijać się i nie będzie już zgodny z twoim ciałem, może to być czas na wymianę.,

materac lateksowy

materace lateksowe są wykonane przy użyciu różnych procesów produkcyjnych, a także wielu różnych materiałów. Na przykład, niektóre materace lateksowe posiadają wszystkie naturalne materiały, podczas gdy inne są zbudowane przy użyciu lateksu syntetycznego. Ogólnie rzecz biorąc, można oczekiwać, że materac z syntetycznego lateksu wytrzyma do ośmiu i pół roku, podczas gdy materac z naturalnego lateksu może wytrzymać 15 lat lub dłużej.

materac Pillow-top

materac Pillow-top posiada Materiał wierzchni, który przypomina standardową poduszkę., Oznacza to, że tak jak standardowa poduszka, rozkłada się i z czasem staje się grudkowata. Materace te są rodzajem materaca innerspring, z tym że posiadają warstwę komfortu. Średnio materac poduszkowy trwa około sześciu i pół roku.

materac na łóżko wodne

materace na łóżko wodne wymagają konserwacji. Dbanie o łóżko wodne zapewnia jego trwałość od siedmiu do dziewięciu lat. Aby utrzymać wodę w łóżku, należy zastosować zabieg zwany odżywką do łóżka wodnego. W przeciwnym razie istnieje potencjał mikrobów i minerałów do rozbicia winylu materaca., Mogą być również sporadyczne przecieki, które musisz naprawić. Jeśli w Twoim materacu wystąpi kilka przecieków, nadszedł czas na wymianę.

materace pneumatyczne

Jeśli masz materac pneumatyczny pytanie, kiedy kupić nowy materac może nie być tak trudne. Nadszedł czas, aby wymienić materac powietrzny, gdy nie pozostaje on napompowany przez całą noc, ponieważ wskazuje to na wycieki w materacu. Jeśli są to oczywiste wycieki, możesz je łatać, ale w niektórych przypadkach wycieki są spowodowane wadliwymi uszczelnieniami., Ogólnie rzecz biorąc, materace powietrzne używane przez Gości będą trwać osiem lat lub dłużej, ale materac powietrzny jako główny materac może prędzej ulec stresowi intensywnego użytkowania.

materace ekologiczne

wysokiej jakości materace ekologiczne wykonane z całkowicie naturalnych materiałów mają dłuższą żywotność w porównaniu z materacami wykonanymi ze składników chemicznych. Materace te są zazwyczaj wykonane z naturalnego lateksu, który jest niezwykle trwały i może z łatwością trwać 15 lat lub dłużej. W rzeczywistości wiele ekologicznych materacy wykonanych z naturalnego lateksu będzie miało Gwarancje na 20 lub 25 lat lub dłużej.,

kiedy kupić nowy materac

według Centers for Disease Control and Prevention (CDC), około 70 milionów Amerykanów cierpi na chroniczne problemy ze snem. Dobry sen ma kluczowe znaczenie dla zdrowia i dobrego samopoczucia każdego. Podczas gdy wiele przypadków złego snu może mieć do czynienia z warunkami medycznymi, materac może być również winowajcą. Każdy z poniższych znaków może Ci powiedzieć, kiedy kupić nowy materac.,

7 objawów, na które należy zwrócić uwagę

• nasilenie alergii: twój materac może powodować problemy, jeśli zauważysz wzrost objawów i nie jest to sezon alergii. Astma i alergia Foundation of America uczy nas, że roztocza powodują istotne problemy dla osób z alergią. W szczególności osoby z alergią na roztocza kurzu mogą mieć problemy ze snem spowodowane dusznością, kaszlem lub świszczącym oddechem. Jeśli materac nie jest prawidłowo utrzymywany w czystości, może przyciągnąć nagromadzenie roztoczy powodujących alergię.,
• problemy z cewką lub inne uszkodzenia: kiedy poruszasz się po łóżku, czy wydaje to piszczące Dźwięki? Jeśli tak, może to oznaczać problemy z cewką lub inne uszkodzenia. Cewki w materacach innerspring zwisają, piszczą i grzebią przez górną warstwę materaca w miarę starzenia się. Jeśli zauważysz to lub jakiekolwiek inne widoczne oznaki użytkowania, może to być czas na wymianę.
• ból mięśni: Nauka snu donosi, że materace z warstwami pianki i średnią jędrnością mogą zmniejszyć ból mięśni., Jeśli obudzisz się obolały, a ból ustąpi po nieco rozciągnięciu, może to oznaczać, że nadszedł czas na inny materac.
• zwiotczenie: jeśli znajdziesz wgniecenie o takim samym kształcie jak twoje ciało, jest to znak, że twój materac doświadcza zbyt dużego zużycia. Zwiotczenie może wystąpić w prawie każdym rodzaju materaca.
• zacząłeś spać gorąco: jeśli regulacja temperatury nigdy nie była problemem, ale ostatnio zauważyłeś, że podczas snu jesteś gorętszy, może być czas na zakup nowego materaca., Wraz z wiekiem materiałów materaca mogą one stać się bardziej miękkie i pozwalają zanurzyć się głęboko w materacu. Może to ograniczyć przepływ powietrza, dzięki czemu czujesz się cieplej niż zwykle.
• krawędzie materaca są słabe: jeśli zauważysz, że krawędzie materaca opadają znacznie po wstaniu z łóżka, może to być pierwsza oznaka, że nadszedł czas na wymianę materaca. Dzieje się tak dlatego, że krawędzie materaca są szczególnie podatne na załamanie.,
• Twój materac ma siedem lat: jest to średni wiek wymiany materaca i chociaż niektóre mogą wymagać wymiany wcześniej, a inne mogą trwać dłużej, dobrym pomysłem jest rozpoczęcie rozważania nowego materaca po osiągnięciu tego średniego wieku wymiany.

jak przedłużyć żywotność materaca

mimo że każdy rodzaj materaca ma swoją ogólną żywotność, są rzeczy, które możesz zrobić, aby poprawić tę żywotność. Nie po prostu przejść przez średnie, jak długo powinien trwać materac., Zamiast tego bądź proaktywny i zwiększ żywotność materaca, postępując zgodnie z poniższymi wskazówkami:

• unikaj skoków: dzieci uwielbiają skakać na łóżkach, szczególnie na materacach innerspring z sprężynowymi cewkami. Powoduje to jednak niepotrzebne ciśnienie i ciężar na zwojach, które mogłyby spowodować ich rozpad.
• utrzymuj materac w czystości: odkurzaj materac co najmniej dwa razy w roku, aby zapobiec gromadzeniu się alergenów, kurzu i potu. Dobrym sposobem na odkurzanie jest robienie tego sezonowo podczas obracania materaca. Dobrym pomysłem jest również wyczyszczenie miejsca, gdy tylko zobaczysz Brud na materacu.,
• użyj ochrony materaca: używając wodoodpornej ochrony materaca, takiej jak pokrowiec zapinany na zamek, utrzymuje ją odporną na wycieki i inne wpadki.
• Zapewnij odpowiednie podparcie: jeśli materac nie znajduje się na sprężynie pudełkowej, fundamencie lub solidnej platformie, nie jest w stanie równomiernie nosić. Skontaktuj się z producentem materaca, aby upewnić się, że używasz odpowiedniego wsparcia dla swojego typu materaca.

najważniejsze

Kiedy kupić nowy materac zależy od rodzaju materaca. Budowa, materiały, pielęgnacja i inne czynniki przyczynią się do tego., Średnio można oczekiwać, że żywotność materaca wynosi siedem lat, chyba że masz materac powietrzny lub materac lateksowy. Jeśli zauważysz oznaki, że twój materac staje się mniej wspierający, lub masz problemy z dobrym snem lub budzeniem się z bólem, istnieje duża szansa, że nadszedł czas, aby wymienić materac.

Najczęściej zadawane pytania

jak często należy kupować nowy materac?
średnio zaleca się wymianę materaca co siedem lat, chociaż będzie się to różnić w zależności od jakości, materiałów i konstrukcji materaca.

czy stary materac może powodować bóle pleców?,
absolutnie. Ponieważ materiały rozpadają się i stają się bardziej miękkie, plecy i biodra otrzymują mniej wsparcia, co może prowadzić do bólu pleców.

jak długo wytrzymuje materac Tempur-Pedic?
materace Tempur-Pedic są wykonane z tej samej pianki memory foam, która została opracowana przez NASA w latach 70. XX wieku. podczas gdy typowe pianki memory foam trwają zaledwie sześć do siedmiu lat, oryginalna pianka memory foam jest bardziej trwała, a Tempur-Pedic oferuje pełną 10-letnią gwarancję na wszystkie materace.

jak długo wytrzymuje materac z pianki memory foam?
średnio materac z pianki memory ma wytrzymać od sześciu do siedmiu lat., Trwałość pianki pamięciowej jest związana z ciężarem śpiącego, a ciężsi ludzie potrzebują wymiany szybciej niż drobni ludzie.

Jaki rodzaj materaca wytrzyma najdłużej?
lateks naturalny jest najbardziej wytrzymałym materiałem materaca, a niektóre wysokiej jakości materace wykonane z naturalnego lateksu mogą wytrzymać ponad 20 lat przed koniecznością wymiany.

Steven Walters napisał / a artykuł

---