jak zrobić kaszę

0 Comments

zrobienie kaszy nigdy nie było łatwiejsze dzięki temu prostemu przepisowi. Wykonane przez gotowanie w mieszance mlecznej i serwowanie polane masłem to przytulne danie, które wszyscy kochają!

to danie przeszło od skromnego śniadania do przysmaku dla smakoszy przyozdobionego wszystkim, od lokalnych krewetek po drogie grzyby, po ser!

kasza vs Polenta

kasza i polenta to dodatki na bazie kukurydzy. Chociaż oba są wykonane z mielonej kukurydzy (podobnie jak mączka kukurydziana), istnieją pewne różnice.,

czym są kasze?

kasza to grubo zmielone ziarno z hominy lub mielonej na kamieniu kukurydzy. Najprostszym sposobem przygotowania kaszy jest zagotowanie jej w wodzie, ale można ją również podawać z dodatkowym smakiem, gotując ją w bulionie lub bulionie.

na kaszę kremową gotować w mleku lub pół mleka pół wody. Po ugotowaniu kaszy zwykle miesza się ją z masłem, ale odmiany są nieskończone!

Polenta jest wytwarzana z żółtej mielonej kukurydzy i jest włoską wersją kaszy., Jest to również głębszy odcień żółtego i ma inny grind, podczas gdy kasza jest zwykle blada Biała, więc pamiętaj o tym podczas wymiany. Polenta zajmuje trochę więcej czasu na przygotowanie i wymaga dodatkowego mieszania,aby zachować kremową i wolną od grudek.

rodzaje kaszy

  • szybkie i regularne – najczęstsze rodzaje kaszy to właśnie to, szybkie i łatwe w przygotowaniu. Bielmo jest usuwane, co sprawia, że są trochę mniej pożywne, ale daje im dłuższy okres przydatności do spożycia i szybszy czas gotowania.,
  • Hominy – kasza hominy jest wytwarzana z białej kukurydzy, która została namoczona.
  • kamienny Grunt-kamienny grunt jest grubo zmielony, zachowuje więcej składników odżywczych, ale gotowanie trwa do godziny i jest trudniejsze do znalezienia w sklepie spożywczym.
  • Instant-zasadniczo, wstępnie ugotowany i odwodniony. Kasze błyskawiczne są idealne na szybkie śniadanie, gdy są robione w kuchence mikrofalowej z niewielką ilością wody lub mleka.

jak zrobić kaszę

Ten przepis to tylko 2 proste kroki i smakuje tak pysznie!,

  1. doprowadzić mleko, wodę i sól do wrzenia na kuchence(według przepisu poniżej).
  2. dodawać kaszę powoli, ubijając, aby uniknąć sklejania się i robienia grudek.
  3. gotować na małym ogniu i często mieszać.

zdjąć z ognia i dodać masło, a następnie sól i pieprz do smaku.

pyszne wariacje

dla małej odmiany, spróbuj przygotować kaszę o różnych kombinacjach smakowych:

  • dla kaszy serowej: Dodaj rozdrobniony ser cheddar po ugotowaniu, ale nadal są na piecu., Ciągle mieszaj, aż ser się całkowicie stopi, a kasza będzie gładka.
  • dla krewetek i kaszy: Saute krewetki oddzielnie i dodać do gotowanej kaszy. Dodaj puszkę pokrojonych w kostkę pomidorów i posiekany ser cheddar na fantazyjną wersję!

co jeść z kaszą

na śniadanie wystarczy ugotować z mlekiem i masłem oraz doprawić solą i pieprzem. Spróbuj dodać jajko sadzone na wierzchu, posypkę kawałków boczku dla smaku i podawać ze świeżym herbatnikiem!

jeśli przygotowujesz go jako przystawkę, każdy rodzaj smażonego warzywa na boku będzie smakował świetnie!, Albo chrupiąca sałatka z jasnym winegretem, aby oczyścić podniebienie to świetny pomysł!

4.,a”>
Prep Time 3 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 18 minutes

Servings 4 servings
Author Holly Nilsson
Course Breakfast, Side Dish
Cuisine American

Grits for breakfast, lunch, or supper!, Są pysznym daniem głównym lub dodatkiem.

składniki

  • ▢ 2 szklanki wody
  • ▢ 2 szklanki mleka lub lekkiej śmietany, więcej w razie potrzeby
  • ½ ½ łyżeczki soli lub do smak
  • ▢ 1 szklanka zwykłej kaszy lub kaszy szybkiego gotowania
  • ▢ 3 łyżki masła

instrukcje

  • przynieś mleko, wodę i sól na wolnym ogniu.,
  • powoli dodawać kaszę podczas ubijania, aby uniknąć grudek.
  • gotuj kaszę przykrytą średnio-małym ogniem, często mieszając (około 15 minut dla zwykłej kaszy, 5 minut dla szybkiej kaszy).
  • wyjąć z ognia i wymieszać z masłem. Doprawić solą i pieprzem i podawać.

uwagi do przepisu

Opcjonalnie: wymieszać 1 szklankę ostrego sera cheddar przed podaniem.,

mleko można zastąpić połową i połową, porcją ciężkiej śmietany, a w razie potrzeby nawet bulionem.
Aby uzyskać cieńszą konsystencję, dodaj więcej mleka. Aby uzyskać grubszą konsystencję, gotuj nieco dłużej.

ten przepis jest do zwykłego lub szybkiego gotowania kaszy. Kasza mielona z kamienia wymaga dłuższego czasu gotowania. Różne marki / Grille mogą mieć nieco dłuższy / krótszy czas gotowania.

czas gotowania obliczony przy użyciu zwykłej kaszy.,

informacje żywieniowe

kalorie: 253, węglowodany: 35g, białko: 7g, tłuszcz: 10g, tłuszcze nasycone: 6g, Cholesterol: 28 mg, Sód: 425 mg, Potas: 231 mg, błonnik: 2G, cukier: 7g, witamina A: 494IU, wapń: 154 mg, żelazo: 1 mg

(Podane informacje żywieniowe są szacunkowe i będą się różnić w zależności od metod gotowania i marek użytych składników.)

słowa kluczowe
© SpendWithPennies.com. treści i zdjęcia są chronione prawem autorskim. Dzielenie się tym przepisem jest zarówno zachęcane i doceniane., Copying and/or pasting full recipes to any social media is strictly prohibited. Please view my photo use policy here.


Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *