jak zrobić koc z obciążeniem (DIY)

Tworzenie własnego koca z obciążeniem

wiele mówi się o kocach z obciążeniem i ich pozornie niekończących się korzyściach. Ich waga symuluje uczucie Przytulania lub Przytulania. Udowodniono, że pomagają w niczym, od lęku i bezsenności do relaksujących dzieci ze specjalnymi potrzebami lub tych, którzy cierpią na OCD.

koce obciążeniowe są również dość drogie. Ich ceny mogą wahać się od $80 – $200., Możesz robić zakupy wśród dziesiątek wyborów samodzielnie na Amazon lub możesz sprawdzić kilka naszych ulubionych koców obciążeniowych w naszym Przewodniku dla kupujących.

Jeśli chcesz doświadczyć zalet koca obciążonego, ale nie chcesz wydawać pieniędzy na jeden, zrobienie własnego jest świetną opcją. Możesz również spersonalizować swój koc DIY z dowolnymi materiałami, wagą i rozmiarem, które chcesz. Przy okazji, to zadanie najlepiej zostawić pośrednim kanalizacjom.,

Jak to działa

właśnie wspomnieliśmy, jak koce obciążeniowe naśladują uczucie uścisku i wszyscy możemy uznać pocieszające korzyści płynące z miękkiego uścisku. Zwłaszcza, gdy go potrzebujesz. Ale co tak naprawdę dzieje się naukowo? Koc stymuluje DTP (deep Touch pressure), co zwiększa poziom serotoniny w organizmie.

aby dać ci szybką lekcję biologii, serotonina jest substancją chemiczną w twoim ciele, która promuje szczęście i relaks., Więc kiedy owijasz obciążony koc wokół ciała, jego delikatny nacisk wywołuje pozytywne uczucia, zwłaszcza u ludzi z lękiem lub dzieci z problemami rozwojowymi.

pomiary Koca ważonego

tutaj możesz zdecydować, jaki rozmiar będzie twój koc. Miłą rzeczą w tworzeniu własnego koca obciążeniowego jest to, że możesz mieć dowolny rozmiar i wagę, którą wybierzesz, podczas gdy przy zakupie większe koce są zwykle cięższe. Koc king size 5 lb jest dość trudny do znalezienia.,

jeśli planujesz użyć koca jako warstwy na łóżku, zalecamy, aby zwiększyć jego rozmiar. Jeśli planujesz używać obciążonego koca wokół domu i przytulać się z nim na kanapie, zrób go na tyle mały, że nie będzie przeciągał się po podłodze lub będzie bardzo trudny do przenoszenia. Pomyśl o rozmiarze koca.

następnie musisz określić, jaki rozmiar chcesz mieć pikowane kwadraty., Wszędzie od trzech do pięciu cali to dobry zasięg, ale znowu, to bardzo zależy od twoich osobistych pomysłów.

pomiar całego koca powinien być równy rozmiarowi i liczbie kwadratów, plus kolejne cztery cale. Przykładem może być, jeśli twój koc ma dziewięć kwadratów (3×3) i ma 37″ szerokości (3×11=33+4=37) by 61 ” tall (3×19=57+4=61).

aby zrobić koc o odpowiednim rozmiarze dla Twojego łóżka, postępuj zgodnie z tym przewodnikiem, aby wybrać odpowiednie wymiary dla Twojego rozmiaru łóżka.,

prawidłowa waga Koca

Po doświadczeniu spania z obciążonym kocem, który jest zatwierdzony dla twojej wagi, możesz zacząć eksperymentować z cięższymi ciężarami.

jeśli robisz koc z obciążeniem dla dziecka, trzymaj koc po jaśniejszej stronie., Jeśli robisz koc dla dziecka o specjalnych potrzebach, powinieneś skonsultować się z terapeutą zajęciowym, aby określić najlepszą wagę. To samo dotyczy osoby dorosłej o specjalnych potrzebach.

aby dokładnie zmierzyć wagę i objętość granulatu na kwadrat, zalecamy użycie wagi kuchennej. Wagi i objętości będą się różnić w zależności od rodzaju ważonego wypełnienia, którego używasz. Aby zmierzyć, ile powinno być w każdym kwadracie, po prostu weź żądaną wagę i podziel ją przez liczbę kwadratów, które będzie miał twój koc., Przykładem może być koc 16 lb z 16 (4×4) kwadratami, mierzyłbyś 1 lb wypełnienia na kwadrat.

rodzaje materiałów wypełniających koc

istnieją ogólnie trzy rodzaje materiałów, które można wypełnić koc obciążony: plastikowe granulki poliuretanowe, mikro szklane koraliki lub suszone ziarna/ziarna / kamień. Skąd wiesz, którym napełnić koc? Oto małe info na temat wszystkich trzech rodzajów materiałów.

plastikowe granulki polipropylenowe-tradycyjnym i popularnym wypełnieniem koców obciążeniowych są plastikowe granulki polipropylenowe., Wyglądają jak małe kamyczki, a jedną z ich ogromnych zalet jest to, że zwykle można je prać w pralce. Tylko upewnij się, aby sprawdzić drobnym drukiem przed ich zakupem. Możesz kupić plastikowe granulki poly online jak na Amazon.com lub odebrać je w lokalnym sklepie rzemieślniczym.

Koraliki mikro szklane – coraz więcej producentów wypełnia swoje koraliki mikro szklane. Są nawet mniejsze niż granulki poliuretanowe, ale są bardziej wydajne,jeśli chodzi o równomierny rozkład masy., Są trochę trudniejsze do zdobycia dla osób próbujących stworzyć własny koc obciążeniowy i nieco droższe.

suszona fasola, ziarna lub kamień – za pomocą suszonej fasoli, ziaren lub kamienia akwariowego są najtańszymi metodami wypełniania domowych obciążony koc. Zazwyczaj nie znajdziesz dużych firm korzystających z tych materiałów, ale są one w porządku dla kogoś z budżetem, który chce je stworzyć. Głównym minusem używania suszonej fasoli, ziaren lub kamienia jako wypełnienia jest to, że nie można ich prać w pralce. Staraj się również trzymać z dala od używania ryżu., Może zgnić, zostawiając cię z paskudnym zapachem, przyciągającym robaki kocem.

DIY ważone koc materiały

• Tkanina z przodu iz tyłu koca
• ważone wypełnienie (zazwyczaj koraliki lub granulki)
• mruganie
• Waga Kuchenna
• Linijka
• Szpilki
• nici (najlepiej pasujące do koca)
• Nożyczki
• Maszyna Do Szycia

jak zrób koc obciążony

krok pierwszy — weź zarówno przednie, jak i tylne panele swojego koca., Ułóż je tak, że przednie boki obu paneli są skierowane do siebie, a tył paneli są skierowane na zewnątrz. Wyrównaj rogi, aby idealnie pasowały i pin na czterech rogach.

Krok drugi — weź swój kij i ustaw go z kocem po obu stronach. Pin wszystko wokół granicy, o cal do tkaniny i mrugnięcia.

Krok trzeci — zszyj go z trzech stron. Zalecamy pozostawienie go otwartego na krótszej stronie koca. Po zszyciu koca, odwróć go na lewą stronę.,

Krok czwarty — stąd musisz wykonać pionowe linie z otworem u góry. Ile linii stworzysz zależy od tego, ile kwadratów chcesz. Jeśli chcesz, aby twój koc miał 16 kwadratów (4×4), musisz uszyć trzy linie, aby zrobić cztery kolumny.

krok piąty-następnie zmierz swoje ważone wypełnienie na kwadrat. Jeśli nie masz pewności, ile wagi na kwadrat, odwołaj się do sekcji wagi Koca powyżej. Wypełnij każdą kolumnę jednym kwadratem o wartości wypełnienia., Następnie podciągnij koc, aby wszystkie koraliki opadły na dno koca, a następnie wybij jeden rząd, tworząc rząd kwadratów. Zaszyj rząd.

krok szósty-powtórz ten krok, aż wszystkie kwadraty zostaną wypełnione i zszyte, a następnie zszyj krawędź, aby całkowicie uszczelnić koc.

krok siódmy-przycinaj luźne końcówki i ciesz się nowym kocem z obciążeniem!

---