jak zrobić swoje stopy miękkie

image:

tutaj potrzebny nam najpowszechniejszy Składnik z kuchni!,

1. dodaj dwie łyżki sody oczyszczonej do ciepłej wody
2. mocz stopy w płynie przez około pół godziny.
3. aby uzyskać maksymalne korzyści, możesz dodać do niego sole do kąpieli. Sól do kąpieli jest łatwo dostępna na rynku i pomaga zmiękczyć skórę i złagodzić mięśnie.
4. powtarzaj to regularnie!,

powrót do TOC

banan jest owocem tropikalnym, który oferuje wiele korzyści zdrowotnych. Pomaga nawet leczyć super popękane stopy bez żadnych kłopotów.

1. ubić dojrzały banan w mikserze
2. nałożyć pastę równomiernie na stopy.
3. pozostawić do wyschnięcia na 10 minut, a następnie zmyć ciepłą wodą.,
4. wypróbuj ten środek raz w tygodniu i osiągnij pożądany efekt.

powrót do TOC

Codzienny System czyszczenia

przestrzeganie ścisłego schematu regularnego czyszczenia stóp jest bardzo ważne. Zapobiega gromadzeniu się martwego naskórka, a także chroni skórę przed wysuszeniem i złuszczaniem. Wszystko, co musisz zrobić, to wykonać prostą procedurę każdej nocy przed snem.,

1. wystarczy dodać odrobinę soli do ciepłej wody
2. moczyć w niej stopy przez 10 minut.
3. gdy skończysz, osusz je, a następnie z dobrym nawilżaczem.
4. noszenie skarpetek podczas snu pomoże zablokować wilgoć.

powrót do TOC

cud oliwy z oliwek

oliwa z oliwek jest doskonałym środkiem nawilżającym, szczególnie dla skóry suchej.,

1. najprostszym sposobem jest zanurzenie wacika w oliwie z oliwek i nałożenie go na dotknięte obszary.
2. delikatnie masuj ruchem okrężnym, a po zakończeniu masażu
3. załóż parę skarpet i pozwól skórze wchłonąć Olejek. Spłucz stopy po godzinie.
4. aby uzyskać maksymalne korzyści, pozostawić olej na skórze na noc i spłukać następnego dnia rano.,

powrót do TOC

użyj octu

1. przygotuj ciepłe moczenie w domu, dodając do niego ocet jabłkowy i potraktuj brzydkie i suche pęknięcia na piętach!
2. Możesz również dodać dwie krople płynu do mycia naczyń, aby uzyskać lepsze rezultaty.,

powrót do TOC

Wypróbuj olejek miętowy

stosuj olejek miętowy na popękane pięty codziennie przed pójściem spać.

właściwości antyseptyczne zawarte w oleju nie tylko zabijają zarazki i bakterie, ale także zapobiegają infekcjom. Zmniejszy to również ból.

jest to jeden z najprostszych domowych środków do leczenia popękane stopy.,

powrót do TOC

DIY Scrub

potraktuj swoje suche i popękane pięty tym prostym domowym peelingiem.

1. można zrobić ten peeling mieszając płatki owsiane z sokiem z cytryny.
2. zrobić pastę i nałożyć na dotknięte pięty przez około 30 minut
3. , a następnie spłukać zimną wodą.
4. zamiast soku z cytryny można również użyć oleju jojoba lub wazeliny.,

powrót do TOC

potraktuj go miodem

miód ma wiele właściwości leczniczych i jest doskonałym produktem dla skóry.

1. do wiadra pełnego ciepłej wody dodać szklankę surowego miodu.
2. mocz stopy w tym wiadrze.
3. powtarzaj go codziennie przez około 10 do 15 minut i pożegnaj się z suchością.,

powrót do TOC

najlepszy naturalny krem nawilżający – mleko

1. przygotuj namoczenie ciepłej stopy, dodając do niej filiżankę gorącego mleka.
2. mocz w nim stopy przez jakiś czas.
3. rób to codziennie, a wkrótce pokochasz swoje miękkie stopy!,

powrót do TOC

mocz stopy w letniej wodzie

1. raz lub dwa razy w tygodniu moczyć stopy w letniej wodzie rozcieńczonej dwiema łyżkami soli morskiej przez około 20 minut.
2. następnie zeskrobać martwe komórki łagodnym peelingiem do stóp lub pumeksem.,

powrót do TOC

leczyć odciski

Jeśli masz problem z modzelami lub popękanymi piętami, stosuj ciężki krem nawilżający po kąpieli każdego dnia lub wieczorem przed snem. Używaj grubej warstwy kremów, takich jak Nivea lub krem do pękania.,

powrót do TOC

Wyczyść Brud za pomocą igły czyszczącej

1. weź igłę do czyszczenia brudu na stopy lub możesz również użyć przeciwległego końca zmywacza do zaskórników, aby wyczyścić cały brud z boków paznokci, zwłaszcza kciuków.
2. uważaj, aby nie ukłuć paznokci.
3. można również użyć spiczastego końca bufora gwoździ ze stali nierdzewnej.,
4. unikaj zardzewiałych igieł do czyszczenia brudu i Zawsze używaj czystych i ze stali nierdzewnej. Chroni to przed wszelkimi infekcjami grzybiczymi.

uwaga: nie używaj do tego igły do szycia ani agrafki.

powrót do TOC

Usuń Hangnails

1. zeskrobuj i usuń zwisające paznokcie lub martwą zwisającą skórę z boków za pomocą zmywacza do skórek.
2. po prostu przesuń ostrożnie nad wiszącą skórą w przeciwnym kierunku.,
3. niekoniecznie wciskasz tu Skórki. Osobiście nie wolę odpychania skórek do tyłu( to mój wybór), ale zeskrobuję wiszące Skórki.

powrót do TOC

regularnie przycinaj paznokcie u nóg

przycinaj paznokcie u stóp przynajmniej raz na dwa tygodnie. Noszenie długich paznokci nie jest bardzo higieniczne, stylowe, a nawet bezpieczne. Jeśli będą zbyt długie, gromadzą się w nich brud., Poza tym istnieje również możliwość ich złamania i zejścia z żywą skórą.

powrót do TOC

Buff Toenails

buff paznokcie jak i kiedy można. Jest to równie ważne, jak polerowanie paznokci. Nie zapomnij, aby buff i połysk paznokcie u stóp, ponieważ potrzebują takiej samej opieki jak paznokcie.,

powrót do TOC

utrzymuj suche stopy

jeśli twoje stopy pocą się i wydzielają nieprzyjemny zapach lub musisz nosić buty do pracy, które nie pozwalają na przepływ powietrza, nałóż talk w środku butów (jeśli nosisz buty na bosych stopach) lub nadmuchaj Na spodzie stóp (jeśli nosisz skarpetę). To wchłonie pot i pozbędzie się smrodu., Możesz również wcierać dwie krople czystego oleju z drzewa sandałowego, lawendy lub rumianku w stopy przed założeniem butów

powrót do TOC

nałóż bazę

jeśli nie masz zwyczaju noszenia lakieru na paznokciach, spróbuj założyć bazę Z przezroczystym topem. To daje zdrowy naturalny wygląd paznokci u stóp.,

powrót do TOC

oczyść stopy za pomocą roztworu antybakteryjnego

jeśli jesteś osobą, która nosi buty lub sandały przez długie godziny, musisz od czasu do czasu namoczyć stopy antybakteryjnym płynem, upuszczając do wody cztery krople antyseptycznego płynu. Następnie oczyść stopy mydłem antybakteryjnym.,

powrót do TOC

pranie obuwia