jedna trzecia kobiet”wipe the wrong way” -zwiększenie ich szans na UTI

Nauka wycierania się po pójściu do toalety jest czymś, z czym zwykle zmagamy się dość wcześnie w życiu.,

więc może być szokiem, że co trzecia kobieta po skorzystaniu z toalety wyciera się nieprawidłowo i naraża się na infekcję.

według nowego badania przeprowadzonego przez Tap Warehouse, 33% kobiet przyznaje się do wycierania „od tyłu do przodu” po toalecie.

ale to może być naprawdę niebezpieczne.

według dr Luke 'a Powlesa z Bupa UK,” cewka moczowa i odbyt kobiety są dość blisko położone, więc najlepszą praktyką jest wycieranie od przodu do tyłu.,”

w przeciwnym razie można by rozprowadzić kał z odbytu do cewki moczowej. Rozprzestrzenianie się bakterii do cewki moczowej może prowadzić do zakażenia dróg moczowych.”

więc jeśli jesteś z tyłu do przodu obozu to zdecydowanie czas, aby zmienić swoje nawyki toaletowe.

badanie wykazało również, że Brytyjczycy uwielbiają zerknąć-a-poo – aby rzucić okiem na muszlę klozetową przed spłukaniem. Dwie na trzy osoby ankietowane przyznały się do tego.

zuchwałe zerkanie to właściwie dobry nawyk dbania o zdrowie jelit.

więc na co powinieneś uważać?

„wszystko, co jest bardziej solidne i trudne do przejścia, sugeruje zaparcia, natomiast kupa, która jest bardziej płynna i szybko mija, wskazuje na brak błonnika w diecie lub okres choroby” – ujawnia Dr Łukasz Powles.,

Jeśli zauważysz coś niezwykłego, jak ” kolor wypróżnień jest czymś innym niż brązowo-zielony, a nie jadłeś ostatnio niczego, co jest oczywistą przyczyną zmiany koloru, może to być oznaką problemów w innym ciele.'

w razie wątpliwości zawsze rozmawiaj z lekarzem rodzinnym.

” Jeśli występują spontaniczne, uporczywe zmiany w stolcu, takie jak jego konsystencja – jak miękki lub twardy jest, ile razy idziesz do toalety lub jeśli widzisz krew w stolcu, powinieneś zobaczyć lekarza pierwszego kontaktu w ciągu dwóch tygodni.,

podczas gdy mówienie o twoich jelitach może być trochę żenujące, warto mieć czerwoną twarz, jeśli uchroni cię to przed poważną chorobą. Więc przełknij swoją dumę i zacznij gadać.

Więcej: Mama zdumiona szkołą, która wysłała do domu „niezdrowy” lunch Box syna

Więcej: restauracja wprowadza truskawki i krem sałatkowy z okazji Wimbledonu – i nie jesteśmy pewni

Więcej: ruch pozytywnego ciała nie jest dla szczupłych ciał już zaakceptowanych przez społeczeństwo