korzyści płynące z bycia otwartymi ze współczuciem
we haveall natknęliśmy się na tę jedną osobę, która jest zamknięta i ustawiona na swoich drogach. Częściej niż nie, to dostaje się pod naszą skórę i jesteśmy całkowicie wyczerpani wokół nich. Bycie ograniczonym dosłownie wyssuje z ciebie życie, ale dobra wiadomość jest taka, że możesz je zmienić., Możesz zmienić swoją perspektywę, stając się otwartymi umysłami i możesz zmienić ludzi, których otaczasz, którzy są zamknięci.
Co to znaczy być otwartym? Bycie otwartym oznacza przyjmowanie nowych pomysłów, argumentów i informacji, z którymi zazwyczaj się nie zgadzasz.Otwartość jest pozytywną cechą charakteru i umożliwia tym, którzy z niej korzystają, myśleć krytycznie i racjonalnie. Tak ważne jest, aby móc wyjść ze swojej strefy komfortu i zastanowić się nad innymi pomysłami i perspektywami, szczególnie wtym wieku.,
otwarty umysłjest niełatwy i wymaga koncentracji, aby nie doprowadzić do poznania, gdy uczysz się nowych myśli, które są sprzeczne z istniejącymi przekonaniami.Możliwość zmiany przestarzałych lub nieprawidłowych przekonań jest ważną częścią nauki i rozwoju osobistego. Wszystko to wynika z uczenia się i oduczaniapostosowanych zachowań. Kiedy osoba jest bliska, zazwyczaj nie są skłonni zaakceptować lub nawet myśleć o niczyich punktach widzenia, ale ich własnych.
uporczywe myślenie może prowadzić do niechcianych myśli i zachowań, które z kolei prowadzą do niepokoju i ostatecznie niechęci., Czy widzisz króliczą norę, w którą ludzie o bliskich poglądach się wkopują? Tu wkracza współczucie.Współczucie podczas kłótni, w których jedna lub obie osoby są zamknięte na cele, punkty widzenia i idee drugiej osoby, nie jest wcale argumentem. To powerstruggle. Tu jedna osoba walczy, aby druga osoba widziała rzeczy z pewnego punktu widzenia,” właściwego ” punktu widzenia, aka, ich punktu widzenia.,
Zzasobą, obie osoby powinny połączyć się w kłótni i dokonać sincereeffort, aby zrozumieć, jak druga osoba czuje, znaczenie wierzeń/celów drugiej osoby, i empatii ze sobą. Jeśli obie osoby okazują sobie wzajemnie współczucie, wtedy obie osoby będą w stanie rozwiązać Umowę i stworzyć bardziej otwartą rozmowę, która może obejmować nowe punkty rozmów i zewnętrzne pomysły, które mogły nie powstać, gdy ludzie są wściekli, prowadząc do głębszych powiązań w waszych relacjach z innymi.,
głównym celem jest próba wzajemnego zrozumienia poprzez otwartość i współczucie. Obie będą praktykować, ale z asertywną komunikacją, nieporozumieniami, w których ludzie mają otwarty umysł i okazują współczucie, będą prowadzić do obu stron czujących się zrozumiałych, ważnych i wartościowych.
Jakie są korzyści z bycia otwartym i korzystania ze współczucia?,
·uzyskanie większego wglądu w nowe pomysły i tematy, których inaczej nie miałbyś
·posiadanie nowych, ekscytujących doświadczeń
·osiągnięcie osobistego rozwoju
·stawanie się silnym psychicznie
·porzucenie szklanki w połowie pustej negatywnej atmosfery
* ciągła nauka – hej to również utrzymuje twój mózg w młodym wieku!
bycie otwartym umysłem może zająć trochę czasu, ponieważ wymaga praktyki i głębokiego spojrzenia na siebie, aby zrozumieć, skąd te myśli i przekonania pochodzą w pierwszej kolejności., Używanie współczucia również wymaga pewnej pracy i najprawdopodobniej nie przychodzi naturalnie, ale kiedy już to opanujesz, cofniesz się i ocenisz każdą niezgodę w miarę jej powstawania, i podejdziesz z życzliwością, ostrożnością i respektem, osiągniesz o wiele więcej niż ci, którzy walczą z gniewu, który prowadzi do urazy.