mleczko pszczele: czy jest dobre dla Ciebie?
potencjalne korzyści zdrowotne mleczka pszczelego
mleczko pszczele niesie ze sobą wiele potencjalnych korzyści zdrowotnych, które są wspierane przez badania. Jednak mleczko pszczele może również powodować komplikacje dla osób z pewnymi schorzeniami lub alergiami.
badania wykazały wiele potencjalnych korzyści zdrowotnych dla mleczka pszczelego:
właściwości antybakteryjne
mleczko pszczele wykazało właściwości antybakteryjne przeciwko wielu bakteriom., Dowody sugerują, że mleczko pszczele może być cennym składnikiem w opracowywaniu przyszłych środków przeciwbakteryjnych.
właściwości przeciwwirusowe
oprócz właściwości antybakteryjnych mleczko pszczele wykazuje również skuteczność przeciwko wirusom, w tym wirusowi opryszczki zwykłej. Jedno z badań wykazało, że mleczko pszczele hamowało wzrost wirusa opryszczki zwykłej typu 1 (HSV-1) i zmniejszało miano wirusa, co sugeruje, że mleczko pszczele może być stosowane jako alternatywa leczenia przeciwwirusowego.,
leczenie cukrzycy
w systematycznym przeglądzie wykazano, że mleczko pszczele jest skutecznym sposobem leczenia cukrzycy. Wykazano skuteczność w poprawie stanu glikemicznego, profili lipidowych i stresu oksydacyjnego.
menopauza wsparcie
mleczko pszczele może pomóc złagodzić wiele objawów związanych z menopauzą. W randomizowanym badaniu klinicznym kontrolowanym placebo, kobiety, które przyjmowały 1000 mg mleczka pszczelego dziennie przez osiem tygodni, zauważyły poprawę objawów.,
Inne badanie wykazało, że pochwy stosowanie mleczka pszczelego pomogło zwiększyć smarowanie i zmniejszyć zanik pochwy u kobiet doświadczających objawów menopauzy.
produkcja kolagenu
mleczko pszczele jest popularnym składnikiem kremów do skóry, a badania wspierają jego stosowanie jako wzmacniacz kolagenu. Zwiększając produkcję kolagenu w skórze, mleczko pszczele pomaga również chronić skórę przed działaniem promieniowania ultrafioletowego.