najlepsze aplikacje mobilne poprawiające pamięć

średnio szacuje się, że 70 000 myśli przechodzi przez nasze umysły każdego dnia. W miarę starzenia się liczba ta wzrasta, a nasza moc umysłowa maleje. Nasza pamięć jest mięśniem – musimy ją ćwiczyć, jeśli chcemy utrzymać ją w formie do codziennych zadań. Na szczęście wzrost smartfonów sprawił, że ćwiczenia te były łatwiejsze niż kiedykolwiek.

w dzisiejszych czasach mamy wiele aplikacji mobilnych, które poprawiają pamięć i wydajność poznawczą. Ale jakie są najlepsze?, Dzięki testom i porównaniom zebraliśmy kilka najlepszych gier. Więc kontynuuj czytanie, aby odkryć najlepsze aplikacje 8 do poprawy pamięci.

Lumosity

cyfry i litery sprawiają, że Lumosity to wyzwanie dla twojego mózgu i mocy pamięci. Każda „sesja” obejmuje trzy różne gry, które stale zmieniają się losowo, co naprawdę sprawia, że twój mózg działa. Jeśli zapamiętywanie wzorców nie było wystarczająco trudne, to ograniczona ilość czasu na pewno to osiągnie.,

Michelle Wood, konsultantka ds. zaangażowania pracowników w stronę pomocy przy zadaniach, mówi, że mobilne gry treningowe mózgu są jednym z jej ulubionych zajęć dla zespołu pisarzy. Powodem jest to, że ich praca jest przyziemna i cierpią blokadę pisarza. Stwierdza:

„wypróbowujemy niektóre gry przed umieszczeniem ich na naszej liście. Mój zespół i ja ściągnęliśmy Lumosity i zaczęliśmy stawiać sobie wyzwania. Wszystkim nam łatwiej było podchodzić do zadań z „wyćwiczoną pamięcią”. Te gry są inwestycją w twoją przyszłą sprawność umysłową.,”

Fit Brains Trainer

Fit Brains Trainer zapewnia bardziej wszechstronne podejście do ćwiczeń umysłowych. Zamiast tradycyjnego formatu, Fit Brains Trainer skupia się na różnych częściach mózgu. Istnieje również wiele mechanizmów, które zachęcają do wykonywania codziennych wyzwań i mieć sprawny umysł. Różne kategorie są reprezentowane przez różne kolory, śledząc Twoje postępy.

gra jest całkowicie darmowa i nie zawiera żadnych inwazyjnych dodatków., Polecamy go osobom, które chcą lepiej zapamiętać pewne aspekty, takie jak słowa lub fabuły.

CogniFit Brain Fitness

co sprawia, że ta aplikacja różni się od większości tego rodzaju, jest koncepcja za nim. Zespół neurobiologów ciężko pracował, aby zaprojektować grę, która poprawia wydajność poznawczą, niezależnie od sytuacji. Istnieje kilka trybów, w tym jeden, który stawia cię przeciwko znajomym., Każda pojedyncza statystyka jest śledzona, co daje jasny przegląd wyników.

spędzanie 15 minut na codziennej zabawie w CogniFit Brain Fitness pomoże poprawić twoje umiejętności rozwiązywania problemów. Pierwsze cztery gry są darmowe, ale po tym, trzeba zapłacić $13 / miesiąc.

Happify

podstawą Happify jest poprawa perspektywy w obliczu problemu w życiu., Zamiast tylko zawierające zagadki, ta aplikacja ma również kilka opcji poprawy ogólnego samopoczucia i zwalczania stresu. Ulubioną funkcją jest dziennik wdzięczności, w którym zachęcamy cię do napisania 5 najważniejszych rzeczy, za które jesteś wdzięczny.

Happify poprawia zarówno stan psychiczny, jak i spojrzenie na życie. To sprawia, że jest to idealny wybór dla osób, które często czują się przytłoczone i zestresowane. To całkowicie za darmo.,

Clockwork Brain

większość gier poprawiających pamięć ma nowoczesny, prawie futurystyczny design. Jeśli szukasz zmiany w tym dziale, spróbuj Clockwork Brain. Dzięki staremu wzornictwu mechaniczny mózg składa się z kilku trybów i gier, z których każdy jest skonstruowany jak stary warsztat fabryczny. Ten genialny pomysł jest wykonany do perfekcji, dając nam odświeżające spojrzenie na gry mobilne w celu poprawy pamięci.

interfejs toruje drogę do ciekawych zagadek i quizów., Po kilku dniach korzystania z aplikacji mogliśmy już zauważyć poprawę sprawności umysłowej.

Elevate

Elevate, która zdobyła tytuł najlepszej aplikacji roku dla iPhone ' a w 2014 roku, zachęca do treningu mózgu poprzez ponad 40 minigier. Każda gra została stworzona, aby zwiększyć różne umiejętności, w tym umiejętności w pamięci, matematyki i mówienia.,

aplikacja zapewni dzienny, tygodniowy lub miesięczny przegląd wydajności, a także porównanie, jak to zrobiłeś z innymi użytkownikami, jeśli jest to wymagane. Podstawowa wersja aplikacji jest bezpłatna zarówno dla użytkowników iOS, jak i Androida i jak stwierdzili twórcy aplikacji: „im więcej trenujesz z Elevate, tym bardziej poprawisz krytyczne umiejętności poznawcze, które mają na celu zwiększenie wydajności, siły zarobkowej i pewności siebie.,”

Eidetic

to, co kochamy w Eidetic, to ich unikalne podejście do ćwiczeń umysłowych. Zamiast tylko gier losowych, gra pozwala zapamiętać liczby, fakty i szczegóły ważne dla Ciebie. Wprowadzając numery telefonów i inne informacje, które wybierzesz, rodzą się niestandardowe ćwiczenia. Spaced repetytorium pozwala poprawić pamięć i zbudować ją od podstaw.,

Jeśli nie jesteś fanem klasycznych formatów ćwiczeń, zdecydowanie powinieneś wypróbować Eidetic i zobaczyć, jak może pomóc ci i Twoim postępom.

Peak

Peak zwiększa Twoje umiejętności dzięki serii minigier, które sprawdzają twoją koncentrację, pamięć, rozwiązywanie problemów, sprawność umysłową i wiele innych.,

opracowany przy pomocy naukowców z uniwersytetów na całym świecie, w tym niektórych z University of Cambridge i Yale University, Peak oferuje spersonalizowany plan szkolenia otręby zwany „Coach”. Funkcja „trener” rzuci Ci wyzwanie dzięki nowym treningom, będzie śledzić Twoje postępy i utrzyma motywację.

dzięki ciągłym ćwiczeniom pamięci inwestujesz w przyszłość. Przy niewielkiej ilości czasu każdego dnia możesz zapewnić sobie znacznie lepszą i produktywną starość., Ponadto dzięki tym aplikacjom Twoje wyniki w zakresie pracy i edukacji wzrosną. Wykorzystaj je i skorzystaj z korzyści dla zdrowia psychicznego, które zapewniają.

szukasz gadżetów, które uzupełnią Twoje urządzenie? Koniecznie odwiedź naszą stronę internetową, aby zobaczyć najlepsze akcesoria do telefonów komórkowych.

Autor Bio: Cathy Baylis jest niezależnym pisarzem treści specjalizującym się w rozwoju osobistym, przywództwie i edukacji. Uwielbia dzielić się swoimi zainteresowaniami z czytelnikami i na pewno ma coś do powiedzenia.

---