nietrwałe produkty spożywcze mogą nie brzmieć specjalnie pysznie, zwłaszcza jeśli wolisz smak świeżych, chrupiących posiłków. Ale nawet jeśli większość nietrwałych produktów spożywczych nie wygrywa żadnych testów smakowych — lub konkursów piękności, o to chodzi-produkty te mogą kiedyś uratować twoje życie. Nie wiemy jak wy, ale uważamy, że to cecha, którą wszyscy doceniamy.,
chociaż było tylko 14 przypadków koronawirusa w USA i CDC donosi, że „rząd USA i partnerzy zdrowia publicznego wdrażają agresywne środki w celu spowolnienia i powstrzymania transmisji COVID-19 w Stanach Zjednoczonych”, zawsze dobrze jest być przygotowanym. W najgorszym przypadku potrzebujesz zdrowej, nietrwałej żywności, która utrzyma cię i Twoich bliskich przez co najmniej kilka dni.,
ale nawet jeśli nigdy osobiście nie doświadczysz takiego wydarzenia, nadal warto poinformować się o najlepszym nietrwałym jedzeniu. W końcu może się również przydać do zabawnych zajęć, takich jak kemping i plecak. Dodatkowo Twoje dodatkowe zdrowe, nietrwałe pokarmy mogą być przekazywane potrzebującym rodzinom. Poza tym, zawsze dobrze jest mieć ogólne poczucie gotowości, gdy zaopatrujesz spiżarnię. Nigdy nie wiadomo — kto — lub co-może wpaść na niespodziankę!
czym jest żywność nietrwała?,
Getty Images
żywność nietrwała, znana również jako żywność „stabilna na półce”, to produkty, które mogą być bezpiecznie przechowywane w temperaturze pokojowej, zgodnie z Departamentem Rolnictwa Stanów Zjednoczonych (USDA). Aby łatwo psujące się produkty spożywcze, takie jak warzywa, stały się nietrwałe, muszą być suszone lub poddawane obróbce cieplnej, aby całkowicie zniszczyć wszelkie owady przenoszone przez żywność, które mogą prowadzić do zepsucia lub spowodować chorobę. Następnie żywność ta może być pakowana w sterylne, hermetyczne pojemniki, takie jak puszki., Warto zauważyć, że konserwacja tych przedmiotów jest kluczowa; wszystkie potrawy w końcu zepsują się, jeśli nie zostały odpowiednio zachowane. Bez względu na to, gdzie mieszkasz, jak wygląda Twoja sytuacja finansowa lub jak Bezpieczny jest Twój dom, nigdy nie zaszkodzi zaopatrzyć się we wszystkie produkty z podstawowej listy nietrwałych produktów spożywczych.,
lista nietrwałych artykułów spożywczych
Getty Images
dzięki stosunkowo nowoczesny wynalazek konserw-po raz pierwszy stał się głównym nurtem we Francji w XIX wieku — mamy szczęście żyć w czasach, gdy żywność nietrwała jest nie tylko łatwo dostępna, ale także łatwo dostępna w sklepach spożywczych i delikatesach., Ta lista nietrwałych artykułów spożywczych z USDA nie jest w żaden sposób wyczerpująca (w końcu uwzględnienie każdego nietrwałego jedzenia w puszkach na planecie zajęłoby wieczność i jeden dzień!).
Jerky
szynki krajowe
ryż
makaron
mąka
cukier
przyprawy
produkty w puszkach i butelkach *
inne produkty, które nie wymagają chłodzenia przed otwarciem
*ważna uwaga: nie wszystkie konserwy są nietrwałe., Na przykład niektóre szynki w puszkach i owoce morza nie mogą być przechowywane na półce. Jeśli produkt w puszkach jest łatwo psujący się, zostanie oznaczony „Przechowywać w lodówce” na pojemniku.
najlepsze nietrwałe produkty spożywcze w nagłych wypadkach
Getty Images
nikt nie lubi myśleć o możliwości wystąpienia sytuacji awaryjnej, ale prawda jest taka, że jest to nieprzygotowany na prawdziwy kryzys jest o wiele gorszy niż tylko strach., Nawet jeśli jesteś bezpieczny pod względem lokalizacji podczas koszmarnego scenariusza, ty i twoi bliscy nadal będziecie musieli jeść, dopóki nie będzie bezpiecznie przenieść się gdzie indziej — a ostatnią rzeczą, jakiej chcesz, to być przerażonym i głodnym w tym samym czasie. Dlatego zaopatrzenie się w sycącą i zdrową, nietrwałą żywność z dużym wyprzedzeniem jest absolutną koniecznością, zwłaszcza jeśli mieszkasz w obszarze O WYSOKIM RYZYKU katastrof. Ready.gov zaleca przechowywanie co najmniej trzydniowej dostawy z listy najlepszych zdrowych, nietrwałych produktów spożywczych w sytuacjach awaryjnych.,
gotowe do spożycia konserwy mięsne, owoce i warzywa*
batony białkowe lub owocowe
suche płatki zbożowe lub musli
masło orzechowe
suszone owoce
soki w puszkach
nietrwałe mleko pasteryzowane
żywność wysokoenergetyczna
żywność dla niemowląt
żywność komfortowa/stresowa
*nie zapomnij otwieracza do puszek!,
najlepsza nietrwała żywność na kemping
Getty Images
oczywiście kemping jest znacznie mniej stresującą sytuacją, na którą należy się przygotować niż nagły wypadek. To powiedziawszy, nawet jeśli jesteś na polu namiotowym, który znasz jak własną kieszeń, ostatnią rzeczą, jakiej chcesz, jest to, że brakuje ci jedzenia w środku nocy, gdy masz warczący żołądek., Ale ważne jest, aby pamiętać, że nietrwałe przedmioty, które spakujesz na wypadek sytuacji awaryjnej, niekoniecznie są najlepszymi nietrwałymi pokarmami na kemping. Na przykład USDA zauważa, że chociaż wiele konserw to zazwyczaj dobre, nietrwałe produkty spożywcze, mogą być również dość ciężkie i nie są idealne do noszenia w plecaku lub torbie. Dlatego oferują listę nietrwałych przykładów żywności, które są stosunkowo lekkie. Radzą również obozowiczom, aby starannie planowali swoje menu, zwłaszcza jeśli ich wycieczki mają trwać dłużej niż jeden dzień., Każdy, kto kiedykolwiek był na kempingu, wie, że zdrowe, nietrwałe przekąski są również koniecznością.,
masło orzechowe w plastikowych słoikach
zagęszczone Pudełka na soki
suszone makarony i zupy
suszona wołowina i inne suszone mięso
Suszone produkty spożywcze
suszone owoce i orzechy
mleko w proszku i napoje owocowe
lekkie puszki z tuńczykiem, szynką, kurczakiem i wołowiną
najlepsze nietrwałe produkty spożywcze do darowizn h2>
Getty Images
warto pamiętać, że niektóre rodziny zmagają się z jedzeniem przez cały rok., Niezależnie od tego, czy kiedykolwiek potrzebujesz użyć swojej nietrwałej żywności na huragany, tornada lub inne nieoczekiwane problemy, jest to prawie gwarancja, że inni potrzebują tej żywności teraz. Dlaczego nie rozważysz użyczenia im ręki? Oto kilka przykładów najlepszej nietrwałej żywności do przekazania, prosto od organizacji charytatywnych i organizacji non-profit, takich jak Second Harvest Food Bank, Central Texas Food Bank i Hunger Task Force.,ned ryb, takich jak łosoś, tuńczyk i sardynki
konserwy, takie jak kurczak i indyk
masło orzechowe (preferowane są plastikowe słoiki)
warzywa w puszkach o niskiej zawartości sodu, takie jak fasola szparagowa i kukurydza
ziarna, które są całe, takie jak brązowy ryż, płatki owsiane i bez dodatku cukru
przekąski, takie jak granola, batony śniadaniowe lub orzechy
