najszybszy (i jedyny) sposób na pozbycie się okropnego oddechu czosnku
nic nie rujnuje twojego oddechu tak jak czosnek. Bez względu na to, jak bardzo starasz się powstrzymać ten smród, pozostaje on w twoich ustach przez cały dzień.
ale naukowcy z Ohio State University twierdzą, że mają rozwiązanie: żucie surowego jabłka lub sałaty może zneutralizować te ostre, garlickie zapachy, zgodnie z nowym badaniem.,
Related: The Men ' s Health Better Man Project—2476 Quick Tricks and Life hacki do kopania więcej tyłków
w badaniu ludzie żuli ząbki czosnku przez 25 sekund, a następnie natychmiast spożywane albo wody, jabłka, sałaty, liści mięty, lub zielonej herbaty.
jabłko i sałata najskuteczniej obniżyły stężenie związków czosnku w oddechu ludzi w ciągu 30 minut.
czosnek zawiera związek zwany allicyną, mówi autorka badań Sheryl Barringer, Ph. D. żucie allicyny rozkłada go i wyzwala uwalnianie charakterystycznego zapachu czosnku, wyjaśnia.,
Related: czy jedzenie większej ilości czosnku może poprawić twoje życie seksualne?
wraz z powłoką w ustach, aromatyczne związki czosnku, które połykasz, przenoszą się z jelit do krwiobiegu, a stamtąd do płuc. Kiedy już otworzą sklep w twoich płucach, mogą nadal przebywać i sabotować twój oddech nawet przez jeden dzień, mówi Barringer.
Twoim pierwszym instynktem jest prawdopodobnie umycie zębów. Podczas gdy to usuwa cząstki czosnku utkwione w zębach, nie robi nic, aby stłumić cuchnące związki czosnku w płucach, mówi Barringer.,
Related: czy naprawdę potrzebujesz nici dentystycznej?
ale jeśli jesz sałatę lub jabłko wraz z (lub wkrótce po) garlicky żywności, związki w produkcie będzie reagować z i neutralizować te cząstki czosnku, mówi Barringer.
Related: 6 zaskakujących powodów twój oddech cuchnie
Po prostu nie czekaj długo: gdy czosnek dotrze do jelit i wejdzie do krwioobiegu—proces, który może potrwać tylko kilka minut—ściganie go z jabłkiem lub sałatą nie przyniesie nic dobrego, mówi.,