Naprawdę Możesz Spać Z Otwartymi Oczami?
spanie z otwartymi oczami brzmi jak coś z horroru, ale to prawdziwy stan zwany nocturnal lagophthalmos. Występuje, gdy powieki nie mogą być wystarczająco blisko, aby zakryć oko-częściowo lub całkowicie.
Aż 20 procent ludzi doświadcza tego, a nawet występuje u niemowląt. To może być dziedziczne, więc jeśli śpisz z otwartymi oczami, dziecko może, zbyt (ale większość dzieci wyrastają z niego).,
jednak, jeśli nadal doświadczasz nocnych lagophthalmosu jako dorosły, ważne jest, aby skontaktować się z lekarzem. Po pierwsze, spanie z otwartymi oczami pozbawia podglądaczy ważnych wilgoci. Gdy oczy są zamknięte przez całą noc, łzy pomagają oczyścić i naprawić rogówkę. Dlatego stan może prowadzić do suchości oczu, niewyraźne widzenie, infekcje, a nawet trwałe problemy z widzeniem, jeśli nie są leczone.
ale podrażnienie oczu nie jest jedynym problemem, który lekarz sprawdzi., Spanie z otwartymi oczami może być objawem poważnego, podstawowego problemu medycznego, takiego jak udar, choroby tarczycy lub uszkodzenie nerwu twarzowego, więc diagnozowanie przyczyny nocnej lagophthalmos może uratować twoje zdrowie.
oto najtrudniejsza część: ponieważ nie możesz zobaczyć siebie podczas snu, może być trudno wiedzieć, czy masz ten stan. Jeśli jednak budzisz się z suchymi, zmęczonymi lub swędzącymi oczami regularnie, może to być znak, że Twoje oczy są lekko otwarte. Możesz również poprosić swojego partnera, aby sprawdził, co u Ciebie i zrobił ci zdjęcie podczas drzemki.,
Czasami wystarczy nosić maskę na oczy do łóżka, to wszystko, co musisz zrobić. Ale opcje chirurgiczne—takie jak dokręcenie i podniesienie dolnej powieki, aby umożliwić jej całkowite zamknięcie—również istnieją. Cokolwiek zdecydujesz się zrobić, po prostu nie ignoruj stanu, ponieważ może to obniżyć jakość snu.