Pięć pytań, które mówią, czy warto wybaczać partnerowi oszukującemu (i pięciostopniowy plan naprawczy, jeśli odpowiedź brzmi tak!,)

• Tracey Cox mówi, że możesz wybaczyć zdradzającemu partnerowi w pewnych okolicznościach
• ale aby przejść dalej, musisz zaakceptować, że możesz się zmienić
• Tracey mówi, że ważne jest, aby zaakceptować stary związek jest martwy

ponieważ kolejne małżeństwo celebrytów wydaje się ugryźć kurz niewyraźnymi liniami Robin Thicke i żona Paula Patton ogłaszając swój rozpad po dwudziestu latach, pytanie, Jak odzyskać romans wydaje się coraz bardziej apt.,

chociaż nie jest jasne, co było faktyczną przyczyną rozstania pary, istnieje wiele plotek o nieopisanych po stronie Robin i niewiele rzeczy porównać z bólem zdrady.

Kiedy kogoś kochasz, czujesz, że jesteś w miłej, bezpiecznej, przepełnionej miłością bańce, której nikt nie może przeniknąć.

następnie, z dnia na dzień, z wyznaniem lub odkryciem, że bańka pęka. I chłopak wybucha z hukiem.,

niektóre pary przeżywają niewierność, ale tylko wtedy, gdy oboje szczerze myślicie, że związek jest tego wart, a winna osoba jest gotowa zrobić wszystko, aby odzyskać zaufanie i miłość.

to pomoże Ci zdecydować i poprowadzi Cię przez proces odzyskiwania.

krok pierwszy: czy warto mieć jeszcze jedną szansę?

niektórzy Oszukujący partnerzy nie zasługują na wybaczenie.

zadaj sobie te pięć kluczowych pytań.

czy w przeszłości zdradzali innych ludzi?,

Jeśli ktoś rozwinął wzorzec oszukiwania w kółko, będzie to robił jeszcze raz (i jeszcze raz), dopóki ktoś – mam nadzieję, że ty – rzuci je brutalnie i zda sobie sprawę, że nie ujdzie mu to na sucho. W tym przypadku nie ma drugiej szansy. Nigdy.

Dlaczego to zrobili?

jednorazowy incydent z pozornie prawdziwymi powodami do wyjaśnienia jest o wiele łatwiej wybaczać niż powtarzające się potknięcia lub długotrwały romans.,

postaw się w ich sytuacji: gdybyś był nimi, czując się tak, jak oni, w sytuacji, w której byli, co byś zrobił? Rozumiesz to?

jak myślisz, co zrobią, jeśli znajdą się w tej samej sytuacji w przyszłości?

Jakie Gwarancje mogą ci dać, że to się nie powtórzy?

jak było w twoim związku, kiedy to się stało?,

będziesz znacznie bardziej skłonny wybaczyć (jeśli nie zapomnieć), jeśli byłeś świadomy, że twój partner jest nieszczęśliwy, związek nie był świetny i byłeś podejrzliwy.

Jeśli myślałeś, że jesteś błogim szczęściem i nie zauważyłeś ani jednego znaku, że coś jest nie tak, to desperacko trudno zaufać ponownie.

Jeśli ostatnio nie było żadnych wskazówek, to skąd będziesz wiedział, czy to się powtórzy?

żałują tego, co zrobili?

powinni być jeszcze bardziej nieszczęśliwi z powodu bólu, który powoduje, niż ty.,

krok drugi: dajcie sobie przestrzeń

pierwszą reakcją będzie chęć trzymania się go i nie spuszczania go z oczu.

nie.

są dwie rzeczy, które musisz ustalić w tym momencie: że masz na myśli biznes, a ich zachowanie jest niedopuszczalne i że masz godność.

Jeśli mieszkacie razem, niech się wyprowadzi na kilka dni. Potrzebujesz tego czasu, aby logicznie uporządkować swoje emocje. Jeśli nie mieszkacie razem, powiedzcie, że nie chcecie ich widzieć przez jakiś czas., Zacznij dziennik wszystkich swoich emocji i pytań i użyj go zrób listę pytań, na które potrzebujesz odpowiedzi na koniec przerwy.

Krok trzeci: Spotkanie

to nie jest sesja pocałunku i makijażu. To jest spotkanie, aby zdecydować, czy jest wystarczająco dużo warte ocalenia.

Ostrzegaj swojego partnera, że wciąż potrzebujesz odpowiedzi na wiele pytań. Jeśli nie są gotowi na odpowiedź, zapomnij o tym. Jeśli tak, zacznij pytać.

To będzie niesamowicie bolesne, ale ważne jest, aby uzyskać szczere odpowiedzi na to, co musisz wiedzieć.,

Czy czujesz się dość pewny siebie, że dasz sobie radę i jest jeszcze wystarczająco dużo do pracy?

teraz jest czas, aby wprowadzić się z powrotem lub zacząć spotykać się regularnie ponownie.

Krok czwarty: Zbuduj nowy związek

Twój stary związek, uszkodzony, jest martwy. Teraz musisz zbudować nowy.

tak to smutne, ale i ekscytujące. Pomyśl!, Może skończyć się jeszcze lepiej niż pierwszy pod wieloma względami!

brakuje jednak niewinności i zaufania.

celem jest zastąpienie tego innymi cechami, np. ” jesteśmy ocalałymi – nawet to nas nie rozbiło.”

będziesz czuć się niepewnie i będziesz czuć się zły. Będziesz się o to kłócić, w kółko, na początek. To normalne.

aby przez to przejść, musisz ustalić pewne zasady dla nowego związku., Są one specyficzne dla Was, ale warto pomyśleć o takich rzeczach, jak mówienie sobie, gdzie jesteś przez cały czas, sprawdzanie się w okresach, z którymi możesz sobie poradzić, wysyłanie wielu uspokajających wiadomości.

krok piąty: przygotuj się na zmianę

wszystkie powyższe za tobą, pokrzywdzona Impreza.,

ale o ile powinno się dbać o ciebie, to niesprawiedliwe jest dyskontowanie potrzeb partnera. Twój partner oszukiwał nie bez powodu.

co dostali od tej nowej osoby, czego nie mogli dostać od Ciebie?

kim byli z nową osobą?

Kiedy pary są ze sobą od dłuższego czasu, trudno jest odkryć siebie na nowo i sprawić, by twój partner postrzegał Cię jako kogoś „nowego”.

czy były jakieś części siebie, które czuły się zadowolone z drugiej osoby, które nie są zadowolone z Ciebie? Co to jest?,

Poznaj sposoby, aby pomóc mu to zrobić z Tobą.

ostatnie pytanie, które ciągle mi zadaje: kiedy poczuję się lepiej i ból ustąpi?

odpowiedź jest taka: czas leczy rany, które można wyleczyć.

za pół roku powinieneś czuć się lepiej przez większość czasu, rok później zaufanie powinno się ponownie rozwijać.

Jeśli nie, to czas iść do przodu – solo.

„Hot Relationships: How to Have One” opowiada więcej o tym, jak wyzdrowieć po romansie.

aby uzyskać więcej porad dotyczących relacji, odwiedź stronę www.traceycox.,com

Read more at Tracey”s Mail Online blog here

---