podróżnik' s biegunka
Co to jest biegunka podróżnika?
biegunka to określenie wypróżnień, które są luźne lub wodniste. Biegunka podróżnych występuje w ciągu 10 dni od podróży do obszaru o złej higieny publicznej. To najczęstsza choroba podróżników.
co powoduje biegunkę?
jest to spowodowane piciem wody lub spożywaniem żywności, która zawiera bakterie, wirusy lub pasożyty. Większość biegunek podróżnych pochodzi od bakterii. Biegunka od wirusów i pasożytów jest mniej powszechne., Żywność i woda mogą być zakażone przez ludzi:
- nie mycie rąk po skorzystaniu z łazienki
- Przechowywanie żywności w sposób niezdrowy
- obchodzenie się i przygotowywanie żywności w sposób niezdrowy
- nie czyszczenie powierzchni i naczyń w sposób bezpieczny
kto jest zagrożony biegunką podróżnika?
jesteś narażony na ten stan, Jeśli podróżujesz do kraju, który ma złe warunki sanitarne i higieniczne. Słaba higiena w lokalnych restauracjach jest również czynnikiem ryzyka.,ping kraje w:
- Afryka
- Azja
- Ameryka Środkowa i Południowa
- Bliski Wschód
Jeśli podróżujesz do kraju rozwijającego się, bardziej prawdopodobne jest zachorowanie na tę chorobę, jeśli jesz jedzenie lub pijesz:
- kupione na ulicy, np. z wózka z jedzeniem
- w czyimś domu
- w kwaterze, która zapewnia wszystkie posiłki (wszystkie-inclusive)
jesteś również narażony na zwiększone ryzyko, jeśli:
- przyjmujesz niektóre rodzaje leków na wrzody
- miałeś jakieś rodzaje operacji przewodu pokarmowego
jakie są objawy biegunki?,
głównym objawem jest luźny stolec, który pojawia się nagle. Stolec może być wodnisty. Inne objawy mogą obejmować:
- nudności
- wymioty
- wzdęcia
- ból brzucha lub skurcze
- krew w stolcu
- problemy z oczekiwaniem na wypróżnienie (pilność)
- uczucie zmęczenia
- gorączka
w większości przypadków objawy utrzymują się krócej niż tydzień.
Jak rozpoznaje się biegunkę?
lekarz zapyta Cię o Twoją historię zdrowia i objawy. Zapyta o twoją ostatnią podróż., Możesz również mieć kulturę stolca lub inne testy. Kultura stolca odbywa się poprzez pobranie małej próbki stolca. Następnie jest wysyłany do laboratorium w celu sprawdzenia bakterii, wirusów i pasożytów. Jeśli objawy utrzymują się dłużej niż 10 do 14 dni, możesz wykonać inne badania.
jak leczy się biegunkę?
biegunka podróżnika często ustępuje w ciągu kilku dni. Często jedynym zabiegiem jest wymiana płynów. Możesz zostać poproszony, aby pić dużo płynów. Mogą to być przezroczysty bulion, płaska soda lub sok. Jeśli objawy nie ustępują, możesz potrzebować antybiotyków lub innych leków.,
jakie są możliwe powikłania biegunki?
utrata płynów ustrojowych z powodu biegunki i wymiotów może prowadzić do odwodnienia. To może być poważne. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli nie oddajesz moczu tak często, jak zwykle.
u niewielkiej liczby osób może rozwinąć się pozakaźny zespół jelita drażliwego. Może to powodować objawy takie jak:
- długotrwała biegunka
- ból i skurcze brzucha
- wzdęcia
co mogę zrobić, aby zapobiec biegunce podróżnika?
możesz podjąć kroki, aby zapobiec biegunce podróżnika., ryby złowione w tropikalnych rafach, a nie na otwartym oceanie
upewnij się również, że:
- nie jedz jedzenia z nieznanych źródeł
- nie wkładaj lodu do napojów
- tylko napoje, które są butelkowane i zapieczętowane
- używaj słomek do picia zamiast pić bezpośrednio z szklanek lub kubków
- antybiotyk lub leki przeciwbiegunkowe należy przyjmować tylko wtedy, gdy zaleci to lekarz (mogą one nasilać objawy, co może być niebezpieczne)
kiedy należy zadzwonić do lekarza?,
zadzwoń do lekarza, jeśli:
- masz ciężką lub krwawą biegunkę
- masz ból brzucha, który się pogarsza lub nie odchodzi
- masz wysoką gorączkę
- nie poprawia się w ciągu kilku dni
- masz oznaki odwodnienia, takie jak oddawanie moczu mniej
kluczowe punkty
- biegunka podróżnych występuje w ciągu kilku dni
- 10 dni podróży do miejsca o złej higienie publicznej. To najczęstsza choroba podróżników.
- jest to spowodowane przez picie wody lub spożywanie pokarmów zawierających bakterie, wirusy lub pasożyty.,
- zwykle odchodzi bez leczenia w ciągu kilku dni.
- odwodnienie z biegunki może być poważne. Musisz wymienić płyn ustrojowy, który został utracony.
- skontaktuj się z lekarzem, jeśli twoje objawy są ciężkie lub utrzymują się dłużej niż kilka dni.
- można temu zapobiec, unikając niebezpiecznej wody i nie jedząc niebezpiecznych pokarmów.
kolejne kroki
wskazówki, które pomogą Ci w pełni wykorzystać wizytę u świadczeniodawcy:
- poznaj powód wizyty i co chcesz zrobić.
- przed wizytą Zapisz pytania, na które chcesz uzyskać odpowiedź.,
- zabierz ze sobą kogoś, kto pomoże ci zadawać pytania i zapamiętać, co mówi twój dostawca.
- na wizycie zapisz nazwę nowej diagnozy oraz wszelkie nowe leki, zabiegi lub testy. Zapisz również wszelkie nowe instrukcje, które oferuje twój dostawca.
- wiesz, dlaczego przepisuje się nowy lek lub leczenie i jak ci to pomoże. Również wiedzieć, jakie są skutki uboczne.
- zapytaj, czy twój stan można leczyć w inny sposób.
- wie, dlaczego zaleca się wykonanie testu lub zabiegu i co mogą oznaczać wyniki.,
- wiesz, czego się spodziewać, jeśli nie weźmiesz leku lub wykonasz test lub zabieg.
- Jeśli masz wizytę kontrolną, Zapisz datę, godzinę i cel tej wizyty.
- dowiedz się, jak możesz skontaktować się z dostawcą, jeśli masz pytania.