porady ciążowe czy w ciąży można wykonać Pedicure?

tak wiele rzeczy jest ograniczonych, gdy kobieta zajdzie w ciążę: koniec z alkoholem, koniec z sushi, koniec z serem, koniec z jacuzzi, koniec z intensywnymi treningami. Ale na szczęście dla przyszłych mam uzależnionych od spa, nie ma absolutnie żadnego powodu, dla którego nie możesz zrobić pedicure w ciąży — tak długo, jak przestrzegasz kilku specjalnych wytycznych dotyczących spa związanych z ciążą.,

pedicure w czasie ciąży: 5 wskazówek dotyczących bezpieczeństwa

Jeśli jesteś przyszłą mamusią i nadal chcesz utrzymać stopy i palce w doskonałej kondycji, wszystko, co musisz zrobić, to przestrzegać tych prostych zasad podczas wykonywania pedicure w czasie ciąży:

Wybierz dobrze wentylowany Salon

lekarze ostrzegają, że wdychanie toksycznych oparów w czasie ciąży może prowadzić do wad wrodzonych, ale kobieta w ciąży musiałaby mieć duże, długotrwałe narażenie na spa i salon opary zanim problem będzie rozwijać., Jednak nadal dobrym pomysłem jest unikanie wdychania silnych oparów, które mogą powodować nudności, więc pamiętaj, aby wybrać dobrze wentylowane miejsce do pedicure lub manicure.

zarezerwuj wizytę w wolnych chwilach

im mniej osób jest w salonie, tym mniej chemikaliów, które mogą powodować mdłości, unosi się w powietrzu. Dlatego dobrym pomysłem jest unikanie rezerwacji terminu pedicure ciążowego podczas pracowitych okresów w godzinach szczytu. Większość salonów paznokci jest mniej zatłoczona wczesnym rankiem, ale zadzwoń do konkretnego spa lub salonu, aby sprawdzić, kiedy mogą być zwykłe przestoje.,

Przynieś własne paznokcie narzędzia

ryzyko zakażenia podczas pedicure jest bardzo niskie, ale kobiety w ciąży są bardziej podatne na łapanie infekcji bakteryjnych i grzybiczych. Dlatego dobrze jest zabrać ze sobą własne Cążki do paznokci, pilniki do paznokci, patyczki do skórek i inne narzędzia do pedicure., Nawet jeśli renomowane salony w pełni sterylizują swoje narzędzia, przynosząc własne zapewnia, że ryzyko złapania infekcji jest jeszcze bardziej zmniejszone. Jeśli zdecydujesz się korzystać z narzędzi spa, upewnij się, że są one sterylizowane za pomocą autoklawu, co jest jedynym sposobem na zapewnienie, że narzędzia są w pełni sterylizowane; moczenie chemiczne nie zabija 100% bakterii i grzybów.

RELATED: Oto wszystkie potrzebne narzędzia do Pedicure

zapytaj o 3-Darmowy Lakier Do Paznokci

jeśli chodzi o kolory lakierów do paznokci, które są bezpieczne w czasie ciąży, niebo jest granicą., Ta wolność nie przekłada się jednak na marki lakierów do paznokci. Choć lakier do paznokci nigdy nie był powiązany z wadami wrodzonymi u niemowląt, zainteresowane mamy mogą nadal chcieć poprosić o pedicure lub manicure z lakierem do paznokci, który nie zawiera ftalanu dibutylu, toluenu lub formaldehydu — trzech toksycznych chemikaliów często występujących w wielu markach. Niektóre pasty” 3-free ” to Zoya, Butter London i Scotch Naturals.

poinformuj swojego Pedicurzystę o ciąży

poinformuj swojego pedicurzystę, że się spodziewasz., Jest to całkowicie bezpieczne, aby moczyć i szorować stopy w ciepłej wodzie i otrzymać delikatny masaż stóp podczas zabiegu; nie ma absolutnie żadnych dowodów, że pedicure wywołać poród. Ponieważ jednak niektóre punkty refleksologiczne na stopach są uważane za rozluźnienie macicy, najlepiej jest, aby pedicurzysta nie naciskał zbyt długo w jednym miejscu podczas masażu; najlepsze są delikatne, długie pociągnięcia-a masaż może nawet pomóc zmniejszyć ból i obrzęk!

zauważyłaś, że Twoje stopy zaczęły śmierdzieć odkąd zaszłaś w ciążę?, Oto dlaczego śmierdzące stopy w czasie ciąży jest brzydka rzeczywistość dla wielu kobiet. W międzyczasie, Czy wiesz, że niektórzy lekarze zalecają, aby nowe mamy nie kupowały skarpetek dla niemowląt? Oto dlaczego niektórzy eksperci twierdzą, że skarpetki są złe dla noworodków.

---