Śmierć matki i śmierć związana z ciążą

razem możemy uratować życie

śmierć mamy jest tragiczna, ma druzgocące skutki dla rodzin. W tym kraju coraz więcej kobiet umiera z powodu powikłań związanych z ciążą i porodem. Jest to szczególnie ważne dla kobiet koloru. Śmiertelność matek w przypadku kobiet czarnoskórych i Indian amerykańskich/Alaski jest około trzy razy wyższa niż w przypadku kobiet białych. Różnice te rosną wraz z wiekiem., Śmiertelność matek czarnych i Indian amerykańskich/Alaski, które są 30 lat lub starsze, jest około cztery do pięciu razy wyższa niż w przypadku kobiet białych. Jest to niedopuszczalne.

zobacz, jak prezydent Stacey Stewart rozmawia z Kongresem o kryzysie zdrowia matki i dziecka, który ma miejsce w naszym kraju. Dowiedz się więcej o działaniach March of Dimes na rzecz zwalczania epidemii różnic zdrowotnych w zgonach związanych z ciążą. Dołącz do naszej sieci wsparcia, aby podjąć działania już dziś i pomóc nam prowadzić walkę o zdrowie wszystkich mam i dzieci.,

pomóż uratować życie mamom

czym są śmierć matki i śmierć związana z ciążą?

być może słyszałeś te warunki w wiadomościach ostatnio. Mają na myśli podobne rzeczy, ale nie są dokładnie takie same. Oto, co one oznaczają:

• śmierć matki jest wtedy, gdy kobieta umiera w czasie ciąży lub do 42 dni po zakończeniu ciąży z powodu problemów zdrowotnych związanych z ciążą. Śmierć matki i śmiertelność matki oznaczają to samo.,
• śmierć związana z ciążą ma miejsce, gdy kobieta umiera w czasie ciąży lub w ciągu 1 roku po jej zakończeniu z powodu problemów zdrowotnych związanych z ciążą.,

te zgony mogą być spowodowane przez:

• stan zdrowia (taki jak choroba serca), który miał przed ciążą, który pogarsza się z powodu ciąży
• powikłania ciąży, takie jak stan przedrzucawkowy (poważny stan ciśnienia krwi, który może wystąpić po 20.tygodniu ciąży lub po porodzie)
• leczenie w czasie ciąży

śmierć nie jest śmiercią matki ani śmiercią związaną z ciążą, jeśli dzieje się tak z powodu ciąży. wypadek, jak z wypadku samochodowego lub upadku.

śmierć związana z ciążą obejmuje dłuższy okres czasu niż śmierć matki., A naukowcy używają różnych metod, aby zidentyfikować śmierć jako związaną z ciążą lub matczyną. Różnice między śmiercią związaną z ciążą a śmiercią matki są ważne dla pracowników służby zdrowia i innych osób, które śledzą wzorce i trendy, aby pomóc nam lepiej zrozumieć, dlaczego kobiety umierają z powodu warunków związanych z ciążą. Ponieważ śmierć związana z ciążą obejmuje dłuższy okres po ciąży, pomaga nam dowiedzieć się o tych zgonach i zapobiegać im dla większej liczby kobiet. Tak więc statystyki i informacje w tym artykule koncentrują się na śmierci związanej z ciążą.,

kto jest zagrożony zgonem związanym z ciążą?

około 700 kobiet umiera każdego roku w Stanach Zjednoczonych z powodu powikłań w trakcie lub po ciąży. Czarne i Indian amerykańskich/Alaska rodzime kobiety w tym kraju są około 3 razy bardziej narażone na śmierć z przyczyn związanych z ciążą niż białe kobiety. Różnica ta może wynikać ze społecznych uwarunkowań zdrowia. Są to warunki, w których rodzą się i rosną, pracy, życia i wieku, które wpływają na zdrowie przez całe życie., Na przykład:

• rzeczy w Twoim środowisku, takie jak czysta woda i narażenie na szkodliwe chemikalia
• co znajduje się w Twojej społeczności, takie jak mieszkania, parki, szkoły i transport publiczny. Obejmuje również wpływy na twoją społeczność, takie jak policja, prawo, ubóstwo i rasizm.,
• relacje z partnerem, rodziną i przyjaciółmi
• Twoje zdrowie i opieka zdrowotna
• Twoje wykształcenie i dochody

March of Dimes bada, w jaki sposób społeczne uwarunkowania zdrowia wpływają na śmierć związaną z ciążą, aby wprowadzić zmiany, które pomagają poprawić zdrowie wszystkich kobiet i dzieci.

ryzyko zgonu związanego z ciążą wzrasta również wraz z wiekiem. W Stanach Zjednoczonych kobiety w wieku 35-39 lat są około dwa razy bardziej narażone na śmierć z przyczyn związanych z ciążą niż kobiety w wieku 20-24 lat. Ryzyko dla kobiet w wieku 40 lat i starszych jest jeszcze większe.,

wskaźnik zgonów związanych z ciążą w USA wzrósł w ciągu ostatnich 30 lat i nadal rośnie. Wzrost ten może być, ponieważ więcej kobiet w ciąży mają warunki zdrowotne, takie jak wysokie ciśnienie krwi i cukrzyca, które mogą zwiększyć ryzyko powikłań w czasie ciąży. Wysokie ciśnienie krwi jest, gdy siła krwi wobec ścian naczyń krwionośnych jest zbyt wysoka. Może stresować serce i powodować problemy w czasie ciąży. Cukrzyca jest stanem chorobowym, w którym organizm pacjenta zawiera zbyt dużo cukru (zwanego glukozą) we krwi., Może to spowodować uszkodzenie narządów w organizmie, w tym naczyń krwionośnych, nerwów, oczu i nerek.

co możesz zrobić, aby zmniejszyć ryzyko śmierci związanej z ciążą?

regularna opieka zdrowotna przed, w trakcie i po ciąży może pomóc Tobie i Twojemu pacjentowi zidentyfikować warunki, które mogą powodować poważne problemy zdrowotne. Poznanie oznak i objawów chorób, które powodują śmierć, może pomóc ci je wcześnie rozpoznać, dzięki czemu możesz natychmiast rozpocząć leczenie. Objawy choroby to rzeczy, które ktoś inny może zobaczyć lub wiedzieć o tobie, jak masz wysypkę lub kaszel., Objawy to rzeczy, które czujesz, że inni nie widzą, jak ból gardła lub zawroty głowy.

zaufaj swoim instynktom! Jeśli martwisz się o swoje zdrowie lub ciążę lub masz oznaki lub objawy chorób, które mogą powodować problemy w czasie ciąży, zadzwoń do lekarza lub udaj się do szpitala. A jeśli znasz kogoś, kto jest w ciąży lub jest nową mamą, zachęcaj go, aby poszedł na badania kontrolne i powiedział swojemu dostawcy, jeśli uważają, że coś jest nie tak. Dzielenie się słowem o tym, jak zapobiec śmierci matki, może pomóc uratować życie mam.,

jeśli planujesz ciążę

• wykonaj badanie wstępne. Jest to badanie kontrolne, które dostajesz przed ciążą, aby upewnić się, że jesteś zdrowa, gdy zajdziesz w ciążę. Śmierć związana z ciążą może być spowodowana warunkami zdrowotnymi przed ciążą. Dowiedzenie się o nich i leczenie przed zajściem w ciążę może pomóc zapobiec śmierci.
• poinformuj swojego dostawcę o przyjmowanych lekach. W czasie ciąży może być konieczna zmiana na lek, który jest bezpieczniejszy dla Ciebie i Twojego dziecka., Upewnij się, że każdy dostawca opieki zdrowotnej, który przepisuje ci lek, wie, że próbujesz zajść w ciążę.
• chroń się przed infekcjami. Na przykład porozmawiaj ze swoim dostawcą o szczepieniach (takich jak szczepionka przeciwko grypie), które mogą pomóc chronić Cię przed niektórymi chorobami. Umyj ręce wodą z mydłem po skorzystaniu z łazienki lub wydmuchaniu nosa. Trzymaj się z dala od ludzi, którzy mają infekcje. Nie jedz surowego mięsa, ryb ani jajek. Używaj prezerwatywy, aby chronić się przed zakażeniami przenoszonymi drogą płciową (zwanymi również chorobami przenoszonymi drogą płciową). I nie dotykaj kociej kupy.
• zdrowa waga., Jedz zdrową żywność i rób coś aktywnego każdego dnia.
• nie pal ani nie używaj szkodliwych leków. Poinformuj swojego dostawcę, jeśli potrzebujesz pomocy, aby zrezygnować.

w czasie ciąży

• idź na pierwszą wizytę prenatalną, gdy tylko podejmiesz ciążę.
• idź na wszystkie badania prenatalne, nawet jeśli czujesz się dobrze. Może to pomóc dostawcy opieki zdrowotnej miejscu i leczenia wszelkich problemów zdrowotnych, które mogą mieć wpływ na ciążę.
• poinformuj swojego dostawcę o przyjmowanych lekach. Upewnij się, że każdy dostawca, który przepisuje ci lek, wie, że jesteś w ciąży.,
• Jeśli jesteś narażony na stan przedrzucawkowy, porozmawiaj ze swoim dostawcą o przyjmowaniu niskiej dawki aspiryny, aby zmniejszyć ryzyko. Stan przedrzucawkowy jest poważnym stanem, który może powodować śmierć związaną z ciążą.
• chroń się przed infekcjami. Na przykład porozmawiaj ze swoim dostawcą o szczepieniach (takich jak szczepionka przeciwko grypie), które mogą pomóc chronić Cię przed niektórymi chorobami. Umyj ręce wodą z mydłem po skorzystaniu z łazienki lub wydmuchaniu nosa. Trzymaj się z dala od ludzi, którzy mają infekcje. Nie jedz surowego mięsa, ryb ani jajek. Użyj prezerwatywy, aby chronić się przed chorobami wenerycznymi., I nie dotykaj kociej kupy.
• jedz zdrową żywność i rób coś aktywnego każdego dnia.
• nie pal, nie pij alkoholu ani nie używaj szkodliwych narkotyków. Poinformuj swojego dostawcę, jeśli potrzebujesz pomocy, aby zrezygnować.

Po Ciąży

• należy natychmiast poinformować lekarza prowadzącego, jeśli u pacjenta występują oznaki lub objawy chorób, które mogą spowodować śmierć w ciąży. Mogą to być bóle w klatce piersiowej, problemy z oddychaniem, zawroty głowy i obrzęk nóg, rąk lub twarzy.
• Jeśli martwisz się o coś lub coś nie wydaje się w porządku, zadzwoń do swojego dostawcy.,
• Jeśli masz nagły wypadek medyczny, zadzwoń na 911.

co powoduje zgon w ciąży?

znamy większość przyczyn zgonów związanych z ciążą. Główne przyczyny mogą być różne w zależności od czasu:

• podczas i po ciąży: choroby serca i udar mózgu powodują więcej niż 1 na 3 zgonów związanych z ciążą.
• podczas porodu: nagłe przypadki, takie jak obfite krwawienie i zator płynu owodniowego, powodują najwięcej zgonów podczas porodu., Zator płynu owodniowego jest, gdy niektóre z komórek dziecka lub płynu owodniowego (płyn, który otacza dziecko w łonie matki) dostaje się do krwiobiegu.
• tydzień po porodzie: obfite krwawienia, wysokie ciśnienie krwi i infekcje powodują najwięcej zgonów w tygodniu po porodzie.
• tydzień po urodzeniu do 1 roku po urodzeniu: kardiomiopatia (osłabiony mięsień sercowy) powoduje najwięcej zgonów w tym czasie.

Centers for Disease Control and Prevention (zwany także CDC) mówi, że około 60 procent (3 na 5) zgonów związanych z ciążą można zapobiec., Wczesne leczenie chorób, które mogą powodować powikłania w czasie i po ciąży może pomóc zapobiec śmierci. Jeśli u pacjenta występują objawy przedmiotowe lub podmiotowe któregokolwiek z tych schorzeń, należy natychmiast poinformować lekarza prowadzącego:

choroby serca i naczyń krwionośnych

kardiomiopatia. Jest to stan, który wpływa na mięsień sercowy. Może to sprawić, że twoje serce będzie większe, grubsze lub bardziej sztywne (sztywniejsze) niż normalnie, więc trudniej jest Twojemu sercu pompować krew., Objawy kardiomiopatii obejmują:

• obrzęk nóg
• zmęczenie (bycie naprawdę zmęczonym)
• ciśnienie w klatce piersiowej lub Walenie, szybkie lub trzepotanie serca
• omdlenie lub uczucie braku oddechu, zawroty głowy lub zawroty głowy

choroby serca (zwane również chorobami układu krążenia). Choroby serca obejmuje warunki, które wpływają na serce i naczynia krwionośne. Często wpływają na mięsień sercowy lub obejmują zwężone lub zablokowane naczynia krwionośne, które mogą prowadzić do zawału serca lub udaru mózgu., Najczęstsze objawy choroby serca to:

• ból w klatce piersiowej, dyskomfort lub ucisk
• zawroty głowy lub omdlenia
• skrajne zmęczenie
• nudności (mdłości żołądka)
• bardzo szybkie lub bardzo wolne bicie serca
• duszność
• obrzęk nóg, kostek lub stóp

stan przedrzucawkowy i rzucawka. Stan przedrzucawkowy to poważny stan ciśnienia krwi, który może wystąpić po 20. tygodniu ciąży lub po porodzie (zwany stanem przedrzucawkowym po porodzie)., To jest, gdy kobieta ma wysokie ciśnienie krwi i objawy, że niektóre z jej narządów, jak jej nerki i wątroba, może nie działać normalnie. Rzucawka jest rzadkim i zagrażającym życiu stanem. To jest, gdy kobieta z stanem przedrzucawkowym ma drgawki lub przechodzi w śpiączkę., Należy natychmiast poinformować lekarza prowadzącego o wystąpieniu objawów stanu przedrzucawkowego, takich jak:

• zmiany w widzeniu
• ból głowy, który nie ustępuje
• nudności, wymioty lub zawroty głowy
• ból w prawej górnej części brzucha lub w ramieniu
• nagły przyrost masy ciała (2 do 5 funtów w tygodniu)
• obrzęk nóg, rąk lub twarzy
• problemy z oddychaniem

udar. Udar jest, gdy dopływ krwi do mózgu jest przerwany lub zmniejszona., Udar może się zdarzyć, gdy skrzep krwi blokuje naczynie krwionośne, które doprowadza krew do mózgu, lub gdy naczynie krwionośne w mózgu pęknie otwarte. Ryzyko udaru wzrasta w czasie ciąży. Objawy przedmiotowe i podmiotowe udaru pojawiają się nagle i mogą obejmować:

• drętwienie lub osłabienie twarzy, rąk lub nóg
• uczucie splątania
• problemy z mówieniem i zrozumieniem tego, co mówią inni ludzie
• problemy z widzeniem lub chodzeniem
• zawroty głowy
• silny ból głowy

Zakrzepowa zatorowość płucna., To nagłe zablokowanie tętnicy w płucach. Zwykle zdarza się, gdy skrzep krwi w nodze podróżuje do płuc i blokuje przepływ krwi do płuc. Kiedy skrzep krwi tworzy się w żyle głębokiej w nodze lub w innym miejscu w organizmie, nazywa się to zakrzepicą żył głębokich (zwaną także DVT). Istnieje zwiększone ryzyko zakrzepowej zatorowości płucnej w czasie ciąży.,rovider jeśli u pacjenta występują objawy zakrzepowej zatorowości płucnej, w tym:

• duszność, ból w klatce piersiowej i kaszel
• gorączka
• zawroty głowy lub zawroty głowy
• ból lub obrzęk nóg
• szybkie bicie serca
• pocenie się lub wilgotna skóra lub skóra o niebieskawym kolorze

krwotok (zwany także ciężkim krwawieniem)p

przyczyny krwotoku, który może prowadzić do śmierci związanej z ciążą to:

• problemy z łożyskiem, w tym zerwanie łożyska, łożysko previa i łożysko accreta, increta i percreta., Łożysko rośnie w macicy (macicy) i dostarcza dziecku żywności i tlenu przez pępowinę. Przerwanie łożyska następuje, gdy łożysko oddziela się od macicy przed urodzeniem. Łożysko previa występuje, gdy łożysko leży nisko w macicy i obejmuje całość lub część szyjki macicy. Szyjka macicy jest otworem do macicy, który znajduje się w górnej części pochwy. Łożysko accreta, increta i percreta występuje, gdy łożysko zbyt głęboko wrasta w ścianę lub mięśnie macicy, lub rośnie przez macicę., Jeśli masz krwawienie z pochwy w czasie ciąży, należy natychmiast poinformować lekarza. Jeśli krwawienie jest ciężkie, należy udać się do szpitala.
• pęknięcie macicy. To jest, gdy macica łzy podczas porodu. Oznaki i objawy pęknięcia macicy obejmują ból, krwawienie, długi poród i problemy z dzieckiem (zwany niepokój płodu), jak o powolne tętno podczas porodu.
• przerwana ciąża pozamaciczna. Wtedy rozpoczyna się ciąża pozamaciczna. Ciąża pozamaciczna występuje, gdy zapłodnione jajo implantuje się poza macicą i zaczyna rosnąć., Ciąża pozamaciczna zawsze kończy się utratą ciąży. Może powodować poważne problemy dla kobiety. W większości przypadków ciąża pozamaciczna jest usuwana operacyjnie. Objawy ciąży pozamacicznej obejmują krwawienie z pochwy; ból barku, dolnej części pleców lub miednicy (część ciała między żołądkiem a nogami); zawroty głowy lub omdlenia. W przypadku wystąpienia któregokolwiek z tych objawów należy natychmiast skontaktować się z usługodawcą.
• Jest to tkanka z łożyska lub z dziecka, które pozostaje w macicy po zakończeniu ciąży., Objawy przedmiotowe i podmiotowe obejmują gorączkę, krwawienie, ból miednicy i tkliwość macicy.
• atonia macicy. Dzieje się tak, gdy macica nie kurczy się (zaciska) tak mocno, jak powinna po urodzeniu łożyska po urodzeniu dziecka. Zwykle skurcze macicy pomagają zatrzymać krwawienie po oddzieleniu łożyska od macicy. Ale kiedy te skurcze nie są wystarczająco silne, krwotok może się zdarzyć. Objawy atonii macicy obejmują obfite krwawienie i brak skurczów po porodzie.,
• łzy w szyjce macicy, pochwie lub naczyniu krwionośnym w macicy

infekcja

Kiedy jesteś w ciąży, twój układ odpornościowy nie reaguje tak szybko na infekcje (choroby spowodowane przez złe zarazki), jak przed ciążą. Więc jesteś bardziej narażone na infekcje w czasie ciąży, które mogą powodować problemy dla Ciebie i Twojego dziecka. Do zakażeń, które mogą powodować zgony związane z ciążą należą:

• Chorioamnionitis. Jest to zakażenie płynu owodniowego i tkanki, które otaczają dziecko w łonie matki., Objawy tej infekcji obejmują gorączkę, szybkie bicie serca u Ciebie lub Twojego dziecka, macicę, która jest delikatna w dotyku i wydzielinę z pochwy, która pachnie źle.
• grypa (zwana też grypą). Grypa jest poważną chorobą, która może powodować gorączkę, dreszcze, kaszel, ból gardła i bóle ciała. To bezpieczne, aby dostać zastrzyk grypy w czasie ciąży. Chroni Ciebie i twoje dziecko przed poważnymi problemami zdrowotnymi podczas i po ciąży.
• zakażenia dróg rodnych. Drogi płciowe obejmują narządy rozrodcze, takie jak srom, pochwa, macica, jajowody i jajniki., Objawy zakażenia narządów płciowych mogą obejmować gorączkę, dreszcze i ból w dolnej części brzucha.
• sepsa. Sepsa jest skrajną reakcją organizmu na infekcję. To może zagrażać życiu. Objawy posocznicy obejmują gorączkę, szybkie tętno i szybki oddech.

choroby układu krążenia

są to schorzenia, takie jak cukrzyca, choroby nerek i zapalenie płuc, które nie są bezpośrednio związane z sercem i naczyniami krwionośnymi. Możliwe, że była to choroba przed zajściem w ciążę.,

zator płynu owodniowego

jest to rzadka choroba, która może wystąpić podczas lub zaraz po porodzie. Gdy niektóre z komórek dziecka lub płynu owodniowego dostaje się do krwiobiegu, układ odpornościowy może zareagować. Może to spowodować krzepnięcie krwi bardziej niż zwykle. Płyn owodniowy jest płyn, który otacza dziecko w łonie matki., Należy poinformować lekarza prowadzącego, jeśli u pacjenta występują oznaki lub objawy zatoru płynu owodniowego, w tym:

• duszność
• uczucie niepokoju (zmartwienia)
• dreszcze lub szybkie tętno
• napady padaczkowe
• krwawienie z pochwy, z nacięć (cięć) po zabiegu chirurgicznym lub z miejsca, w którym pacjent ma kroplówkę (gdy dostaje płyn lub lek przez igłę do żyły)

Jak przebiegają objawy warunki zdrowotne związane ze śmiercią w ciąży?

warunki zdrowia psychicznego wpływają na twoje emocje, uczucia i zachowania., To schorzenia, które wymagają leczenia, aby wyzdrowieć. Mogą się one zdarzyć w pierwszym okresie ciąży i okresie poporodowym (czas zaraz po porodzie), a także mogą się powtórzyć lub powtórzyć (zwany nawrotem) w tych czasach. Do chorób psychicznych wpływających na ciążę należą:

• depresja (zwana także depresją główną). Depresja jest stanem chorobowym, który powoduje silne uczucie smutku i utratę zainteresowania rzeczami, które lubisz robić. Może wpływać na to, jak się czujesz, myślisz i działasz i trwać przez długi czas i może zakłócać twoje codzienne życie.,
• depresja poporodowa (zwana też PPD). PPD jest rodzajem depresji, którą niektóre kobiety mają po urodzeniu dziecka. Depresja to silne uczucia smutku ,lęku (zmartwienia) i zmęczenia, które utrzymują się przez długi czas po porodzie. Te uczucia mogą utrudnić ci dbanie o siebie i swoje dziecko.

choroby psychiczne mogą prowadzić do śmierci związanej z ciążą. Posiadanie nieleczonego stanu zdrowia psychicznego może utrudnić dbanie o siebie i swoje dziecko. Możesz nie uzyskać opieki zdrowotnej, której potrzebujesz i podjąć niezdrowe zachowania., Warunki te mogą prowadzić do takich rzeczy jak zaburzenia zażywania substancji, przedawkowania, samobójstwa lub przypadkowej śmierci. Zaburzenia zażywania substancji mogą wystąpić, gdy używasz alkoholu lub narkotyków w sposób, który powoduje problemy zdrowotne lub problemy w pracy, szkole lub domu. Przedawkowanie polega na zażyciu zbyt dużej ilości leku. Przedawkowanie może powodować poważne problemy zdrowotne, a nawet śmierć. Samobójstwo jest wtedy, gdy człowiek popełnia samobójstwo.

Jeśli uważasz, że masz stan zdrowia psychicznego, poinformuj o tym swojego lekarza. Możesz dostać leczenie, aby poczuć się lepiej., Jeśli jesteś leczona z powodu stanu zdrowia psychicznego przed, w trakcie lub po ciąży, porozmawiaj ze swoim dostawcą o przyjmowanych lekach. Ty i twój dostawca możesz współpracować, aby zdecydować o opcjach leczenia. Przed zajściem w ciążę najlepiej porozmawiać z opiekunami prenatalnymi i świadczeniodawcami zdrowia psychicznego o planie leczenia.

Co to jest matczyna Panna?

niektóre kobiety mają warunki, które mogą spowodować śmierć związaną z ciążą i przeżyć je. Jest to czasami nazywane matczyną bliską miss (zwaną również ciężką zachorowalnością matki lub SMM)., To jest, gdy kobieta ma nieoczekiwane i poważne powikłania po porodzie i porodzie, które powodują poważne krótko – lub długoterminowe problemy zdrowotne. W Stanach Zjednoczonych, więcej kobiet ma bliską miss niż umiera. Na każdą śmierć jest około 100 kobiet, które mają SMM. W 2014 roku ponad 50 000 kobiet w tym kraju miało SMM.

jeśli zdarzyło ci się nie trafić, możesz mieć wiele różnych uczuć. Możesz czuć, że powinieneś być szczęśliwy lub wdzięczny. Albo możesz mieć problemy z radzeniem sobie z tym, co się stało. Możesz czuć się smutny, zdenerwowany, zmartwiony, przestraszony lub zły.,

niektóre kobiety, które miały bliską miss mają stan zwany zespołem stresu pourazowego (zwany także PTSD). Jest to ciężka forma lęku (silne uczucie niepokoju lub strachu). PTSD może się zdarzyć, gdy przechodzisz przez coś szokującego, strasznego lub niebezpiecznego. Jeśli masz PTSD, możesz czuć się zestresowany lub przerażony, nawet gdy nie jesteś w niebezpiecznej sytuacji.

objawy PTSD to:

• poważny niepokój
• retrospekcje zdarzenia. Retrospekcja jest wtedy, gdy przeżywasz traumatyczne (przerażające lub niepokojące) wydarzenie, dzięki czemu czujesz, że wydarzenie dzieje się ponownie.,
• koszmary senne
• reakcje fizyczne (takie jak pocenie się lub przyspieszone bicie serca) po przypomnieniu o wydarzeniu

Jeśli uważasz, że masz PTSD:

• poinformuj swojego lekarza.
• Jest to osoba z szkolenia i edukacji, aby pomóc ludziom z emocjonalnych lub psychicznych warunków zdrowia, takich jak PTSD. Świadczeniodawcy zdrowia psychicznego obejmują pracowników socjalnych, terapeutów, doradców, psychologów, psychiatrów i pielęgniarek psychiatrycznych praktyków. Poproś lekarza, aby pomógł Ci znaleźć specjalistę ds. zdrowia psychicznego.,
• Porozmawiaj z rodziną i przyjaciółmi o tym, jak się czujesz.
• Połącz się z innymi kobietami i rodzinami, które miały takie doświadczenia jak twoje W Share Your Story, The March of Dimes online community.

Ostatnio zrecenzowano: grudzień 2020

Zobacz także: Centrum akcji Marsz Dimesa, badanie przed ciążą, pierwsze badanie prenatalne, znaki ostrzegawcze po porodzie

---