Szybkie i łatwe Wegetariańskie Ramen

odłóż ten kubek makaronu instant. Poważnie. Po co zadowalać się przeciętnością, skoro masz prawdziwą ofertę… od podstaw? W porządku, jest dodatkowe 15-20 minut (gasp), które pójdą do przygotowania prawdziwej oferty, ale w moich książkach jest to definicja szybkiego i łatwego. Dodatkowy (mały) czas inwestycji jest soo warte wyniku. Świeżo wykonane, szybkie i łatwe Wegetariańskie ramen jest pakowany ze świeżymi warzywami, makaronem i autentycznych smaków, i to ” jest gotowy w zaledwie 15 minut., Właź do mojego brzucha!

zawsze mam kilka paczek suchego makaronu ramen w mojej spiżarni na awaryjne leniwe posiłki, takie jak ten. Wiesz, czasami jesteś zbyt zmęczony, by gotować. Byłem tam i w rzeczywistości jestem tam regularnie…. Odpowiedź jest szybka i łatwa Wegetariańskie ramen.

i niech wszystko wyprostuje. Leniwe posiłki nie oznaczają niezdrowych posiłków. Z jakiegoś powodu makaron ramen wydaje się mieć złą reputację. Myślę, że to w dużej mierze ze względu na makaron instant Cup rodzaju., Oczywiście kolacja ze styropianu nie będzie zdrowa. Zostaw kluski dla dzieciaków z college ' u. Prawdziwy ramen (Nie 25 centów) jest zdrowy i pełen świeżych składników, a nie suszonej marchwi i groszku, które ożywają po dodaniu wody… kurczę. Odłóż to i używaj prawdziwych składników!,

składniki w wegetariańskim Ramen

najlepszą rzeczą w ramen jest to, że jest prawie w pełni konfigurowalny. Najważniejsza jest baza zupy. Nie chcesz tego zmieniać. Ale białko i warzywa można zamienić na cokolwiek masz pod ręką.,

• bulion i przyprawy – bulion warzywny, imbir, czosnek, olej sezamowy, sos sojowy, mirin lub ocet winny ryżowy
• makaron – suszony makaron ramen
• warzywa – świeże grzyby shiitake i szpinak dla dzieci
• białko – jajka. Możesz dodać dowolne białko. Tofu idzie naprawdę dobrze w tym ramen. Jeśli nie jesteś wegetarianinem, to rozdrobniony kurczak z rożna, wołowina, krewetki są również świetnymi opcjami.,
• Dodatki – zielona cebula lub szalotki, rozdrobnione marchewki, nasiona sezamu (opcjonalnie)
• ostry sos, do smaku (opcjonalnie)

jak zrobić szybki i łatwy wegetariański Ramen

1. przygotować bazę zupy. Rozgrzać olej sezamowy w dużym garnku na średnim ogniu. Dodać czosnek i imbir i gotować przez kilka minut, aż miękkie i pachnące. Wymieszać z sosem sojowym i mirinem i gotować jeszcze minutę. Dodać bulion i doprowadzić do gotować na wolnym ogniu. Gotować na wolnym ogniu przez 5 minut., Dodać grzyby i dusić przez kolejne 10 minut.
2. przygotuj idealne jajka na miękko. Doprowadzić mały garnek z wodą do wrzenia. Dodaj jajka i gotuj dokładnie 7 minut na lekko cieknące jarzmo lub 8 minut na miękkie żółtko. Wyjmij jajka z garnka i umieść w misce z lodową wodą, aby zatrzymać proces gotowania. Po kilku minutach ostrożnie obrać skorupki i pokroić jajka na pół, wzdłuż. Odstawić.
3. ugotować szpinak. Doprowadzić kolejny garnek wody do wrzenia. Dodać szpinak i gotować przez około minutę, aż po prostu więdną., Wyjąć z garnka i uruchomić pod zimną wodą, aby zatrzymać proces gotowania. Odcedzić i odstawić.
4. dodaj makaron. Dodać makaron ramen do bazy zupy i gotować przez 2-3 minuty lub zgodnie z instrukcją opakowania. Następnie dodać ostry sos do smaku (opcjonalnie).
5. serwuj. Zupę podzielić na 2 duże miski. Na wierzch z jajkiem, szpinakiem, marchewką i zieloną cebulą. Posypać sezamem (Opcjonalnie) i podawać natychmiast.

tym razem próbowaliśmy ramen w Japonii…,

Jeśli spodobał ci się ten film i chcesz być na bieżąco z naszym życiem, zapisz się na nasz kanał na YouTube.

więcej Ramen i makaron Przepisy

• kremowy Wegetariański Orzeszek Miso Ramen
• zdrowe Miso Ramen z kurczakiem
• One Pot Thai Red Curry Noodle Soup
• Slow Cooker Asian Beef Noodle Soup
• Shanghai Style Fried Noodles
• 10-Minute Chicken Pad Thai

Print