Tworzenie planu porodu
Co to jest plan porodu?
plan porodu to sposób na poinformowanie zespołu opieki zdrowotnej, jaki rodzaj porodu byś chciał, czego chcesz i czego chcesz uniknąć. Twój plan porodu może obejmować wszystko, co jest dla Ciebie ważne na temat porodu i porodu.
twój plan jest dla Ciebie osobisty. To zależy od tego, co chcesz, historii medycznej, okoliczności i to, co jest dostępne w służbie macierzyńskiej.
nie musisz pisać planu porodu na specjalnym formularzu, chociaż niektóre szpitale mogą mieć taki, z którego możesz skorzystać., Możesz po prostu użyć kartki papieru lub NHS ma prosty plan porodu, który możesz pobrać i wypełnić.
Czy muszę napisać plan porodu?
nie musisz pisać planu porodu. Jeśli zdecydujesz się napisać jeden, twoja położna może Ci pomóc. Będą mogli:
- odpowiedzieć na twoje pytania dotyczące tego, co dzieje się w pracy
- powiedzieć więcej o tym, jakie udogodnienia są dostępne w Twojej okolicy
- pomóc ci ustalić, jakie są Twoje preferencje i priorytety.
co powinienem uwzględnić w moim planie porodu?,
li>
po opracowaniu planu porodu dobrze jest podzielić się nim ze swoim partnerem porodowym. Będą mogli cię lepiej wspierać, jeśli wiedzą więcej o tym, czego chcesz. Pomaga również porozmawiać o tym z położną.
jeśli masz cesarskie cięcie
są pewne rzeczy, które możesz dodać do swojego planu porodu, jeśli masz zaplanowane cesarskie cięcie. Na przykład możesz chcieć obniżyć ekran lub w ogóle go nie chcieć, aby zobaczyć, jak rodzi się Twoje dziecko. Dowiedz się więcej o przygotowaniu do cesarskiego cięcia.,
witamina K dla noworodków
Po urodzeniu dziecka otrzymasz zastrzyk witaminy K dla nich. Jest to zalecane w celu zapobiegania rzadkim zaburzeniom krwawienia zwanym krwawieniem z niedoboru witaminy K.
położna porozmawia z tobą o tym zastrzyku podczas ciąży. Jeśli nie chcesz, aby Twoje dziecko miało zastrzyk, zamiast tego może mieć witaminę K doustnie, ale będzie potrzebować więcej dawek. Położna może dać ci więcej informacji i możesz uwzględnić swoje preferencje w planie porodu.,
opóźnione zaciskanie pępowiny
dobre wskazówki zalecają, aby pępowina, która łączy łożysko z dzieckiem, nie była zaciśnięta i przecięta przynajmniej 1-5 minut po porodzie. Pozwala to na dalsze przenoszenie krwi z łożyska na dziecko nawet po urodzeniu, co pomaga w ich wzroście i rozwoju.
opóźnione zaciskanie Sznurka powinno być praktykowane wszędzie, ale nadal powinieneś to uwzględnić w swoim planie porodu.
co się dzieje po zrobieniu planu porodu?,
elastyczność
czasami rzeczy nie idą zgodnie z planem podczas ciąży lub porodu. Musisz być elastyczny i być przygotowany do robienia rzeczy inaczej niż chciałeś. Na przykład niektóre udogodnienia mogą nie być dostępne w danym dniu lub mogą wystąpić komplikacje.
możesz porozmawiać ze swoją położną o tym, co może się wydarzyć podczas porodu i uwzględnić swoje preferencje w planie porodu, ale nie martw się zbytnio o to, aby wszystko uwzględnić., Zespół położniczy powinien zaangażować Ciebie (lub Twojego partnera porodowego, jeśli to konieczne) we wszelkie decyzje, które należy podjąć w danym dniu, aby upewnić się, że Twoje dziecko jest bezpiecznie porodowane.
zmiana zdania
możesz zmienić zdanie na temat życzeń dotyczących porodu i porodu w dowolnym momencie, nawet podczas porodu, jeśli chcesz. Na przykład, może się okazać, w dniu, w którym nie chcesz porodu wody lub że chcesz gazu i powietrza mimo wszystko.
Plan dobrego samopoczucia
Nasz plan dobrego samopoczucia online jest jak plan porodu, ale dla dobrego samopoczucia emocjonalnego., Może pomóc Ci zacząć myśleć o tym, jak się czujesz i jakiego wsparcia możesz potrzebować w ciąży i po porodzie.
użyj go, aby pomóc ci porozmawiać z partnerem, rodziną, przyjaciółmi lub położną o tym, jak się czujesz. Możesz też zachować prywatność, jeśli chcesz.