uzdrowiciel oczyścił moją aurę i czakry. To było tak dziwne, jak się wydaje.
Weird or Wellness is an OprahMag.com seria, w której pracownicy odpowiadają na pytanie: czy naprawdę potrzebujemy modów „woo-woo”, które wciąż widzimy w mediach społecznościowych w naszych rutynach samoopieki? Testujemy zabiegi buzzy, od haloterapii po jogę twarzy, więc nie musisz—wszystko w imię najlepszego życia. Najpierw? Oczyszczanie aury-czakry.,
Ostatnio moje życie naznaczone jest zmianami. Przeprowadziłam się, dostałam nową pracę (Witaj, Oprah!) i doświadczył wielu rodzinnych dramatów związanych ze zdrowiem mojego ojca. Zwykle butelkuję swoje emocje i trzymam je w ruchu, ale w listopadzie zeszłego roku moja najlepsza przyjaciółka i jej mama zasugerowały, żebym spróbowała aury cleanse, aby pomóc mi radzić sobie ze stresem. Potem poczułem się o wiele lżejszy, uwolniony od negatywnej energii, która mnie pochłonęła. Podczas tej sesji dowiedziałam się, że mam jasnożółtą aurę i że moja babcia jest moim aniołem stróżem.
więc kiedy mój redaktor ostatnio poprosił o ochotnika, aby spróbować aury i oczyszczanie czakr, skoczyłem na szansę. Z ciekawości, jak zmienił się stan mojej aury w ciągu ostatniego roku, podczas którego trwał mój stres i dramat rodzinny – i gdzie moje czakry pasują do tego wszystkiego-odwiedziłam Mariolę Jedynasty, założycielkę Awakening NY Healing Center. Byłem przygotowany do spędzenia godzin w spa-jak „sanktuarium”, gdzie personel pomaga zamanifestować równowagę ” umysłu, ciała i ducha.”
wiem, wiem., Najpierw powinienem wyjaśnić, czym jest oczyszczanie aury i czakry. Zasadniczo jest to praktyka, która polega na użyciu szamańskiej pracy oddechowej, aby usunąć stagnujące energie i blokady emocjonalne. Mówiąc to w kategoriach laika, to powinno pomóc ci przeforsować to, co cię powstrzymuje poprzez Twoje czakry. Według centrum Chopra w starożytnych Indiach wierzono, że czakry są ” wirującymi kołami energii, które odpowiadają masywnym centrom nerwowym w ciele. Każda czakra zawiera wiązki nerwów i głównych narządów, a także nasze psychologiczne, emocjonalne i duchowe Stany bycia.,”
w oczyszczaniu takim jak ten, kryształy są umieszczone na Twoich siedmiu czakrach: koronie, trzecim oku, gardle, sercu, splocie słonecznym, sakralnym i korzeniu. Razem pomaga to wyrównać kręgosłup od podstawy do korony głowy, aby pomóc w prawidłowym przepływie energii. Aby to zrobić, czakry muszą pozostać otwarte i wyrównane, dlatego wiem, że moje czakry musiały być całkowicie nie do pobicia przed tym.,
„zawsze szukałem głębszego zrozumienia tego, kim jestem i chciałem poczuć silniejszy związek z boskością.”
w sklepie w Greenpoint na Brooklynie kryształy pokryły ściany, a zapach lawendy wypełnił powietrze. Recepcjonistka poprosiła mnie o wypełnienie podstawowych dokumentów w celu zarysowania problemów medycznych, alergii i czy byłem wcześniej oczyszczony. Wkrótce potem Jedynasty przywitaĺ 'siÄ ™ ze mnÄ … i zaprowadziĺ' mnie na dăłĺ ' do oczyszczalni.,
poprosiła mnie, żebym zdjął buty i skarpetki przed wejściem do środka, a następnie wyciągnęła nieprzezroczysty biały Kryształ selenitu wystarczająco duży, abym mógł odpocząć po siadaniu. Według Heather Askinosie i Kryształowej Muzy Timmi Jandro, kryształy selenitu dwukrotnie przewyższają dobre znaki do oczyszczania, uzdrawiania i ochrony—dokładnie to, czego szukałem.,
Jedynasty wyjaśniła, że na początek muszę zdjąć wszystkie ubrania z wyjątkiem bielizny, aby mogła rozłożyć peeling po całym ciele. Zdecydowanie nie byłam przygotowana na bycie prawie nagą przed nieznajomym, ale uspokoiłam się myśląc, że jeśli będę miała Masaż, to będzie to samo. Ostrzegła mnie, że będzie wywierać nacisk na pewne punkty mojego ciała-te połączone z moimi czakrami-przez cały proces.
„jestem tutaj, aby oczyścić energię w organizmie, aby ludzie mogli czuć się bardziej podobni do siebie., Jako empata mogę odczytać informacje z pola elektromagnetycznego wokół ciała” – powiedziała mi. Później dowiedziałem się, że Jedynasty został uzdrowicielem po udanej 15-letniej karierze w Nowym Jorku. Zdiagnozowano u niej czerniaka 12 lat temu i zdecydowała, że nadszedł czas, aby zmienić swoje życie.
„zawsze szukałem głębszego zrozumienia tego, kim jestem i chciałem poczuć silniejszy związek z boskością. Zapytałam swoje ciało, jak mogę pomóc i jak być w zgodzie ze swoją istotą”, powiedziała mi, wyjaśniając, jak otwieranie przebudzenia NY pomogło jej przekształcić. „Zacząłem medytować, ćwiczyć jogę i zdrowo się odżywiać. Przeprowadziłam się nawet do Westchester, by być otoczona naturą. Pragnąłem bardziej uważnego, świadomego życia.”
wracając do pokoju uzdrawiającego i rozebranego pod komplet brązowych prześcieradeł, poświęciłem czas, aby zauważyć moje otoczenie., Z jednej strony na ścianie znajdowało się kilka obrazów. Jeden z nich miał duży, kolorowy pryzmat, a dwa inne miały łapacz snów i drewnianą miskę. Z drugiej strony zobaczyłem prysznic w rogu z umywalką, lustrem, półkami wyłożonymi kryształami i olejkami eterycznymi oraz różnej wielkości miskami tybetańskimi.
ja, Celia, jestem wystarczająco dobry.
Kiedy nadszedł czas, aby zacząć, Jedynasty przypomniał mi, żebym „puścił” i zamknął oczy. Poprosiła mnie o trzy głębokie wdechy, wdech przez nos i wydech przez usta., Czułem palącą szałwię i usłyszałem odgłos liści palmowych ocierających się o moje ciało. Powiedziała mi, że to usuwa negatywną energię we mnie.
„ja, Celia, jestem wystarczająco dobra”, kazała mi powtórzyć trzy razy. Oczy zamknięte, powiedziałem to na głos, gdy kontynuowała szczotkowanie. Moje myśli zmieniły się i skupiłem się na dramacie w moim życiu, skupiając się na naprawdę odpuszczaniu i otwieraniu się na więcej pozytywnej energii.,
chwilę później odsłoniła moje stopy, masując je peelingiem do ciała. A potem zaczęła śpiewać. Jedyne słowa, które mogłem rozszyfrować to „Matka Ziemia”, ale nic więcej. Zrobiła to samo z moimi nogami, rękami i brzuchem. Kiedy szorowała różne części ciała, zdałem sobie sprawę, że skupiła się na mojej klatce piersiowej, środku brzucha i dolnej części brzucha. Naciskała na miejsca, w których leżą moje czakry-wyrównując je i oczyszczając ze złych.
ostatecznie Jedynasty zasugerował, że oddychamy rytmicznie., Przy każdym wdechu wydmuchuję wydając dźwięki jak ha, oh, eh, om. To było niezręczne; wdychanie i wydychanie tak mocno i robienie hałasu nie jest naturalne. Ale pomyślałem o tym, co powiedziała mi na początku: „po prostu puść i ciesz się tym doświadczeniem.”Więc poszedłem za jej śladem.
powiedziała mi, że z każdym oddechem pozbywam się smutku i złości.
Po pracy z oddychaniem—i w trakcie próby zrelaksowania się i opróżnienia umysłu zgodnie z instrukcjami—usłyszałem jej głośne uderzanie w to, co później dowiedziałem się, to kryształowe i Tybetańskie misy śpiewające, które służą do uzdrawiania i medytacji., Wyjaśniła, że dźwięki tworzone przez miski mają pomóc przywrócić ciało do normalnej częstotliwości i harmonii.
kryształy są w stanie „odbierać, rzutować, emanować, załamywać i odbijać” światło.
każda wibracja przebiegała przez moje ciało, gdy chodziła „grając” w miski w różnych miejscach w całym pokoju. Wiem, że to brzmi dziwnie, ale przysięgam, czułem małe prądy za każdym razem, gdy wydawała hałas., Myślałem o tym, jak wiele osób w całym moim życiu powiedziało mi, jak wrażliwa jestem na energię i jak mam moc „czytania” kogoś, kiedy po raz pierwszy go spotykam. Brzęczenie miski działo się przez długi czas; nagle zapadłem w lekki sen. Poinstruowany, aby otworzyć oczy, gdy byłem gotowy, zauważyłem, że Jedynasty umieścił coś wokół mojego ciała: kryształy.
aby dowiedzieć się dlaczego, później rozmawiałem z Markiem Phillipsem i Martinem Anguiano, założycielami Spellbound Sky, uwielbianego przez Gwiazdy sklepu z Kryształami i wszelkimi rzeczami metafizycznymi., „Kryształy są potężnymi nadajnikami energii, które wydzielają czystą i nieprzerwaną częstotliwość, która może podnosić i inspirować twoje osobiste wibracje”, powiedzieli mi, wyjaśniając, że każdy kryształ jest w stanie „odbierać, rzutować, emanować, załamywać i odbijać” światło. Kamienie, w związku z tym, mogą być używane, aby skupić się na swojej intencji i przyciągnąć to, co chcesz w życiu.
to wyjaśnienie ma sens, ponieważ czułem wibracje w całym ciele, ponieważ Jedynasty „grał” miski jak instrumenty., Chociaż początkowo zakładałem, że moje zmysły przesadnie reagują, było potężne wiedzieć, że jest coś więcej. Phillips i Anguiano wyjaśnili również, że praca z różnymi kryształami, które „ucieleśniają energię” każdej czakry, może pomóc przywrócić równowagę-mówiąc, że w ten sposób możesz stać się „niepowstrzymaną siłą magii i obfitości.”Jak obiecująco!
gdy moja sesja z Jedynastym dobiegła końca, powiedziała mi, że jest dumna z naszej pracy. Powiedziała, że uwolniłem mnóstwo negatywnej energii i zrobiłem miejsce na pozytywne., Od niej nauczyłem się, że mam bardzo jasnego ducha i muszę skupić się bardziej na sobie. Powiedziała mi, że spędzam zbyt dużo czasu skupiając się na potrzebach innych i muszę stawiać siebie na pierwszym miejscu-nie pozwól, aby inni mnie pogrążyli.
w tym momencie zacząłem płakać, bo wiedziałem dokładnie, o czym ona mówi.
ostatnio dostałem telefon informujący mnie, że mój tata jest w szpitalu po raz piąty lub szósty w tym roku.,
ostatnio dostałem telefon informujący mnie, że mój tata jest w szpitalu po raz piąty lub szósty w tym roku. Po raz pierwszy poczułem otępienie w wiadomościach. Byłem tak przyzwyczajony do tego, że doświadczył odstawienia alkoholu i kontynuowania tego procesu, że moja reakcja nie była natychmiastowa. Kiedy mój tata był chory w przeszłości, wpadałem w panikę i rzucałem to, co robiłem, by być przy nim.
Jedynasty i oczyszczanie aury-czakry pomogło mi zrozumieć, że muszę przestać próbować ratować tatę—bo nie będę w stanie., Mój ojciec jest alkoholikiem i tak właśnie wybrał życie. To nie moja odpowiedzialność, ani mój problem, porzucić wszystko, co robię z powodu wyborów mojego ojca. Po tej sesji postawiłem sobie za cel, aby poświęcić więcej czasu dla siebie i skupić się na dbaniu o mojego „jasnego ducha.”
wycierając łzy, Jedynasty włożył mi ręcznik pod szyję i zasugerował, żebym wskoczyła pod prysznic, aby zmyć peeling ciała. Pod wodą czułam się o wiele lżejsza-gotowa powitać wszystkie pozytywne wibracje w moim życiu. Na górze wręczyła kopertę z napisem ” praca domowa.”Zawierała zestaw z niezbędnymi Kryształami, szałwią i palo santo, co po hiszpańsku oznacza „święte drewno” i jest wycięte z drzewa pochodzącego z Ameryki Południowej., Otworzyłem kopertę w domu i zdałem sobie sprawę, że podzieliła się listą filmów do obejrzenia, jeśli byłem zainteresowany pozostaniem w tym pozytywnym stanie.
aby naprawdę utrzymać system oczyszczony z negatywów, Jedynasty zaleca rezerwację kilku z tych sesji Przez cały rok. Ale nie są tanie: tylko jedna sesja ustawi cię z powrotem około $250. Jeśli ta cena jest zbyt wysoka, Jedynasty sugeruje medytację jako bardziej regularną alternatywę, ponieważ uważa się, że praktyka pomaga utrzymać wyrównane czakry i prowadzić do samoświadomości.
zaczęłam myśleć o tym, jak Mogę włączyć medytację do mojej codziennej rutyny, i planuję w najbliższy weekend zmienić moje mieszkanie. Chociaż nie będę wybijał $250 co kilka miesięcy na więcej wizyt w Sanktuarium, z przyjemnością informuję, że ten szczególny trend wellness był tego wart. Oczyszczanie aury i czakry było dokładnie tym, czego potrzebowałem, aby rozpocząć moją podróż w kierunku lepszej opieki nad jedną ważną osobą: mną.,