w ciąży? Nie zapominaj o zakrzepach krwi

w ciąży czy niedawno porodówce? Nie przeocz skrzepów krwi.

chociaż u każdego może rozwinąć się zakrzep krwi, kobiety są bardziej narażone na zakrzep krwi w czasie ciąży, porodu i do 3 miesięcy po porodzie. W rzeczywistości kobiety w ciąży są 5 razy bardziej narażone na zakrzepy krwi w porównaniu z kobietami, które nie są w ciąży. Nie pozwól, aby skrzep krwi zepsuł ci radość w tym ekscytującym czasie!, Dowiedz się o zakrzepach krwi związanych z ciążą i porady dotyczące ochrony siebie i dziecka dla bezpiecznej i zdrowej ciąży.

Co to jest skrzep krwi?

zakrzep w żyle głębokiej (znany również jako zakrzepica żył głębokich lub DVT) jest chorobą, która zwykle występuje w dolnej części nogi, uda, miednicy lub ramienia. Gdy nieleczona jest DVT, część skrzepu może się oderwać i przedostać do płuc, powodując blokadę zwaną zatorowością płucną (PE). PE może powstrzymać krew przed dotarciem do płuc i może być śmiertelna., Chociaż skrzepy krwi można zapobiec, PE jest jedną z najczęstszych przyczyn zgonów związanych z ciążą w Stanach Zjednoczonych.

dlaczego kobiety w ciąży są bardziej narażone na zakrzepy krwi?

naturalne zmiany w organizmie kobiety podczas ciąży, porodu i 3-miesięcznego okresu po porodzie mogą zwiększyć ryzyko wystąpienia zakrzepu krwi u kobiet. W czasie ciąży kobiety skrzepy krwi łatwiej zmniejszyć utratę krwi podczas porodu i porodu., Kobiety w ciąży mogą również odczuwać mniejszy przepływ krwi do nóg w późniejszym okresie ciąży, ponieważ naczynia krwionośne wokół miednicy są naciskane przez rosnące dziecko. Ponadto ograniczony lub brak ruchu (unieruchomienie) z powodu leżenia w łóżku po porodzie może ograniczyć przepływ krwi w nogach i ramionach, zwiększając ryzyko zakrzepu krwi u kobiety.

skrzepom krwi można zapobiec: dowiedz się, jak chronić siebie i swoje dziecko

• Poznaj swoje ryzyko wystąpienia skrzepu krwi., Ciąża jest jednym z czynników, które mogą narażać kobiety Na większe ryzyko wystąpienia zakrzepów krwi, ale inne czynniki mogą zwiększać ryzyko wystąpienia zakrzepów krwi, w tym:
  • rodzinne lub osobiste zakrzepy krwi lub zaburzenia krzepnięcia krwi;
  • poród przez cesarskie cięcie;
  • długotrwałe bezruchy (nie poruszające się zbyt często), takie jak podczas leżenia w łóżku lub powrotu do zdrowia po porodzie;
  • powikłania ciąży i porodu; i
  • niektóre długotrwałe schorzenia, takie jak serce lub serce.choroby płuc lub cukrzyca.,

prawdopodobieństwo wystąpienia zakrzepu wzrasta wraz z większą liczbą czynników ryzyka. Użyj listy kontrolnej ryzyka zakrzepu krwi dla kobiet w ciąży, aby pomóc określić ryzyko.

• Porozmawiaj z lekarzem o swoim ryzyku i sprawdź, czy możesz skorzystać z planu zapobiegania, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia zakrzepu krwi. Użyj listy kontrolnej zapobiegania zakrzepom krwi dla kobiet w ciąży i omówić to z lekarzem.
• znać oznaki i objawy skrzepu krwi, więc można od razu zgłosić się do lekarza w razie potrzeby., Wczesne leczenie może zapobiec zerwaniu DVT i podróżowaniu do płuc jako PE.
  • chociaż zakrzepica żył głębokich może wystąpić bez żadnych objawów, następujące najczęstsze objawy to:
    • obrzęk dotkniętej kończyny
    • ból lub tkliwość nie spowodowana urazem
    • skóra, która jest ciepła w dotyku, zaczerwieniona lub odbarwiona

  W przypadku wystąpienia któregokolwiek z tych objawów należy jak najszybciej powiadomić lekarza

  • znać oznaki i objawy PE i szukać leczenia, aby zapobiec śmierci., Poniżej przedstawiono najczęstsze objawy PE:
    • trudności w oddychaniu
    • ból w klatce piersiowej, który pogarsza się z głębokim oddechem lub kaszlem.
    • odkrztuszanie krwi
    • szybciej niż normalne lub nieregularne bicie serca

  W przypadku wystąpienia któregokolwiek z tych objawów należy natychmiast skontaktować się z lekarzem.

  • często poruszaj nogami i ćwicz mięśnie łydek podczas długich podróży (ponad 4 godziny), aby poprawić przepływ krwi w nogach.
    • wstań i chodź, jeśli przestrzeń pozwala.,
    • rozprostuj nogi w pozycji siedzącej:
      • wyprostuj nogi i przesuń kostki, aby pociągnąć palce u stóp w Twoją stronę, a następnie odepchnąć je od Ciebie.
      • pociągnij każde kolano w kierunku klatki piersiowej i trzymaj je tam z rękami na dolnej części nogi przez 15 sekund. Powtórz do 10 razy.

  Historia Debry

  

  „jestem Debra Turner Bryant i chcę podzielić się swoimi doświadczeniami z zakrzepami krwi w czasie ciąży., Mam nadzieję, że dzięki mojej osobistej historii inne kobiety mogą lepiej zrozumieć bardzo realną możliwość zakrzepu krwi w czasie ciąży, a może nawet uratować życie.”Przeczytaj całą historię Debry tutaj.

  ---