włoski Puree z kurczaka

0 Comments

bariatryczna dieta puree nie jest dla osób o słabym sercu. Spójrzmy prawdzie w oczy.

chociaż gratuluję ukończenia płynnej diety! Teraz Można dostać się do rozpoczęcia niektórych bardzo miękkich teksturowanych żywności! Nie musi być źle. Należy pamiętać, że wszystkie programy bariatryczne różnią się w zaleceniach, więc Przejrzyj swoje wytyczne, a następnie uzyskać kreatywne z dodawania smaku do tych opcji!,

te przepisy pozwalają cieszyć się smakami włoskiego kurczaka lub innego włoskiego posiłku inspirowanego, jednocześnie koncentrując się na bardzo miękkich składnikach. Klucz tutaj jego małe ugryzienia, iść powoli, pauza pomiędzy każdym kęsem, i zatrzymać się na pierwszy znak pełni. Posłuchaj tego nowego etui i baw się dobrze rozpoczynając nowe smaki ponownie!

kurczak w puszkach można zrobić na kilka różnych sposobów, aby Twoja dieta puree i soft phase była bardziej ekscytująca. Programy różnią się, kiedy można użyć kurczaka w puszkach, więc upewnij się, że wiesz, kiedy można wprowadzić ten składnik.,div id=”43f4cf8f2a”>

Lemon Pepper Chicken Salad
Chicken Avocado Mash

Chicken Avocado Mash *Members Recipe*

Lemon Pepper Chicken Salad *Members Recipe*

Soft Mexican Chicken Salad

If you’re embarking on the bariatric pureed diet phase – consider membership to FoodCoach.,Ja i mam dostęp do diety pureed meal plan! Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji.

nie zapomnij sprawdzić tych 28 innych przepisów na puree & miękkie fazy diety! Dasz radę!!!,iv>

Ingredients

  • ▢ 1/4 cup canned chicken
  • ▢ 1 1/2 tbsp tomato sauce
  • ▢ 1/8 tsp salt
  • ▢ 1/8 tsp pepper
  • ▢ 1 tsp Italian seasoning

Instructions

  • Place all ingredients into a small blender or use the back of a fork to blend ingredients until well incorporated andmixture looks soft.,

  • z ▢
    I przenieść do miski i kuchenki mikrofalowej na 30 sekund.

  • z ▢
    I opcja opcjonalna: dodaj niskotłuszczowy twarożek lub ser ricotta do kuchni lasagna.

  • odżywianie

    I

    w jednej porcji: 0.,3Cup | kalorie: 106kcal | węglowodany: 3G | białka: 13g | tłuszcz: 4g | tłuszcz nasycony: 1g | cholesterol: reakcja 26mg | sód: 656mg | potas: 181mg | błonnik: 1g | cukier: 1g | witamina A: 224iu | witamina C: 2mg | wapń: 43mg | żelazo: 2mg

    wartości odżywcze
    włoski ciasto francuskie puree – puree dieta bariatryczna
    ilość na porcję (0.,3 szklanki)
    106Calories kalorie z tłuszczu 36
    % dziennej normy*
    tłuszczu 4g6%
    tłuszczów nasyconych 1g6%
    cholesterolu 26mg9%
    sodu 656mg29%
    potasu 181mg5%
    węglowodany 3g1%
    włókna 1g4%
    cukier 1g1%
    białka 13g26%
    witamina A 224IU4%
    witamina c 2mg2%
    wapnia 43mg4%
    żelazo 2mg11%
    * Procent dziennej wartości oparte na diecie 2000 kalorii.


    Dodaj komentarz

    Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *