Zamknięte kolano? Oto co możesz zrobić
kolana to jedne z najbardziej pracowitych stawów w organizmie, niosące dużą część ciężaru ciała. Jest to bardzo niepokojące, jeśli nie można zgiąć lub wyprostować nogi. Możesz czuć, że twoje kolano lub kolana zostały zablokowane na miejscu. Stan ten nazywany jest „zablokowanym kolanem”.
zablokowane kolano zamarza w pozycji prostej lub wygiętej, powodując ból i ograniczając ruch. Dr (Prof) Amite Pankaj Agarwal, dyrektor i kierownik Oddziału Ortopedii & Joint Fortis Hospital w New Delhi, wyjaśnia, jakie są przyczyny i co można z tym zrobić.,
powoduje
istnieją dwa rodzaje blokady kolana: prawdziwa blokada kolana i pseudo blokada kolana. Prawdziwa blokada kolana występuje, gdy coś w stawie kolanowym utknie w jednej pozycji i nie możesz go w ogóle poruszyć.
prawdziwe blokowanie kolana: może być spowodowane przez łzawienie łąkotki, najczęstszy rodzaj urazu kolana. Dwie łąkotki znajdują się w kolanie, które wygląda jak uchwyt wiadra lub litera „C”., Te łąkotki działają jako amortyzatory stawu, pomagają rozprowadzać masę ciała, zapewniają stabilność stawu i zapobiegają tarciu kości. Oprócz blokowania kolana objawy obejmują uczucie popping, obrzęk, sztywność, ból, trudności prostowania kolana w pełni.
luźne ciało: występuje, gdy kawałek kości kolanowej zrywa się z powodu upadku, choroby zwyrodnieniowej stawów, złamania wiórów, rozdartej chrząstki lub ciała obcego po wcześniejszej operacji., Objawy obejmują ból i obrzęk, który przychodzi i odchodzi, uczucie luźne ciało jako mały guz lub odłamek, gdy dotykasz kolana, chroniczna sztywność kolana.
łza ACL: ACL lub więzadło krzyżowe przednie to więzadło wewnątrz stawu kolanowego, które utrzymuje stabilne kolano podczas chodzenia. Czasami nagłe siły hamowania mogą prowadzić do rozdarcia ACL, które z kolei może utknąć w stawie kolanowym, prowadząc do zablokowanego kolana.
Pseudo blokowanie kolana: jeśli masz to, czujesz, że nie możesz ruszyć kolanem, ponieważ jesteś w tak dużym bólu., To jest twoje ciało, powodując mięśnie wokół kolana, aby uzyskać kontrakt wywołany bólem w kolanie lub w pobliżu. Głównym objawem jest ból, niezdolność do poruszania kolanem, łapanie odczuć, krótkie odczucia blokujące, wolne lub otwarte odczucia w kolanie.
diagnoza
badanie może zazwyczaj określić, czy blokada kolana jest spowodowana bólem lub problemem mechanicznym. Zdjęcia rentgenowskie mogą pomóc zidentyfikować dokładną przyczynę zablokowanego kolana, ale łzy łąkotki i mniejsze fragmenty mogą nie być widoczne na zdjęciu rentgenowskim.,
rezonans magnetyczny (MRI) rejestruje obraz 3D wnętrza stawu kolanowego w celu zdiagnozowania przyczyny zablokowanego kolana. MRI często można wskazać problemy nie widoczne na X-ray.
leczenie
leczenie zablokowanego kolana zależy od przyczyny problemu. Początkowe leczenie łez łąkotkowych powinno mieć na celu kontrolowanie obrzęków i stanów zapalnych. Terapia R. I. C. E., która oznacza odpoczynek, lód, kompresję i podniesienie, wraz z lekami przeciwzapalnymi i fizykoterapią.,
artroskopowa operacja kolana jest zabiegiem małoinwazyjnym wykonywanym przez szereg małych nacięć. Po zabiegu potrzebny jest okres odpoczynku, aby gojenie się kolana. Porozmawiaj z lekarzem o różnych ćwiczeń zapobiegawczych, aby pomóc utrzymać kolana zdrowe i silne.