Zapiekanka z Roladką z kapusty
zapiekanka z Roladką z kapusty jest prawdziwym wygodnym jedzeniem.
nic nie sprawia, że myślę o moim dzieciństwie i rodzinie bardziej niż bułeczki z kapustą.
dorastając z polskimi dziadkami, pojawiali się przy każdej okazji, od Świąt Bożego Narodzenia po Wielkanoc, wesela po chrzciny!
w dni, kiedy nie mam czasu na tworzenie kapusty, cieszę się, że mam szybszą wersję tego wiekowego ulubieńca, która nadal zapewnia cały smak, jakiego oczekuję od oryginalnego dania!,
©SpendWithPennies.com
jestem pewien, że większość z was lubiła już domowe bułeczki z kapustą. Są pyszne i naprawdę wygodne jedzenie (nie wspominając o przyjaznym budżecie).
Kiedy po prostu nie mam czasu na zagotowanie/zamrożenie liści kapusty i robienie roladek, zwracam się do tej prostej, leniwej zapiekanki z kapusty.
jest kilka kroków w tym przepisie, ale to jest naprawdę łatwe do wykonania! Stworzysz szybki mięsisty sos i podczas gotowania na wolnym ogniu możesz zmiękczyć kapustę na patelni., Po zmiękczeniu po prostu warstwa i piec.
do warstwy sosu mięsnego używam mieszanki mielonej wołowiny i wieprzowiny, ponieważ uważam, że daje najlepszy smak. Każde mielone mięso będzie działać, nawet podałem w mielonym indyku, jeśli to wszystko, co mam pod ręką. Jeśli używasz mielonego indyka, proponuję dodać kostkę bulionu wołowego, aby dodać dodatkowy smak.
uwielbiam grube pomidory w tym przepisie, ale jeśli wolisz gładszy sos, możesz po prostu zastąpić inną puszkę sosu pomidorowego pomidorami., Pamiętaj, aby usunąć liść laurowy z sosu przed mieszając ryż w, podczas gdy dodaje dobry smak, to nie jest dobre do jedzenia! Ryż długoziarnisty jest tradycyjnie używany, ale można również sub w brązowym ryżu. Inną smaczną opcją jest zastąpienie ryżu kalafiorowego zamiast ryżu długoziarnistego, aby obniżyć zawartość węglowodanów i włączyć więcej warzyw do posiłku!
kapustę można przygotować z wyprzedzeniem, siekając na kawałki ½ ” i schładzając w torebce zapinanej na zamek., Kapusta będzie przechowywać przez co najmniej tydzień w ten sposób i jest tak wygodna, aby mieć pod ręką (a także świetnie wrzucić do zup warzywnych i mieszać frytki).
kolejną wspaniałą rzeczą w tej zapiekance z kapustą jest to, że można ją przygotować wieczorem (lub rano), a następnie po prostu piec przed podaniem. To sprawia, że jest to idealny posiłek dla gości i pracowitych wieczorów szkolnych!
ten przepis doskonale się sprawdza, więc jeśli jesteś pusta lub masz małą rodzinę, to można go podzielić na 4 porcje i zamrozić na przyszłość-idealny posiłek gotowy i czekający!,
Twoja rodzina absolutnie pokocha tę zapiekankę z kapustą, a Ty pokochasz to, jak łatwo jest! Domowe, „holesome”, obfite i zdrowe – nowa definicja 4-H! Szybko stanie się ulubieńcem rodziny!
Review Recipe
Unstuffed Cabbage Casserole
Prep Time 20 minutes Servings 8 servings Author Holly N., zapiekanka z dań Kuchnia Amerykańska
instrukcje
-
Rozgrzej piekarnik do 350°F. masło 9×13 patelni.
-
brązowa mielona wołowina, mielona wieprzowina, cebula i czosnek, aż nie zostanie różowy. Odcedzić tłuszcz.
-
dodaj sos pomidorowy, zupę pomidorową, pomidory w puszkach, pastę pomidorową, koperek, pietruszkę i liść laurowy. Gotować na wolnym ogniu przez 10 minut. Wyjąć liść laurowy i wymieszać z ryżem.
-
w międzyczasie podgrzej oliwę na średnim ogniu., Dodać kapustę i gotować do miękkiej chrupiącej.
-
umieść połowę kapusty na patelni. Wierzch z połową mieszanki wołowina / ryż. Powtórz warstwy kończące się wołowiną / ryżem.
-
Piec 25-30 minut lub do gorącego & bąbelki.
informacje żywieniowe
(Podane informacje żywieniowe są szacunkowe i różnią się w zależności od metod gotowania i marek użytych składników.)
More Recipes You’ll Love
Cabbage Roll Soup Recipe
Cabbage Roll Casserole (Crock Pot Version!)!
Cheesy Beef & Macaroni Casserole