10 misturas difusoras para alergias – alívio de alergias óleos essenciais
a alegria e a nova vida que a primavera traz é emocionante, a parte não tão divertida… época das alergias. Alergias sazonais e febre dos fenos podem tornar a vida desconfortável. Ao procurar alívio de alergia natural, olhar para óleos essenciais. Neste post no blog, eu compartilho 10 misturas difusoras para alergias.os óleos essenciais podem fazer muito mais do que apenas criar um aroma agradável em sua casa, eles podem suportar sintomas de alergia como nariz corpulento, congestão nasal, comichão nos olhos, e espirros., Se tem tosse e pieira, pode ser asma alérgica.
Óleos Essenciais para Alergia Alívio
Aqui estão alguns óleos de aromaterapia para alergia de socorro:
- Lavanda
- Ravensara
- Eucalipto
- Chá Árvore
- Hortelã-pimenta
- Limão
- Azul Tansy
- Camomila Romana
- Preto Spruce
- Bálsamo Fir
- Incenso
- Folha de Louro
São Difusores de Bom para Alergias?,
As alergias podem causar inflamação das vias aéreas e congestão sinusal, a utilização de um difusor de aromaterapia pode ajudar o sistema respiratório, oferecendo humidificação e benefícios dos óleos essenciais escolhidos difundidos.
Comum de Alergia provoca:
- Molde
- os Ácaros
- Pólen
- Animais de alérgenos
Formas Comuns para Evitar o Desencadeamento de Alergias:
Você pode tomar medidas de precaução para evitar a exposição aos alérgenos.verificar a contagem de pólen antes das actividades ao ar livre, permanecer no interior durante o pico do pólen.,feche janelas e portas exteriores durante a época do pólen (use ar condicionado para arrefecer a sua casa).troque os filtros de ar em sua casa, conforme necessário.seca a roupa no secador em vez de os pendurares lá fora.tenha em atenção que animais de Estimação Ao ar livre que entram podem trazer pólen nas suas peles.mantenha a roupa de cama, lençóis e almofadas limpos com lavagem frequente.que Óleo Essencial é um anti-histamínico?alguns óleos essenciais têm propriedades anti-histamínicas, o que significa que inibem os efeitos fisiológicos da histamina., Anti-histamínico é geralmente se referindo a um medicamento para o tratamento de alergias e rinite alérgica.o óleo essencial de hortelã-pimenta contém mentol que descongela um nariz abafado e relaxa os músculos do tracto respiratório, o que permite uma respiração mais fácil. A hortelã-pimenta também tem propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas, ajudando o seu corpo a combater naturalmente a infecção.
misturas difusoras para alergias sazonais
inalando ou difundindo óleo essencial, pode suportar a mente e o corpo., Adicionar receitas de óleo essencial abaixo ao difusor de aromaterapia com água recomendada para o seu tanque de difusor. Eu gosto de usar um difusor de 100-200 ml tanque de água, mas você pode usar o tamanho que você preferir. Ajuste as gotas se desejar.
Nevoeiro Da Árvore
ajuda a acalmar a inflamação e a reduzir a reacção do seu corpo a alergénios.,
- 4 gotas de Preto Spruce óleo essencial
- 3 gotas de óleo essencial de Olíbano
- 2 gotas de óleo essencial de madeira de Cedro
Pólen Poção
O clássico trio de alergia óleos essenciais (lavanda, limão, e hortelã-pimenta) com um pouco de incenso adicionados à mistura para aumentar a sinergia.,
- 4 gotas de óleo essencial de Limão
- 2 gotas de óleo essencial de Lavanda
- 2 gotas de óleo essencial de Olíbano
- 2 gotas de óleo essencial de Hortelã-pimenta
Encontrar Alívio
Difundir esta mistura para acalmar os sintomas da alergia naturalmente.
- 3 gotas de Óleo de Bergamota
- 2 gotas de Óleo de Limão
- 2 gotas de Óleo da Árvore do Chá
Sinus Ajuda
Pular o medicamento e experimente esta receita natural para seios e inalar esse encantador aroma através de suas passagens nasais.,
- 3 gotas de óleo essencial de Lavanda
- 3 gotas de óleo essencial de madeira de Cedro
- 2 gotas de Chá do óleo essencial da Árvore
- 2 gotas de Azul Tansy óleo
Suporte a Respiração
Ajudar a combater contra doenças sazonais e congestão no peito com esta receita, o incrível aroma vai colocá-lo em um clima agradável também.,2 gotas de Óleo De madeira de cedro 2 gotas de óleo de árvore de chá 2 gotas de óleo de camomila romana 2 gotas de óleo de camomila romana congestão, e combate germes aéreos.,
- 3 gotas de óleo de Bergamota
- 2 gotas de óleo essencial de Lavanda
- 2 gotas de Bagas de Zimbro óleo
- 1 gota de óleo essencial de Hortelã-pimenta
Just Breathe
O óleo essencial de eucalipto é tão bom em nos ajudar a respirar. Os componentes naturais do óleo, especialmente 1,8 cineol (também conhecido como eucalyptol), fazem dele um óleo incrível para suporte respiratório.,
- 3 gotas de Óleo de Lavanda
- 2 gotas de Óleo de Eucalipto
- 2 gotas de Óleo de Hortelã-pimenta
Parar de Espirrar
Acalmar os espirros e sintomas de alergia com esse cítrico floral mistura.
- 3 gotas de óleo essencial de Limão
- 3 gotas de Camomila Romana de óleo
- 2 gotas de óleo essencial de Lavanda
o Nariz Entupido Mistura
Flare-ups de sintomas como congestão nasal, espirros, coceira nos olhos não são divertidas… mas esta receita é!,
- 2 gotas de óleo essencial de Lavanda
- 2 gotas de óleo de Eucalipto
- 2 gotas de óleo essencial de Limão
- 2 gotas de óleo essencial de Pinho
Sufocar a Espirrar
Ficou ruim alergias a cada primavera? Aqui está uma receita para sufocar o espirro que vem em seu caminho.,
- 3 gotas de óleo de Olíbano
- 3 gotas de óleo de Sândalo
- 3 gotas de óleo de Ravensara
Orientações de Segurança para a Utilização de Óleos Essenciais
Difusa de 30 minutos a 1 hora a uma hora, leia mais aqui.é melhor não aplicar na pele óleos essenciais não diluídos. Ao usar óleos essenciais topicamente na pele, não se esqueça de diluir com um óleo de transporte como óleo de jojoba ou óleo de amêndoa doce. o uso de óleos essenciais pode melhorar o estado emocional, físico e mental de uma pessoa., Para obter melhores resultados, certifique-se de usar óleos essenciais puros e aprender a usá-los corretamente.
As pessoas podem ter diferentes respostas aos óleos essenciais, você pode encontrar o que funciona para uma pessoa, não funciona para você. Você pode aprender mais aqui sobre o que fazer quando óleos essenciais não funcionam.Óleos Essenciais Para Iniciantes Guia
aprender tudo sobre óleos essenciais neste guia de Iniciantes e como usá-los de forma segura e eficaz. Escrito por Jennifer Lane, Amoroso Óleos Essenciais do Proprietário & Certificado Aromaterapeuta:
