10 verdades: vazar urina na gravidez e após o nascimento
Se você tem alguma preocupação, pergunte ao seu GP para uma referência a um fisioterapeuta de saúde das mulheres. Para começar, deve receber pelo menos três meses de treino supervisionado da musculatura do pavimento pélvico (CSP, 2017).
considere a possibilidade de uma infecção do tracto urinário (UTI)
às vezes, não tendo controle sobre quando você wee é causado por uma infecção do tracto urinário (UTI) (NHS, 2017d)., A UTIs pode afectar diferentes partes do tracto urinário, incluindo a bexiga (cistite), a uretra (uretrite) ou os rins (infecção renal). A maioria das ITUs pode ser facilmente tratada com antibióticos (NHS, 2017d).
os Sintomas de uma infecção urinária incluem:
- precisar wee, de repente, ou, mais frequentemente do que o habitual
- sangue em seu pequenino
- dor na parte inferior da barriga
- a sensação de cansaço e indisposição
- a dor ou uma sensação de queimação quando você wee
- nublado wee
- cheiro desagradável wee
- febre.,Contacte imediatamente o seu médico ou parteira se tiver algum destes sintomas, porque poderá necessitar de antibióticos (NHS, 2017d).
é crucial quebrar o tabu
muitas mulheres que têm problemas de incontinência depois de terem um bebé mantêm-no em silêncio porque estão envergonhadas (CSP, 2017). No entanto, a condição é tão comum. Não é nada para se envergonhar.não procurar ajuda pode deixá-lo sentir-se sozinho, afectar relacionamentos e carreiras, e pode parar de fazer exercício ou de ter sexo., Então respire fundo e fale com amigos, parteiras e parceiros sobre o que está acontecendo com você. Vais sentir-te aliviado, apoiado e depois podes começar a arranjar ajuda e seguir em frente também.
esta página foi revista pela última vez em maio de 2018
a nossa linha de Apoio oferece apoio prático e emocional com a alimentação do seu bebé e perguntas gerais para pais, membros e voluntários: 0300 330 0700.
A Sociedade fretada de Fisioterapia (CSP) tem muitas informações úteis sobre incontinência relacionada com a gravidez.,pode também recorrer ao Serviço Fisio2u do CSP para encontrar um médico local ou contactar o grupo de Fisioterapia Obstétrica e ginecológica pélvica.
Leia mais sobre a evidência em torno da incontinência.as escolhas de SNS têm informação útil sobre incontinência urinária, incluindo sintomas e tratamento.