15 Melhores almoços de Paleo para embalar para a escola e o trabalho
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é aquela vez outra vez! Todos os anos em agosto eu me certifico de reunir receitas de almoço paleo, porque com volta para a escola (e para alguns de volta ao trabalho!) almoços embaláveis estão em nossas mentes.
para aqueles de nós que estão comprometidos com um estilo de vida Paleo, fazendo um total de 30, ou seguindo uma dieta de ceto ou Carbo, os almoços embaláveis podem ficar um pouco complicados, sem dúvida.,quando comecei a comer paleo e a trazer a minha comida para todo o lado, comecei a perceber que é muito mais fácil embalar almoços se começar a pensar fora do Pb id=”564c563a85″>
J sandwich. Literalmente para mim-PB & J com bananas cortadas foi o meu almoço para embalar durante anos?mas agora, se precisar de preparar um almoço para mim, normalmente são restos, reaquecidos de manhã e embalados num termo. Mas almoços frios também podem existir!, Especialmente quando embalam o almoço para os miúdos que não têm a opção de reaquecer algo a meio do dia.para não mencionar que empacotar almoços para os meus filhos está lá em cima com as minhas cinco primeiras tarefas parentais menos favoritas de sempre. Não estou a brincar. não suporto e preciso que as coisas sejam rápidas, fáceis e eficazes.de qualquer forma, eu pensei que já que muitos de vocês voltaram para a escola na semana passada e muitos de vocês estão começando em breve, é o momento perfeito para reunir meus almoços mais fáceis favoritos de alguns dos meus blogueiros favoritos – e alguns dos meus também., Todos são Paleo, e muitos são adicionalmente Whole 30 compliant e keto. Vou rotular cada um para que saibas exactamente o que vais receber!além disso, estou separando os almoços quentes do frio para que você possa obter uma boa variedade de cada. Meus critérios para almoços frios é que a sua fácil de preparar a noite anterior e vai salvar bem durante a noite para que você possa pegar e ir de manhã.
para crianças, você pode querer separar os componentes de uma salada em suas caixas de bento, colocar o molho no lado (ou omiti-lo) para tornar as receitas mais crianças-almoço amigável., Você também pode sempre arredondar estes almoços com vegetais extra cortados e / ou fruta, ou bolachas amigáveis paleo ou batatas fritas tortilla para torná-lo seu próprio.antes de começarmos com o roundup, vou mostrar-lhe algumas grandes opções para o almoço dos seus filhos.,”>
Hot Lunches:
*Just a note – Every single one of these recipes can be prepped ahead of time or fully made ahead of time, and reheated as needed throughout the week., Separei-os em almoços frios e quentes para que haja algo para ti, não importa o que queiras!
**também, Encontre as minhas outras 3 rondas de almoço aqui, aqui e aqui.
15 Melhores almoços Paleo para embalar para a escola e para o trabalho
almoços frios:
salada de frango Chinesa {Whole30} via Paleo Running Momma-você pode distribuir isto para vários almoços, mesmo atirada para o molho, poupa tão bem!,0, Ceto} via Paleo Execução Mamãe
a Carne Frite {Whole30} via Não Migalhas para a Esquerda
Chipotle Frango Recheado, Batata-Doce {Whole30} via Paleo Execução Mamãe
Zuppa Toscana {Whole30} através de Comida de verdade com Jessica
Refeição Prep Gyoza Almôndegas {Whole30, Ceto} através do meu Coração, o Umami
grego Almôndegas com Molho Tzatziki {Paleo, Ceto} via Paleo Execução Mamãe}
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