Simples Coluna Torácica Exercícios de Mobilidade, Todos Podem ExecutarSimples Coluna Torácica Exercícios de Mobilidade, Todos Podem Executar
243shares 79 45 112 7 mobilidade da coluna Torácica é extremamente importante e muitas vezes negligenciado, componente de uma variedade de disfunções. A fraca mobilidade torácica pode afetar o ombro, pescoço, costas baixas e quadril muito facilmente. Infelizmente, os nossos hábitos diários e postura tornam-nos todos muito propensos a uma