6 sintomas da gravidez que você não está esperando
Não é para os fracos
Pergunte a sua mãe amigos sobre sentir-se a desmaiar durante a gravidez, e não se surpreenda ao descobrir que a maioria deles vai dizer, “Oh, sim, isso aconteceu comigo.”
o seu volume sanguíneo duplica durante a gravidez, o que significa que o seu coração está a trabalhar mais para bombear todo o sangue à volta do seu corpo – e é isso que pode levar a sentir-se fraco e tonto.,
juntamente com isso é a fadiga por vezes incapacitante associada com o seu corpo trabalhando duro para fazer um bebê – plus carregando todo esse peso extra ao redor.”eu não entendia fadiga até meu primeiro trimestre com minha filha”, disse Allen. “Eu tinha passado pela Faculdade de medicina, residência e trabalho, e tinha sido privado de sono, mas a fadiga era incomparável com qualquer coisa que eu tinha tido antes., Antes da gravidez, você está acostumado a funcionar em um alto nível, fazendo trabalho, fazendo exercício, sendo capaz de cuidar das coisas em casa à noite, mas eu literalmente iria para casa e bater e sentir que eu não poderia mover mais um centímetro.”o melhor tratamento? Aproveita o facto de que as pessoas perdoarão tudo se estiveres grávida.
“descanse tanto quanto possível, coloque os pés para cima para ajudar a reduzir o inchaço devido ao aumento do volume de sangue, e certifique-se de obter hidratação adequada, pelo menos oito xícaras de água todos os dias”, disse Allen.,todo esse volume extra de sangue pode ter outro efeito secundário: hemorragias nasais. Na maioria dos casos, você só precisa se inclinar para a frente e beliscar a ponte de seu nariz até que o sangramento para, em seguida, ir sobre o seu dia. Mas mesmo assim, fale com o seu médico caso esteja anémico ou tenha um problema de plaquetas, aconselhou o Allen.por falar em problemas com o corpo, está na hora de virar a nossa atenção para lá. Você provavelmente sabe que você vai estar Mijando muito mais, graças a toda a pressão extra em seu abdômen – mas você também pode estar Mijando mesmo quando você não quer., Olá, incontinência urinária. Espirrar, tossir, até rir pode literalmente fazer-te mijar nas calças. Exercícios de Kegel podem ajudar, assim como usar um bloco em antecipação de qualquer vazamento.quase todos os dias, o corrimento vaginal é outra razão para manter as almofadas à mão. Sim, acontece, e é totalmente normal se a descarga for branca ou amarela espessa. Se há sangue, se faz comichão ou se há tanta coisa que ensopa um bloco, é importante falar com o seu médico imediatamente.,
E sobre a náusea novamente
A náusea é provavelmente o sintoma mais falado-sobre, porque é muito difícil quando você não pode comer – mas você sabe que você precisa comer para ajudar a construir e crescer este pequeno ser vivo dentro de você.
Pense nisso desta maneira: “não Há muita ciência por trás disso, mas, curiosamente, muitas fontes dizem que o que o seu corpo anseia e o que ele está desativado por seu corpo da maneira de dizer o que você precisa comer para você e seu bebê para ser saudável”, disse Allen.e por mais estranho que isso possa ser, também é uma coisa muito boa.precisa de obstipação?,para encontrar um médico ou marcar uma consulta na Universidade de Augusta augustahealth.org/women, ou ligue para 706-721-4959.