9 Benefícios da terapêutica de massagem com pedras quentes
alguma vez experimentou uma massagem com pedras quentes? Se não, está na hora de marcar um. ao tratar-se a si próprio para uma massagem, pode ter tendência a procurar algo familiar. Massagem sueca é um dos tipos mais populares de massagem. É o que as pessoas pensam quando fazem uma massagem.mas a terapia de pedra quente pode adicionar um toque extra para tirar o máximo proveito da sua massagem.não sabe o que as pedras quentes podem fazer por si?, Aqui está uma massagem de pedra quente e nove benefícios deste tipo de massagem terapia. o que é uma massagem de Pedra Quente?no início, pode parecer estranho ter pedras quentes e planas colocadas em locais específicos no seu corpo. Mas estas são pedras especiais com um propósito. massagistas normalmente usam rochas do Rio basalto. Estas rochas são suaves e mantêm bem o calor. usando um aquecedor de pedra, o seu terapeuta aquece as pedras a temperaturas entre 110 e 130° Fahrenheit. Este é o intervalo de temperatura ideal para aquecer seus músculos sem queimar a pele., as pedras sentam-se ao longo da coluna, no peito, pés, palmas e até mesmo na cara. após as pedras aquecerem os músculos, o terapeuta começa a massagem. Aproveitar os músculos quentes ajuda a melhorar os benefícios da massagem de rocha quente. Relaxas mais à medida que as pedras quentes se sentam no teu corpo, elas ajudam a pôr-te num estado de relaxamento, tanto física como mentalmente.quando os músculos estão quentes, respondem melhor a técnicas de massagem, como tricotar e rolar. O benefício do calor que repousa sobre o seu corpo liberta tensão profunda para ajudar a aliviar os músculos doridos.,quando o seu terapeuta é mais capaz de massajar os músculos, a sua experiência é mais relaxante. pedras quentes ajudam a iniciar o relaxamento total da mente e do corpo.
- a sua circulação melhora
a circulação deficiente causa tensão muscular e fadiga geral. Uma boa massagem de pedra quente é uma grande solução para estes problemas. durante a massagem, o terapeuta coloca pedras aquecidas em pontos de gatilho por todo o corpo.o calor das pedras penetra através do músculo para abrir os vasos sanguíneos., Como isso acontece, o sangue flui mais livremente através do seu corpo para uma melhor circulação.à medida que a circulação melhora, mais oxigénio atinge os músculos para ajudar a reduzir dores e dores. há algo sobre calor e massagem que ajuda o stress a desaparecer. a pressão da luz das Pedras Quentes pode ser calmante. A terapia de pedra quente parece um abraço quente num lugar seguro. os Stresses ficam para trás enquanto o massagista trabalha os músculos. A terapia de pedra quente também pode ajudar com sintomas de depressão e ansiedade., o seu sono melhora a massagem Regular beneficia-o muito tempo depois da massagem terminar. A massagem ajuda a melhorar o sono. dor ou pensamentos ansiosos interrompem o sono. Receber massagens regulares ajuda a manter esses sintomas ao mínimo ao longo do tempo. com os benefícios adicionados de pedras quentes durante a sua massagem, você ” vai se sentir mais relaxado, menos tenso, e pronto para noites mais regulares de sono descansado.
- a sua dor diminui
uma razão pela qual recebemos uma massagem é para aliviar a dor no pescoço ou nas costas., a dor nas costas ou no pescoço é muitas vezes causada por uma postura fraca que leva a músculos apertados. Pode aplicar uma almofada de aquecimento a uma dor nas costas para ajudar a aliviar a dor. quando os músculos estão muito apertados, às vezes uma massagem por si só não é suficiente para aliviar a dor. É quando o calor ajuda mais. o calor direccionado das Pedras Quentes ajuda a aquecer os músculos para uma melhor manipulação durante a massagem.por vezes, a dor que sente é profunda nos músculos e articulações. O calor ajuda a tua Massagista a trabalhar mais no teu tecido.,a sua flexibilidade Aumenta a rigidez das articulações dificulta a movimentação das actividades do dia-a-dia. A massagem pode ajudar a soltar articulações apertadas e os músculos em torno das articulações.se tiver uma lesão ou articulações extremamente apertadas, a colocação de pedras quentes e à sua volta ajuda a afrouxar essas áreas melhor do que a massagem sem o uso de pedras quentes. com uma terapêutica regular com pedras quentes, vai notar que a sua flexibilidade melhora com o tempo. Suas articulações serão mais relaxadas, e você vai achar mais fácil de se mover com menos fricção e dor.,
criámos uma atmosfera calmante para que possa relaxar completamente durante a sua massagem com pedras quentes.a massagem é uma das formas mais eficazes de tratar os sintomas de doenças auto-imunes. certifique-se que o seu massagista sabe que lida com uma doença auto-imune antes da consulta. Eles devem tomar especial cuidado durante a sua massagem para responder aos efeitos da sua doença no seu corpo.,mas se você e o seu médico concordarem, a terapêutica com pedra quente pode ajudar a aliviar condições dolorosas associadas à fibromialgia, lúpus, artrite reumatóide e outras doenças auto-imunes. estamos a falar do seu sistema imunitário para este benefício. um estudo científico demonstrou um aumento nos linfócitos após uma única sessão de massagem sueca. Os linfócitos ajudam os glóbulos brancos a combater infecções no organismo., adicionar uma terapêutica de pedra quente antes da sua massagem sueca pode aumentar a eficácia da massagem para aumentar as células que combatem infecções.se alguma vez teve um espasmo muscular, sabe como são dolorosos. alguns espasmos musculares podem ser debilitantes. Outros espasmos podem durar horas. com uma massagem de pedra quente, o benefício do calor afrouxa mais eficazmente os músculos. Esta técnica também ajuda a reduzir a inflamação comum com os músculos no espasmo.,
o seu bem-estar beneficia da massagem de Pedra Quente
ao escolher a sua próxima Massagem, considere uma massagem de pedra quente. é uma ótima maneira de melhorar a eficácia da sua massagem. Os teus músculos vão encontrar um estado de relaxamento mais profundo para ajudar o teu Massagista a trabalhar profundamente nas tuas dores e dores. e com uma massagem de pedra quente, o calor que sente no seu corpo irá ajudar a sua mente a relaxar também. O Stress e a ansiedade são rapidamente esquecidos quando descansam com pedras quentes durante a massagem. a massagem Byerin oferece tratamento de pedra quente., Durante a tua massagem de pedra quente, aplico uma variedade de técnicas de massagem. Com diplomas em reflexologia e massagem terapêutica, incorporo as técnicas mais adequadas para a sua sessão personalizada. marque a sua consulta online. Escolha uma massagem de pedra quente da minha lista de serviços. Então desfrute da experiência final em relaxamento e alívio da dor.